|
ممكن اي معلومات عن خل التفاح
مرحبا
ممكن استفسار سمعت من احد الاشخاص ان خل التفاح يساعد على حرق الشحوم ومما يساعد على تخفيف الوزن ممكن من اصحاب الخبرة في التغذية الاجابة او اي واحد لديه معلومات عنه =========== 1- هل هو مفيد فعلا لهذي الحالات (تخفيف الوزن) 2- والاهم هل فعلا هو ضار ام لا يوجد اعراض |
يساهم خل التفاح في إنجاح أي نظام لتخفيف الوزن ، فهو يستخدم بمعدل ثلاث مرات في اليوم بعد كل وجبة وتكون الجرعات ملعقتين صغيرتين أو ملعقة أكل من الخل يضاف إلى ملء كوب ماء بارد وتمزج جيداً وتشرب مباشرة بعد الوجبة.
ولكن البعض يتناولون خل التفاح على الريئ على معدة فارغة ، ولكن لا ينصح الأطباء بذلك لأنه من الممكن أن يتسبب فى حدوث قرحة بالمعدة ، ولا بد من مزج خل التفاح مع الماء إذا كان الاستخدام شرباً ويمكن استخدامه بدون تخفيف إذا أضيف مع السلطة، حيث انه سيمزج مع السلطة فيؤكل وبذلك يعتبر مخففاً . |
منسيه
تشكري على ردك الحين ممكن اخطط لاستعمله بس هل في اي مضار واي نوع ممكن استعماله او في نوعية خاصة |
| جميع الأوقات بتوقيت مسقط. الساعة الآن 07:36 PM. |
Powered by: vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
لا تمثل المواضيع المطروحة في سبلة عُمان رأيها، إنما تحمل وجهة نظر كاتبها