|
||
|
#1
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم... بصراحه عندي مشكله أن وجهي هزيل كثير بشكل مزعج ، و لما أحاول أبتسم يجي شكلي كأني شيبه (بسبب تحصل تعرجات في الوجه ) ، و بصراحه صرت حتى أستحي أبتسم قدام أي شخص لأن شكلي يتلعوز كثير ![]() المشكله الحين مقدم على زواج خلال الفترة القادمه ، بس خايف أوقع في حرج بسبب هالشي (خبرني أكثر من زميل أن شكلي يجي متجعد كثير لما أبتسم )...رجاءاللي عنده أي أقتراح واقعي يرد علي.. ثانكس
__________________
و تزوجنا ![]() وداعا أيتها العزوبيه ![]() عزوبي سابق ![]() ![]() ![]() 2010/6/24 م ![]() ![]() |
|
مادة إعلانية
|
|
#2
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
حاول تشرب ماء كثير ..وتكثر من أكل الخس والوجبات الدسمة اللي فيها كمية كبيرة من البروتينات.. والنوم نفس الشيء يساعدك.. حاول اول ماتنهض الصبح تشرب كوب ماء اقل حاجة..وبمقدار 12كوب ماء في اليوم..
__________________
الله اكـــبــر وعاشــت امــتـنــا العـــربــيــة المجيدة..... المرجلة ماهي كلمة وتـــنقال....وتروح ماراحت هبوب النسايم ولاخشونة صوت ورفع اثقال....او ضرب صدور ولبس العمايم المرجلة ياخوي هي طولة البال...هي العزم هي الصبر فالظلايم المرجلة عقل وزن وزنة جبال....ودون العقل ويش فرقنا والبهايم فيها الكرامة والعزة ونخوة في كل الأعمال..وخلك شريف القصد ياطيب الفال. *((
)(وشعارنا سيفيين والنخلة سعودية )( )´)* |
|
#3
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم
بعض التجارب البسيطه ايها المعمري.. من تجاربي .. اممممم.. اعطيتها لعدد من ربعاتي واستفادوا كثييييير.. خلطات بسيطه وحليوه عشان تنفخ الوجه.. ما اقول لك اخذ حبوب كولاجين ولا ابر نفخ لي هي ابر بوتكس.. الحل عباره عن.. ملعقه خميره + ملعقة عسل + معلقه بياض البيض.. كل يووووم.. ربع ساعه على الوجه.. ويتحسن الوضع.. او.. على الريق تاخذ ملعقه عسل.. وبعد ربع ساعه تاخذ فطورك.. وان شااااااء الله.. يتعدل الامر عادي.. وتعال تعال.. لا تروح بعيد.. افيدك اكثر على الخاص :غمممممززززه:
__________________
امبراطور البلوش+عربيه شكرا شكرا شكرا.. |
|
#4
|
||||
|
||||
|
ههههههههههههه
الله يعافيك يالمعمري كنت دائما أتابع مواضيعك في العامة وردودك وعلى ذيك الحركه والنشاط في الردود فكرتك دب ههههههه لاتزعل ترى أتغشمر معك عليك بكثرة شرب الماء لاتستهين به وخاصة بعد ما تنهض مباشرة |
|
#5
|
||||
|
||||
|
اسأل نانسي عجرم و بتخبرك بالسر
|
|
#6
|
||||
|
||||
|
مبروك منك امال ومنها العيال ومعافى ان شاء الله ...
__________________
ليتك يا قمر جنبي اتعبني النظر لفوق ما اظن "الحب"ذنبي ولا اظن خطاي الشوووووووووووووق ![]() ![]() ![]()
|
|
#7
|
||||
|
||||
|
اشرب حبوب فتح الشهيه بتفتخ شهيتك وبيسمن ويهك
|
|
#8
|
||||
|
||||
|
الخميرة اكتشفوا انها تؤدى الى تعفن البشرة لا تحطها بوجهك اهون على زوجتك تشوفك متلعوز وشيبة ولااااااا تشوفك معفن ههههههههه
اشرب حليب كامل الدسم مع العدس المصرى على الريق ...
__________________
هنااك أخطااء لا يصلحهاا الإعتذار والندم ... وأكبر الأخطااء أن يحدد الغير مسار حياتك !!! |
|
#9
|
||||
|
||||
|
شكرا لنصائحكم جميعا.. حاليا ملتزم بشرب ماي كل وقت
__________________
و تزوجنا ![]() وداعا أيتها العزوبيه ![]() عزوبي سابق ![]() ![]() ![]() 2010/6/24 م ![]() ![]() |
|
#10
|
|||
|
|||
|
مـــــــــرحبــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــا الحشـــــــــــــــــــــ ـــــــــــــيم اشـــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ رب ماااااااااااااااااااااااا ااااي لا أكثــــــــــــــــــــــ ــــــــــــر ع الأقـــــــــــــــل 3 لتــــــــــــــــــــــر يعنــــــــــــــــــــــ ـــي دبتــــــــــــــــــــــ ــــين مــــــــــــــــــــــــ ــــاي بتشوف الفرج ف أسبــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــوع واضــــــــــــــــــح وضـــــــــــــــــــوح الشمـــــــــــــــــــــ س وبــــــــــــالمبـــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ارج يــــــــــــــــــــــــ ــــــارب |
|
#11
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
![]() انا بعد عندى نفس المشكله بس الحمدلله ما لهدرجه وراح اتعود اشرب ماي ان شاء الله ![]() شكرا جزيلا
__________________
×× إن من أعظــمـ أنــواع التحـــدي أن تضحكـ والــدموع تــذرف مـــن عينيكـ ×× ×× أصـــدق الحـــزن .. ابتسامــة في عــيون دامـــعة ×× ,, ياخــوى ترى قــــلبي مثــــــل قـــبري ما يشـــــيل ثنــــــــين ,, ,, أجمـ هنـــدسه ــل أن تبنـــي جسـ الامــل ـــر على بحــ اليأس ــيرة ,,
|
|
#12
|
||||
|
||||
|
ههههههه الله يعافيك ان شالله وانا انصحك لا تتخوف ترى عادي لو خطيبتك ماعاجبتنها ابتسامتك ماكانت وافقة عليك وعلى فكره هذي اخر الامور الي تهم البنت العاقله مايهما شكل الرجال على فكره
المهم نصيحتي لك مثل ماقالو الاخوان شرب الماء يوميا جالسين كاملين وبأمكانك تتعامل مع صالون رجالي معين تسوي جلسات لتخفيف من التجاعيد والله يوفقك |
|
#13
|
||||
|
||||
|
لا تشرب ماء كثير , على الأكثر لترين فقط , لأن شرب الماء كثير يؤذي الكلى , والله يعطيك العافية حبيبي ..
واذا حاب تسمن الوجه والرقبة بشكل عام عليك بالتالي: 1) اكثر من اكل الخبز على الفطور وعلى العشاء 2) حاول في وقت الغداء مثلا تاخذ سلطة وتملي صحن متوسط الحجم وتاكلها كلها 3) اشرب الألبان مثل الحليب وخلي بالك انه يكون كامل الدسم (ثلاث مرات يوميا) 4) قلل شوي من القهوة والنسكافيه والستار بكس وغيرها لأنها ثقيلة على الدم وتمنع النمو 5) نام بشكل منتظم , وزيد من عدد ساعات النوم , واذا ما تنام قيلولة ما بعد الظهر , حاول تنام على الأقل ساعتين 6) ملقعة صغيرة يوميا من السمن صباح كل يوم (فعالة بامتياز) + ملعة كبيرة من العسل الطبيعي وصحتين وعافية , بس هالوصفة لا تبالغ فيها ترا بيصير معك السكر (الله يكفيك شره) مثل ما انا مستبلي فيه .. |
|
#14
|
|||
|
|||
|
ابصراحة الشباب ما قصروا ترا هذي النصايح توفي وتكفي
بس حبيت ابارك لك والف مبارك عليك |
|
#15
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
اهلا اخي حاول تكثر من الخضروات والفواكة كثير لانها مفيده للجسم وكثر من شرب الماء لانه الفواكه والخضروات |
|
#16
|
|||
|
|||
|
اكثر من شرب الماء عند الوجبات
|
|
|