|
كيف تتخلص من دوار البحر ( الدوخة - الغثيان )
كيف تتخلص من دوار البحر اذا كان هناك اي شئ لاحباط رحلة بحرية أو الغوص من القارب فهو حتما الخوف من دوار البحر فالشعور به يقلل من الراحة في الرحلة البحرية سواء كان شعورا بالدوخة فقط او الغثيان او الاستفراغ يجعل البعض من الناس لا يرغبون في محاولة تكرار ذلك وبما ان افضل وسيلة لعلاج هو الجلوس على اليابسة ولكن هناك بعض الطرق تمنع حدوثه من الاساس باذن الله فاليك بعض الخطوات والطرق لمساعدتك على ذلك وهي كالتالي :- (1) هو استعمال أدوية منع دوار البحر وهي عديدة كما تباع تحت أسماء وماركات متعددة ويجب ان تؤخذ قبل الصعود على القارب. (2) هناك أدوية اخرى من جذور (( الزنجبيل )) فهي قليلة الجدوى طبيا وان كان الكثير من الناس يؤكدون انها مجدية . (3) عصير ليمون طبيعي أو الاكل عند الغثيان . (4) من اسباب منع دوار البحر أخذ أكبر قسط من الراحة في الليلة السابقة والاكل المتزن غير الدهني وخاصة قبيل الرحلة. (5) عندما تكون على سطح القارب أبقي في الهواء وبعيدا عن دخان المحركات وتجنب بعض المهام المركزة مثل القراءة أو تجهيز الة التصوير .........الخ . (6) إذا ما أصبت بدوار البحر فكن مطمئنا بان مرضك لن يكون دائما وان شعرت بالغثيان فلا تذهب إلى دورة المياه فالمكان الضيق يزيد المشكلة تعقيدا والبديل هو الذهاب الى طرف القارب من الجهة المعاكسة لهبوب الرياح .. (7) تجنب البقاء على سطح القارب بمفردك وخاصة في الليل اثناء الابحار .. (8) أشرب قليلا من الماء لتهدئه المعدة ومنع من نقص السوئل في الجسم . (9) أبقى في وسط القارب لانه أكثر المواقع ثباتا وبعيدا عن مقدمة القارب والتى تعتبر الاقل ثباتا.. وأكتفي بهذه الجرعة خوفا من الدوخة :عيار::ضحك: والذي ما مصدق ينظر تحت v v v v v v الله يوفقكم ويسهل أمركم ربي يحفظكم لمن أحببتم |
جزااااك الله خير
بس عااااد ما صورة والله سببت لي دوخه |
ما شاء الله معلومات حلوة،،،، أخي سيباوي ماهذه الصورة إلي حاطنها،،، خليتنا نعايش دوار البحر هنا،،،،:مفتر: |
الله يصرف إبليسك ما أخترت غير مستر بن
والله دار راسي و ماشي عصير الليمون من بين الامور إلي ذكرته اخوي سيباوي تركيز داخل القارب مثل تثبيت الميدار وتظبيط الكاميرا هذه من اهم الامور تجيبلك دوار وادي عدي هههههه يفضل انك دائما تركز المدى الأبعد ذكرتني بسمفونية الغثيان ايام العيد وإلي يزوع موز والي يقول متى نرجع تحياتي لك ودعم |
فيه ناس تقول اشرب ماء البحر وماراح يجيك دوار ........... صحيــــــــــح هلحكي
|
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
هلا ومرااااااحب بكم العفو سعدت بمشاركتم لي بس خليكم بالمضمون الله يسهل أمركم ويأمن روعاتكم |
تسلم على المعلوووووووووووووووووووو ووووومات المفيدة ... لي ذكريات بشعة مع الغثيان والدوخة في القااااااااااااااااااارب السريع ( سبيد بوت ) , خاصة لما البحر فيها امواج ما اعرف شوووووو تسموه ؟؟؟؟ اما الحين قبل الركوب الى القارب اكل شيء خفيف واكون جالسة في مكاني مثل الروبوت الالي :كاشخ::كاشخ: , والحمدلله ما يصير لي شيء :كاشخ::كاشخ: |
خخخخخخخخخخخخخخخ أبدعت .. والنهاية أجمل
|
تميز علي تميز
ممتاز عزيزي بس سؤال جري شوي الي مايجية دوار البحر شو يسوي عشان يجية الدوار انا وحدي مايجيني البر والي اشوفة جاينة دوار يسمحلي بضحك علية :كاشخ: ما اقدر اقاوم الضحك علية لاه :ضحك: بس سؤال في محلة يعني انا باغنة يجني الدوار ذا كيف عشان احس بطعم الخروج للبحر تعرف مثل ركوب الخيل يستحب انك تطيح من ظهر الخيل مرة واثنين وثلاث لكي تتعلم زين مازين بس وحدي مايجيني بو ذا دوار البحر ولوعة باغنك تعلمني كل الطرق مو قلت كل شي علي والباقي عليك خلا انا جاهز ومستعد لاول درس منك استاذي بارك الله فيك ولا بجيب دبة عصير ليمون مثل بو صاحب |
اقتباس:
قل الحمد لله أن ما يجيك دوار لحد يشوف عليك بعين حارة:منتزق::كاشخ: |
اقتباس:
:ضحك: ذاك زمان اول بو عيون حارة :كاشخ: الحين ماشي العيون راحت بخبر كان :كاشخ: كل شي تغير بتغير الزمان والمكان والناس وانا باغي اجرب دوار البحر لكي اشعر بما يشعورن به :متفكر: :) |
اقتباس:
:بو يضربك بعين هع هع هع::عيار: المهيم صديقي جرب طلع يوم يكون شي موج بتشوف كيف التقلويعه تجي من الخاطر,,,, موه سالفتك هاليومين عالشويه رحت الشرقيه |
اقتباس:
ابوي طلعت في الموج وغيرة بس ماشي فايدة وبو عندي :ضحك: راحو في عينها :كاشخ: تفردعو زين مازين :ضحك: وانا البر ماجاني شي البر :متفكر: لكن مقيولة بو يغار يغار لاه |
1 مرفق/مرفقات
صديقي خلي عنك هالامور يوم يجيك دوار البحر شربلك جرعة ماي من البحر واذا ما شي فايده خش (دخل) صبعك فحلقك وجيب كل شي وبترتاح... من واقع تجارب وليس تجربه هع هع هع,,,
ضعاف القلوووووووووب لا ينزلوا نيجيبيندا كواشاوري سي كوباتا مبالي يا كوكاتا تاما يا مويو 7 7 7 7 7 7 123 ويا حيا الله وسهلا:كاشخ: |
اقتباس:
gvoman مو هذا ؟؟:معصب: ترا صح قلوبنا ضعيفة بس في نفس الوقت الفضول يقتلنا؟؟؟؟:كاشخ: |
اقتباس:
ترااااااااااه مامني عاد فذا الشي انا علي نصحت:عيار: |
اقتباس:
شدي حيلك أختي وخليك دائماً هكذا :نطوط::نطوط::نطوط: اقتباس:
وعسى الأستفادة طيبة بارك الله فيكم وأنعمكم بالسعادة |
|
مرة ركبت يخت مع الاهل وكلهم داااااخوه وزااااااعوا الا انا واخوي كنا مشغولين في التحدي من يصيد عومة اكثر :كاشخ:.. لما تفكر وتركز في البحر يضربك ابو الدوار وتزوع فوق راس اللي عندك .. ولما تشغل نفسك في اي شئ تنسى اللوعان والزوعان .. معادلة شهووودة ..:كاشخ: http://www.alqabas.com.kw/Temp/Pictu...c0e34c593f.jpg ععععععععع عاااااااااع :منتزق: وتزوووووووع |
عجيب سيباوي تشكر اخي معلومات روعه وذكرتني بالربع الي طلعو معاي بحر ورجعنا والسبب دوار البحر
|
بحر ؟ اخاف البحر كثير و سويت عقدة محد يقدر يطلع معي:) لاني ما اخلي حد يركب قارب او خلافه:متفكر:
شكرا لك:بلابلا: |
إذا باغي تجرب دوار البحر والغثيان بسيط جدا
قبل ما تطلع البحر بنصف ساعة ضرب لك صالونة لحم وشرب مرق شوية ولا تنسى تكثر من الشحم عشان تشوف الزوع واللوعان أيش نمونته- |
شكراً على المعلومات المفيده
وأما الصوره الأخيره تحفه (: |
باااااااااااارك الله فيك خيوووووو
|
اهم شي تشغل نفسك باي شي وتنسى انك عندك دوار البحر وفيه ادوية توجد في الصيدلية لعلاج ذلك وتؤخذ قبل نصف ساعة من ركوب البحر ويستمر مفعولها لمدة 5 ساعات تقريبا
لكن في بعض الاحيان عند ركوب البحر ويكون فيه موج (كوس) حتى مع تناول الادوية فانه لا يجدي مع ذلك حط في بالك انك رايح تستمتع بالرحلة ورايح تتغلب على مشكلة الدوار باذن الله |
بو ما جاينه دواخ ايجيه من صوره بو ملزقنها .. :ضحك:
يسلموو ع الموضوع عمي سيباوي .. |
اخي سيباوي 99
جزاك الله الف خير على المعلومات المفيدة استفدت منها |
رحنا البحر مره والحمد لله ماجانا دوار
|
يعطيك العافية على الارشادات المفيدة :مرتاح: |
| جميع الأوقات بتوقيت مسقط. الساعة الآن 11:24 AM. |
Powered by: vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
لا تمثل المواضيع المطروحة في سبلة عُمان رأيها، إنما تحمل وجهة نظر كاتبها