|
||
|
#1
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم ورحمة الله
ساقتني مشيئة الخالق جل وعلى ان عامل فحص شامل ومن خلاله اكتشفت ان نسبة الكوليسترول في الدم عالية عندي(زيادة طفيفة) من المعلوم ان اللحوم الحمراء هي من اكثر المواد المحتوية عى هذه المادة اضافة الى المقليات بالزيت وبعض الاطعمة الاخرى سؤالي هو كيف من الممكن تخفيض نسبة الكوليسترول وما هي الاغذية التي لا تحتوي على كوليسترول وينصح بها وشكرا جزيلا لكم
__________________
--------- انت وهو اقرب لي انا من الريال والبارشا لاننا مسلمون عرب عمانيون اخوة في الله |
|
|