سبلة عمان
سبلة عُمان أرشيف سبلة العرب وصلات البحث

العودة   سبلة عمان » السبلة الصحية » أرشيف السبلة الصحية

ملاحظات \ آخر الأخبار

 
 
أدوات الموضوع البحث في الموضوع أنماط العرض
  #1  
قديم 16/11/2008, 01:49 PM
Ra7aal Ra7aal غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 01/08/2007
الإقامة: Muscat
الجنس: ذكر
المشاركات: 221
افتراضي صباح الماء البارد: صحة و نشاط

صباح الماء الدافئ .....
يقول الله للعبد الصالح ايوب عليه السلام عندما اراد له الشفاء من سقمه ( اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب ) فسبحان الله
أحذروا الماء الساخن في الشتاء
عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد، كلنا نحب الدش الحار للشعور بالدفئ
ولكن الكثير مننا يجهل خطورة الدش الحار خاصة عندما يأخذ اكثر من خمس دقائق
خلال هذه الفتره التي نقضيها تحت الدش الحار اجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواها
والمصيبه اذا كنا نستحم في ا لصباح الباكر قبل الذهاب الى العمل
يقول الشيخ ابن سينا رحمه الله في احد الكتب المنسوبه اليه: ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته
وقد نقل اخصائي الطب في الغرب ما يفيدهم من معلومات طبيه هامه من كتب ابن سينا رحمه الله ودرسوا مقولاته وحكمه الرائعه
والكثير من المعالجين هناك باالطب بالماء او بالطب التقليدي المكمل ' الاعشاب او الطب المغاير ينصحون مرضاهم بضرورة اخذ دش من الماء البارد السريع بعد الدش الدافئ لأن الجسم لن يخصر من طاقته الداخليه الكثير
ولأن الماء البارد ايضاَ له دور كبير جدا جدا في زيادة مناعة الجسم ومقاومة الأمراض,,
لذا نرى الكثيرين من كبار السن الأصحاء في بلد 'الصين' مثلاً
يستحمون بشكل جماعي في بحيرات بارده وبعضها تصل الى درجة التجمد
وبفعلهم هذا الذي يظن البعض منا انه ضرب من الجنون يزيدون من مناعة اجسادهم ويحسنون من اداء اعضاء الجسم الداخليه..
ايضاً بالرغم من انك قد تشعر بالخوف عند الاستحمام بالماء البارد الا انك عند نهاية الدش البارد وتجفيف جسدك بالمنشفه سوف تشعر بارتياح وهدوء اعصاب ونشاط وحيويه
ويرجع السبب في انك قد نشطت جسدك بماء بارد فقط وبدون اي منشطات صناعيه او 'مشروبات الطاقه المنعشه ' اقصد المدمره


دمتم بصحة وعافية


منقول
__________________
اللهم ارفع بلادنا بالعلم والعمل
التقويم الهجري الابدي
http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=271965
  مادة إعلانية
  #2  
قديم 16/11/2008, 01:55 PM
صورة عضوية *رأس الحكــمة مخــافة الله *
*رأس الحكــمة مخــافة الله * *رأس الحكــمة مخــافة الله * غير متصل حالياً
عضو مميز جداً
 
تاريخ الانضمام: 10/07/2008
الإقامة: في التحريات
الجنس: أنثى
المشاركات: 5,336
افتراضي

مشكور الموضوع راااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا اائع
__________________
.. ×]|

ربـــﮯ إنـــﮯ ظلمت نفســـﮯ فأغفر لــﮯ
ربـــﮯ إنـــﮯ ظلمت نفســـﮯ فأغفر لــﮯ
ربـــﮯ إنـــﮯ ظلمت نفســـﮯ فأغفر لــﮯ
ربـــﮯ إنـــﮯ ظلمت نفســـﮯ فأغفر لــﮯ
  #3  
قديم 16/11/2008, 02:01 PM
صورة عضوية السيناتور
السيناتور السيناتور غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 08/12/2006
الإقامة: أرض السلام
الجنس: ذكر
المشاركات: 328
افتراضي

عاد جاي الشتاء ونستحم بماء بارد ؟؟؟؟!!!!!!
بعده ممكن ماء معتدل !!!!!!
__________________
" وَفِي أَنفُسِكُمْ أَفَلَا تُبْصِرُونَ " (الذاريات، 21)
  #4  
قديم 16/11/2008, 02:06 PM
المستكشف1 المستكشف1 غير متصل حالياً
خاطر
 
تاريخ الانضمام: 01/11/2008
الإقامة: المنطقة الداخلية/نزوى
الجنس: ذكر
المشاركات: 24
افتراضي

موضوع جميل.
  #5  
قديم 16/11/2008, 02:13 PM
صورة عضوية قلم عابر
قلم عابر قلم عابر غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 29/06/2008
الإقامة: في صدر الورق
الجنس: ذكر
المشاركات: 471
افتراضي

بدااااا الشتاااااااااااااااااء وبدينااااااااااا نغث بهذا الموضوع

تراه سبق وطرح نفس الفكره مليون مره الشتاااااااااااااء الماضي

وجربناااااااه وصبحنا زكمة وحمة باردة
__________________
انا الذي نظر الأعمى إلى ادبــي **** و أسمعـت كلماتي من به صمـــــــم
انام ملء جفوني عن شواردها **** ويسهر الخلق جراها و يختصــــــــم
و جـــاهل مده في جهله ضحكي **** حتى اتتــــه يــد فراســــــــــة و فــم
إذا رايـــت نيوب الليــث بارزة **** فلا تظنـــن ان الليــــــــث يبتســـــــــم
و مهجـة مهجتي من هم صاحبها **** أدركتـــه بجواد ظهـــــــــره حـــرم
رجلاه في الركض رجل و اليدان يد **** وفعلـــه ماتريد الكف والــــــقدم
ومرهف سرت بين الجحفليـــن به **** حتى ضربت و موج الموت يلتطم
الخيل والليل والبيــداء تعرفنــــي ** والسيف والرمح والقرطاس و القلم
صحبـت في الفلوات الوحش منفردا ***حتى تعجـــب مني القور و الأكـــم
  #6  
قديم 16/11/2008, 02:33 PM
صورة عضوية تكنولوجيا
تكنولوجيا تكنولوجيا غير متصل حالياً
عضو فوق العادة
 
تاريخ الانضمام: 25/10/2008
الإقامة: مثلث برمودا
الجنس: أنثى
المشاركات: 17,407
افتراضي

جاء الشتاء جاء الشتاء

بكل خير وعطاء جاء الشتاء


تسلم ع الموضوع
  #7  
قديم 16/11/2008, 02:45 PM
صورة عضوية MindVoice
MindVoice MindVoice غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 28/12/2006
الإقامة: The Galaxy
الجنس: ذكر
المشاركات: 1,904
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة Ra7aal مشاهدة المشاركات
صباح الماء الدافئ .....
يقول الله للعبد الصالح ايوب عليه السلام عندما اراد له الشفاء من سقمه ( اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب ) فسبحان الله
أحذروا الماء الساخن في الشتاء
عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد، كلنا نحب الدش الحار للشعور بالدفئ
ولكن الكثير مننا يجهل خطورة الدش الحار خاصة عندما يأخذ اكثر من خمس دقائق
خلال هذه الفتره التي نقضيها تحت الدش الحار اجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواها
والمصيبه اذا كنا نستحم في ا لصباح الباكر قبل الذهاب الى العمل
يقول الشيخ ابن سينا رحمه الله في احد الكتب المنسوبه اليه: ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته
وقد نقل اخصائي الطب في الغرب ما يفيدهم من معلومات طبيه هامه من كتب ابن سينا رحمه الله ودرسوا مقولاته وحكمه الرائعه
والكثير من المعالجين هناك باالطب بالماء او بالطب التقليدي المكمل ' الاعشاب او الطب المغاير ينصحون مرضاهم بضرورة اخذ دش من الماء البارد السريع بعد الدش الدافئ لأن الجسم لن يخصر من طاقته الداخليه الكثير
ولأن الماء البارد ايضاَ له دور كبير جدا جدا في زيادة مناعة الجسم ومقاومة الأمراض,,
لذا نرى الكثيرين من كبار السن الأصحاء في بلد 'الصين' مثلاً
يستحمون بشكل جماعي في بحيرات بارده وبعضها تصل الى درجة التجمد
وبفعلهم هذا الذي يظن البعض منا انه ضرب من الجنون يزيدون من مناعة اجسادهم ويحسنون من اداء اعضاء الجسم الداخليه..
ايضاً بالرغم من انك قد تشعر بالخوف عند الاستحمام بالماء البارد الا انك عند نهاية الدش البارد وتجفيف جسدك بالمنشفه سوف تشعر بارتياح وهدوء اعصاب ونشاط وحيويه
ويرجع السبب في انك قد نشطت جسدك بماء بارد فقط وبدون اي منشطات صناعيه او 'مشروبات الطاقه المنعشه ' اقصد المدمره


دمتم بصحة وعافية


منقول
هراء وصف كلام دون استناد على مصادر علمية ... أتمنى أن لا يصدق أحد هذا الكلام؟
__________________
  #8  
قديم 16/11/2008, 02:50 PM
صورة عضوية قلم عابر
قلم عابر قلم عابر غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 29/06/2008
الإقامة: في صدر الورق
الجنس: ذكر
المشاركات: 471
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة MindVoice مشاهدة المشاركات
هراء وصف كلام دون استناد على مصادر علمية ... أتمنى أن لا يصدق أحد هذا الكلام؟
خلاص عمت ابصارنا وغمة عقولنا وجربنااه وصبحنا زكمة وحمة مدة اسبوع زمن

ومنها توبه توبه
__________________
انا الذي نظر الأعمى إلى ادبــي **** و أسمعـت كلماتي من به صمـــــــم
انام ملء جفوني عن شواردها **** ويسهر الخلق جراها و يختصــــــــم
و جـــاهل مده في جهله ضحكي **** حتى اتتــــه يــد فراســــــــــة و فــم
إذا رايـــت نيوب الليــث بارزة **** فلا تظنـــن ان الليــــــــث يبتســـــــــم
و مهجـة مهجتي من هم صاحبها **** أدركتـــه بجواد ظهـــــــــره حـــرم
رجلاه في الركض رجل و اليدان يد **** وفعلـــه ماتريد الكف والــــــقدم
ومرهف سرت بين الجحفليـــن به **** حتى ضربت و موج الموت يلتطم
الخيل والليل والبيــداء تعرفنــــي ** والسيف والرمح والقرطاس و القلم
صحبـت في الفلوات الوحش منفردا ***حتى تعجـــب مني القور و الأكـــم
  #9  
قديم 16/11/2008, 03:00 PM
صورة عضوية TULIP
TULIP TULIP غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 08/03/2008
الإقامة: صلي على محمد
الجنس: أنثى
المشاركات: 2,437
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة MindVoice مشاهدة المشاركات
هراء وصف كلام دون استناد على مصادر علمية ... أتمنى أن لا يصدق أحد هذا الكلام؟
ليش هراااء ؟؟؟؟!!!!؟؟؟ نزين جيبها نته مصادرك العلميه
__________________
سبحان الله
عدد ما كان
و عدد ما يكون
و عدد الحركات
و عدد السكون
  #10  
قديم 17/11/2008, 07:17 AM
صورة عضوية كاسرالخاطر
كاسرالخاطر كاسرالخاطر غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 13/11/2008
الإقامة: وسط القلوب
الجنس: ذكر
المشاركات: 111
افتراضي

مشكور ع المعلومة اول مرة اسمع عنها
__________________
رحم
الله
إمراً
أهدى
إلي
عيـــــــــــــــــــــــ ـوبــــــــــــــــــــــ ــــــــــــي
  #11  
قديم 17/11/2008, 08:04 AM
النجم الثاقب النجم الثاقب غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 12/06/2007
الإقامة: في الدنيا الفانية
الجنس: ذكر
المشاركات: 1,651
افتراضي

شكرا على المعلومة
من اجل ازالة الكسل والخمول انا استحم بالماء البارد في الشتاء عادي حماس واذهب لصلاة الفجر بنشاط وهمه
__________________
لماذا تتكبر أيها الإنسان وسوف تأكلك الديدان؟!
ولماذا تطغى وفي التراب ستلقى؟!
ولماذا التسويف والغفلة وأنت تعلم أن الموت يأتي بغتة؟!
  #12  
قديم 17/11/2008, 02:27 PM
صورة عضوية MindVoice
MindVoice MindVoice غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 28/12/2006
الإقامة: The Galaxy
الجنس: ذكر
المشاركات: 1,904
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة TULIP مشاهدة المشاركات
ليش هراااء ؟؟؟؟!!!!؟؟؟ نزين جيبها نته مصادرك العلميه
Google: Hypothermia
__________________
 


قواعد المشاركة
ليس بإمكانك إضافة مواضيع جديدة
ليس بإمكانك إضافة ردود
ليس بإمكانك رفع مرفقات
ليس بإمكانك تحرير مشاركاتك

رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى



جميع الأوقات بتوقيت مسقط. الساعة الآن 04:55 AM.

سبلة عمان :: السنة ، اليوم
لا تمثل المواضيع المطروحة في سبلة عُمان رأيها، إنما تحمل وجهة نظر كاتبها