 |
|
||
|
|
#1
10/02/2007, 01:15 PM
|
||||
|
||||
أختبر صحتك النفسية؟.....؟
أختبر صحتك النفسية؟.....؟
-------------------------------------------------------------------------------- السلام عليكم .. اللهم صلي على محمد وال محمد .. أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة رقم ( 1 ) بنعم أو لا حسب ما تجده مناسبا لك ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم ) و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) . الاختبار رقم ( 1 ) 1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟ 2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟ 3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟ 4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟ 5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟ 6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟ 7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟ 8. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟ 9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟ 10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟ 11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟ 12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟ 13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟ 14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟ 15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟ 16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟ 17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟ 18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟ 19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟ 20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟ إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا أما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل وإذا حصلت على 14ـ17 فان وضعك جيد أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة . خبرونا .. ايش هي حالتكم النفسيه .. تحياتي .. ( منقول) آخر تحرير بواسطة نورمجان : 14/02/2007 الساعة 11:46 AM |
|
مادة إعلانية
|
|
#2
10/02/2007, 01:26 PM
|
||||
|
||||
|
اوين جيده
 مشكوره اختي 
__________________
سبلة العرب
|
|
#4
10/02/2007, 02:19 PM
|
||||
|
||||
|
السيكاترك وما ادراك ما السيكاترك
__________________
يحسدونا ليش يجمعنا الوفا؟؟ وليش باقى الكون متعود يخون خلنا نبقى سوى صباح ومساء.... كالطيور نعيش فى حضن الغصون وان عيونى صابها بعدك عمى... ان بوجودك ترى كلى عيون . |
|
#5
10/02/2007, 06:09 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
يالله على الله
__________________
 قد ينعم الله بالبلوى وإن عظمت ويبتلي الله بعض القوم بالنعم
|
|
#10
12/02/2007, 08:35 AM
|
|||
|
|||
|
حصلت على 15 نقطه الحمدالله حالتي جيده
|
|
#16
13/02/2007, 12:42 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
حصلت 15 الحمد لله مع عدم ايماني بهذه الاشياء كذب المنجموووووووووون و لو صدقوااااااااااا
__________________
و ما رونق الدنيا بباق لأهلها*********************** و ما شدة الدنيا بضربة لازم لهذا وهذا مدة سوف تنقضي *********************** و يصبح ما لاقيته حلم حالم ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــ لا إله إلا انت سبحانك اني كنت من الظالمين اللهم أنك سلطت علينا عدوا عليما بعيوبنا - يرانا هو وقبيلة من حيث لا نراهم - اللهم آيسه منا كما آيسته من رحمتك - وقنطه منا كما قنطته من عفوك - وباعد بيننا وبينه كما باعدت بينه وبين رحمتك وجنتك حسبي الله و نعم الوكيل |
|
#18
24/02/2007, 11:36 AM
|
||||
|
||||
|
يعني جيد من 14الى 17
__________________
@@@ كان الخطا في عالمك شي عادي @@@ ماني من اللي لا جرحته ضحك لك |
|
#19
25/02/2007, 12:41 AM
|
||||
|
||||
|
يبغي لي كل يوم إستراحة وإسترخاء كل يوم لمدة 10 دقائق - بس للأسف ما عندي وقت للإسترخاء بس أحسن وقت قبل النوم
__________________
البريمي
داري و مقداري |
|
#21
05/03/2007, 01:06 AM
|
||||
|
||||
|
جمعت عشر نقاط وراح استرخي ساعه فاليوم ما عشر دقائق ............
وشكرا على الموضوع |
|
#23
06/08/2007, 09:00 PM
|
|||
|
|||
|
اعرف ان هالموضوع قديم بس وانا ادور فالسقيفه كالعاده حصلته وعجبني وحبيت انفض الغبار عنه ونشوف مشاركاتكم فيه ونعيد التفعيل
بصراحه استانست وايد انه المحصله عندي 18 يعني ممتاز ولله الحمد بس عن الحسد هاها يمكن الاسئله غير مستنده على اسس علميه (لانه ما موضح فالمشاركه!!!)ولكن هو نوع من التقييم وصدقوني مو عيب ان كل واحد يشوف طبيب نفسي ولو مره فالسنه وكل واحد يكون عنده his owen shrink
__________________
اهم شئ ثقتك بالله وبعدها ما يهمك شي |
|
#25
07/08/2007, 10:27 AM
|
|||
|
|||
|
مشكور ،،،
|
|
#26
07/08/2007, 03:27 PM
|
||||
|
||||
|
الوضع تقريبا جيد ..
__________________
قال تعالى : (أومن كان ميتا فأحييناه وجعلنا له نورا يمشي به في الناس كمن مثله في الظلمات ليس بخارج منها كذلك زين للكافرين ما كانوا يعملون ) صدق الله العظيم ( لقد خلقت لأمر لو فطنت له *** فاربأ بنفسك أن ترعى مع الهمل ) .:*¨*:. .:*¨*:. ::: الحمد لله ::: 0..................0 |
|
#27
07/08/2007, 03:41 PM
|
||||
|
||||
|
كي انا ما بس يبغالي 10دقايق راحه انا اريد10 شهور راحه
|
|
|
بحاول ان شاء الله
النمط الخطي
