أعـــــــاهدكم اعضاء السبلة فأشهدو علي وساعدوني

[رنين الوتر]

السلام عليكم

كـــــــــــــــــــــيف الحال


لدي مشكلة


مشكلتي هي وزني الزايد

حاولت خلال الفترة السابقة اعمل حمية (رجيم) أكثر من 7 مرات بلا جدوة حيث انني سرعان ما أمل واعود أكل مثل الاول لا وأكثر بعد فيرجع وزني السابقة وربما اكثر


واخر هذا الرجيم


أشتريت شاي دكتور مينغ الصيني الذي يظهر في التلفاز عبارة عن 60 كيس من الشاي الاخضر بقيمت 17 ريال اشرب كل يوم مظروفين قبل الطعام واحد في الصباح و واحد في المساء

ما شاء الله بداء وزني ينقص ولكن دخول شهر رمضان خرب وصفت هذا الشاي

مع نهاية شهر رمضان لاحظت وزني يرجع


طــــــــــــيب

لا فائدة



الـــــــــــــــــوالدة دوماُ تقول لي انت ضعيف الارادة ما عندك قدرة وحماس شوف فلان شوف علان هم احسن منك اسمن منك وضعفو وانت لا



وزني ما يقارب 126

أنزين أعــــــــــــــــــــــا هد نفسي أمامكم جميعاُ أعمل رجيم وافيدكم بالنتايج

ودع مني الكسل والرجوع عن القرار مثل الايام السابقة من الرجيم الفاشل


مشكلتي اريد اعمل رياضة قوية بس لدي مرض الربو




طيب ساعدوني هل تعرفون احد يبيع حبوب منع الشهية و تخفف الوزن.
بصراحة كثير منها في أعلانات الصحف الاسبوعية بس أيهم افضل ؟؟؟؟ احترت



والان اريد منكم المساعدة والنصائح
واريد كل عضو يقري موضوعي يقول لي شهدت لك
حتى يزيد عددكم ويكون عندي حماس بالنتائج الايجابية.


ان شاء الله اول يوم الرجيم بقيص وزني وبخبركم به


اول يوم الرجيم يوم

1-10-2009
ان شاء الله