 |
|
||
|
|
#241
02/08/2010, 04:28 PM
|
|||
|
|||
اقتباس:
 أهم شي إذا حبيتي الطبخ أكيد بيكون لك نفس حلو ..وطبخاتك مميزة أما أنا مقاطعة الطبخ لأنه يشجع على الأكل وأانا ما معقولة بطبخ وما بتطاعم شوية  ألف مبروووك يا الغاليه وعقبال الخمسينات يا رب أنا ما أعرف كم وصل وزني عشان رحت صلالة وخبصت  قبل التخبيص 86 وموعد الوزن يوم الخميس إن شاء الله
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق "  إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق  http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
مادة إعلانية
|
|
#242
02/08/2010, 09:54 PM
|
|||
|
|||
|
هلا خواتي
انا اريد انقص وزني وكنت احاول اسووي رياضه وربشه بس ما نزلت خخ بس الفتره الماضيه كنت صاايمه تصدقوا نزلت 3 كيلو بأسبوع يووم تحطي ببالج ما تنزلي الا نص كيلو بووم ما تحطي ببالج تنقصي 3 كيلو خخ اخواتي انا معكن بحاول انقص كميه الاكل اللي اكلها وبسووي رياضه وبخبركم بيومياتي ولي عوده بووزني الحالي :؟؟ اتوقع انه 65 الطول : 160 الهدف :55
__________________
محل اللوتس للأزياءبالخوير ...
وصولت تشكيله جديده من فساتين الاطفال للمناسبات وملابس الاطفال وشنط نسائيه والكثير.. تخفيضات جزئية من 50 % لغاية 70% على ملابس الاطفال وقمصان النوم و الاكسسوارت  |
|
#243
02/08/2010, 11:23 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
بس أنا أشوف طولك بالنسبة لوزنك حلو  يعني أنا طولي 163 وقالي الدكتور وزني المثالي 65 لو حسبتيها بيكون وزنك المثالي تقريبا 62 أو 63 يعني رجيم اسبوع أو اسبوعين يكفيك وتصيييري رشيييقه يا حظك  عقبااااالي  وبانتظار يومياتك 
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق " إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
#244
03/08/2010, 10:39 AM
|
||||
|
||||
اقتباس:
أنا بعد فكرت في الوزن .. لكن إذا صرت أحسن من أي شيف .. أكيد راح أطبخ أكل صحي ،، وباكل وان شا الله بلعب رياضه باستمرار وما بيزيد وزني وانتي بعد تقدري تسوي نفس الشي أما بالنسبه للتخبيصات .. ماحد ما يخبص في الريجيم .. بس بالعدال عاد أحس انه وزني بدأ ينخفض ببطء شديد بسبب التخبيصات الفجائيه !! الله يعين ان شا الله ما تأثر في وزنش وايد هالتخبيصات
__________________
ليكن المظهر كالجوهر
وليكن الظاهر كالباطن |
|
#245
03/08/2010, 11:33 AM
|
|||
|
|||
|
مســـاء الخيـــر ..
ريــاضة 40 دقيقه الفطور : تفاحة خضراء وحبتين تمر وقهوه سوداء الغداء : سندويشة نص خبزه لبناني اسمر وشريحة جبن وفيها فليفله شوي العصـر : عصيـر برتقال العشاء : كفتة دجاج ( بدون اي دهن ) مع خضروات (قرنبيط وجزر) قبل شوي شربت شاي اخضر ..
__________________
للصــمت أحيانــا ضجيــــج .. يطحـــن عظــام الكـــلام
|
|
#246
03/08/2010, 11:34 AM
|
|||
|
|||
|
السيـده القرشية .. ما شاءالله عليج حلــو وعقبال الخمسين حبوبه
عقبال تتعلمي الطبخ .. انا اطبخ وطبعا اكل صحيموفــــقه
__________________
للصــمت أحيانــا ضجيــــج .. يطحـــن عظــام الكـــلام
|
|
#247
03/08/2010, 12:05 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
امممم طيب شو رايكن نعمل موضوع خاااص للطبخات الصحية وكل وحدة تنزل الطبخات اللي تعرفها لا الغاليه أنا ما خبصت هالأسبوع .. بس الأسبوع الماضي رحت صلالة اسبوع وما قدرت أقاوووم وما قدرت أروح موعد الوزن .. فقلت أكمل أسبوع رجيييم وبعدين أروح .. والله يستر عاد
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق " إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
#248
03/08/2010, 12:08 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
ما شاء الله عليك يومياتك تمااام التماااام بس لو تدخلي في وجباتك بيض يكون أفضل عشان البروتين مهم للعضلات حلو أحس أتشجع لما أأشوف همتك إن شاء الله تصيري أحلى بنت
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق " إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
#249
03/08/2010, 12:25 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
الحمدلله .. مع اني حسيت اني اكلت اكثر من العاده اليوم من 9 لين 6 بالجامعه تعبتاممم ان شاءالله حطيت لي جدول كل يوم اكل فيه شي .. وحاطه ان الأحد والجمعه فيهم بيض حتى انا بـ جد متشجعه وانا اشوف يومياتج وهمتج امين كلنا ان شاءالله بالنسبه لـ ردج الي فوق .. حلو صح لو نسوي موضوع للأطباق الصحيه الي نسويها بـ البيت
__________________
للصــمت أحيانــا ضجيــــج .. يطحـــن عظــام الكـــلام
|
|
#250
04/08/2010, 01:38 AM
|
|||
|
|||
|
مرااااحب
اليوم ما حطيت يومياتي بس رجيمي كان مثل أمس تقريبا حاولت ما أخبص مع إني المغريات كانت كثيييرة بس عارفة إن الجلاد ( قصدي الدكتور ) ينتظرني بعد يومين المشي .. 40 دقيقة ولي عودة بالطبخات اللي تصلح للرجيم
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق " إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
#251
04/08/2010, 01:44 AM
|
|||
|
|||
|
الطبخة الأولى ..
المقادير : حبتين نقانق مقطع شرايح دائرية حبتين طماط حبة بصل بهارات ملح قرن فلفل أخضر الطريقة : تقشدي أول البصل بالماي أو بزيت الزيتون ولما يذبل تضيفي الطماط وبعدها البهارات والملح والفلفل الأخضر وبعدها النقانق .. وبالهنا والشفا على فكرة أنا أقلي النقانق في المقلاة قبل لا أضيفه للطبخه بس بدون زيت طبعا أحسه يطلع أحلى وباكر بإذن الله أكمل مع طبخة ثانية
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق " إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
#252
04/08/2010, 03:40 AM
|
|||
|
|||
|
مـــرحبا ..
بحط لكم وصفه انا بعد همبرجر لحم ( تكفي 4-5 اشخاص ) المقادير : 750 جرام لحم ستيك بصله متوسطه ملعقة صغيره كزبره ملعقه صغيره ونص ملح رشة فلفل اسود بقدونس مفروم حسب الرغيه .. انا حطيت ملعقه ملعقتين صغار معجون طماطم نصف كوب بقسماط (استخدمت الأسمر) بيضة كبــيرة الطريقه : حطي كل المقادير في الخلاط لين تشوفيه اتماسك انا خليته بالثلاجه ساعه .. وبعدين سويهم على اي حجم تريديه واشويه على النار او في الفرن مع رشتين من الزيت الزيتون لو عندج السبراي .. او ملعقتين طعام وبالهناااااااااااااااا
__________________
للصــمت أحيانــا ضجيــــج .. يطحـــن عظــام الكـــلام
آخر تحرير بواسطة القرية الصغيرة : 07/08/2010 الساعة 01:33 PM |
|
#253
04/08/2010, 10:23 AM
|
|||
|
|||
|
يوميـاتي
الفطور : تمره وقهوه سوداء ريــاضه 45 دقيقه الغداء : رد بول بدون سكر ، جزرة وعود كرفس العشــاء : 4 حبات سوشي
__________________
للصــمت أحيانــا ضجيــــج .. يطحـــن عظــام الكـــلام
آخر تحرير بواسطة القرية الصغيرة : 04/08/2010 الساعة 11:28 AM |
|
#254
04/08/2010, 10:25 AM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
لمن اشتري نقانق بسويها ان شاءالله
__________________
للصــمت أحيانــا ضجيــــج .. يطحـــن عظــام الكـــلام
|
|
#255
04/08/2010, 01:16 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
بس عادي أحط اللحم بالخلاط ؟؟؟ المفروض فرامة اللحم ؟ أو قصدك أشتري لحم مفروم ؟
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق " إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
#256
04/08/2010, 01:17 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
أشوفك ما تاكلي شي هالأيام السوشي مو أكله يابانية أو صينية ؟؟ .. كأنش مسافرة اليابان
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق " إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
#257
04/08/2010, 01:29 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
شكرا
.. انا شريت خلاطه قبل اسبوع فيها طرفين .. واحد عصائر وهالسوالف والثاني يفرم لحم وخضروات وثوم ويطحن مكسرات .. يعني فرامة لحم ممكن تسوي باللحم المفروم بس انا اشوف كمية الشحم تكون فيه اكثر من لحم الستيك ..
__________________
للصــمت أحيانــا ضجيــــج .. يطحـــن عظــام الكـــلام
|
|
#258
04/08/2010, 01:34 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
الحين اكلت 4 تمرات .. كنت اريد شي حلــو .. خفت انزل اشتري كاكاو فـ اكلت تمر هههههه والله احس اني اضارب روحي
اي السوشي اكله يابانيه .. هههه لالا اشتريت من مطعم ياباني [  ]اكلت ثنتين في نصها خضروات .. ووحده فيها سمك سلمون .. ووحده فيها ربيان
__________________
للصــمت أحيانــا ضجيــــج .. يطحـــن عظــام الكـــلام
|
|
#259
04/08/2010, 01:44 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق " إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
#260
04/08/2010, 01:45 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
ما شاء الله عليك .. أنا مستحيل أجرب أكلات غريبه
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق " إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
#261
04/08/2010, 01:50 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
أحسن لج
..
__________________
للصــمت أحيانــا ضجيــــج .. يطحـــن عظــام الكـــلام
|
|
#262
04/08/2010, 01:54 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
اي فيها عيش ..
احب الســوشي انا واااايد وايد وايد احب اجرب .. واكثرها تصيب الحمدلله
__________________
للصــمت أحيانــا ضجيــــج .. يطحـــن عظــام الكـــلام
|
|
#263
05/08/2010, 10:59 AM
|
|||
|
|||
|
صبــاح الخير بنوتات عمان .. ( مساءالخير لـي انا)
الفطور : شاي اخضر و3حبات تمر الغداء : برتقاله ، كيوي ، خوخه العشاء : كورن فلكس وحليب منزوع الدسـم هنـــــــا وعـــافيه
__________________
للصــمت أحيانــا ضجيــــج .. يطحـــن عظــام الكـــلام
|
|
#264
05/08/2010, 11:07 AM
|
|||
|
|||
|
وصفـــه 2 .. الوصفات الي احطها سهله لأن ما احصل وقت اسوي طبخات ممكن تطول بسبب الجامعه .. وبعدين الا آكل بروحي
كباب الدجاج المقادير دجاج مفروم بصل أحمر او الأخضر(احلى) مفروم ناعم ثوم مفروم ناعم فلفل اخضر(حسب الرغبه) فيني حساسيه من الفلفل بياض بيضه بقسماط اسمر كمون كزبره بقدونس ملح (او خذي صدر دجاج والمكونات كلها وافرميهم بالبيت بالخلاط) الطريقه نخلط جميع المقادير ونشكله بشكل اصابع ويوضع في صينيه مدهونه بزيت الزيتون وتوضع في الفرن .. او نشكلها على شكل اصابع ونشويها بـ ملعقتين زيت زيتون وصحتــــين
__________________
للصــمت أحيانــا ضجيــــج .. يطحـــن عظــام الكـــلام
|
|
#265
05/08/2010, 12:43 PM
|
|||
|
|||
|
هلا أحلى بنت
صبااااااح أو مسااااااااء الخير تو مستعجله بس برجع بعدين
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق " إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
#266
05/08/2010, 01:09 PM
|
|||
|
|||
|
مرحووووبه .. انتظرج
__________________
للصــمت أحيانــا ضجيــــج .. يطحـــن عظــام الكـــلام
|
|
#267
05/08/2010, 04:33 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
ما شاء الله حلو يومك عجبني العشى  بخليه ضمن الجدول بس بسأل الدكتور أول
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق " إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
#268
05/08/2010, 04:35 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
بس ما عندي بقسماط أسمر بخليه ضمن القائمة أحسها حلوة حتى لرمضان
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق " إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
#269
05/08/2010, 04:40 PM
|
|||
|
|||
|
يومياااتي :
الريوق : شريحتين حلوم قليل الدسم كوب شاي بحليب قليل الدسم وجبه خفيفة : حبة جريب فرووت الغداء : شريحتين برجر مقلي بالزيت الصحي طماط + خيار الرياضة .. اليوم الوزن فما يصير أعمل رياضة والله يستر من الوزن مع إني التزمت هالأسبوع بس حاااسة إن الوزن ما ناااقص عشان خبصت ف صلالة
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق " إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
#270
06/08/2010, 01:02 AM
|
|||
|
|||
|
هلا بنااااااااااااات
باركولي الحمد لله نزلت كيلو هالأسبوع صح إنه كيلو شويه بس أنا كنت مفكرة إني ما بنزل عشان هذا أسبوع الدورة والحين ووووصل وزني 85.7 يعني كااامل نقصت 11 كيلو الدكتور قال وااايد وأنا ما كملت شهرين فلازم أخذ أسبوع تثبيت عشان أريح جسمي وبعدين أكمل في رمضان أحلى بنت ننتظر وزنك .. شدي حيلك
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق " إنتي عرووووس أو عندج مناسبة ..ماسك الذهب ..تعال شوفي قناع الذهب وابهري اللي حولك .. حتى كيلوباترا كانت تستخدمه لبشرة طفولية ..بسعر خيالي عشان جبته من المورد مباشرة http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=800799 عروووض الجملة على ماااسك الذهب .. شي لا يصدق http://www.s-oman.net/avb/showthread...0#post17416670 جهاز الساونا المنزلي .. الحل الأمثل لكل المهتمين ببياض جسمهم+رشاقتهم+توحيد لون جسمهم http://www.s-oman.net/avb/showthread...41#post9611041 |
|
|
مواضيع مشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | القسم | الردود | آخر مشاركة |
| رجيم الفواكه ( انقصي 5 كيلو في اسبوع ) للدبدوبات فقط | piper | سبلة حواء | 27 | 25/05/2010 03:43 PM |
| رجيم التوست و العسل ... افقدي 3 كيلو في اسبوع | amool | سبلة حواء | 20 | 09/02/2010 02:42 PM |
| رجيم سريع مفعول ينزل 4 كيلو بالاسبوع من اخصااائي | عبري بعد عمري | قسم مواضيع التثقيف الصحي والمعلومات الطبية | 11 | 07/11/2009 01:20 PM |
| رحيل بن دارس .... رحيل أخر رمز من رموز الكلمة الصادقة .. | السبع الضامي | سبلة السياسة والاقتصاد | 32 | 18/02/2008 06:08 PM |
النمط الخطي
