العصبية : تعالوا نتناقش ونبحث عن الحلول

[سمو الأميرة سارة]

ياناس انا صايره عصبيه هالايام وبقوه ابي حل

انا مثلا يكون فيه موضوع صاير بيني وبين زوجي ويضايقني حيل أو مضغوطه من الدوام فحط حرتي عليه وما اهدأ ابدا ابدا

كيف اقدر اعالج هالمشكلة

أتلفظ بألفاظ جارحة حتى لو لم أكن أقصدها لكنها تفلت مني دون أن أشعر وقد سبب لي هذا مشاكل

عديدة وجعل الكثيرات ينفرن مني رغم أن قلبي طيب وأحب الآخرين ولا أحمل في قلبي حقدا على أحد

لكنها حالة تنتابني دون أن أستطيع التحكم في نفسي فأفقد السيطرة على نفسي ولا أعرف ماذا أقول

لأعرف كيف أتحكم بهذا الغضب الذي ينتابني وأرجوأن تساعدوني على ذلك ...

[عفت نفسي]

بصراحة ما أقول غير الله يعينه ويعينك
مادري هل هذي مشكلة موسم الكل متضايق الكل عصبي الكل صاير ه صح والطرف الآخر خطأ

أم هو البعد من الله !!؟؟

[m 88]

كوني هاديه ولا تعصبي ولما تتضايقي رددي :
لا حوله ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.

[ذيب الهيلا]

لاترفعي صوتك لزوجك وأذكري الله ساعات الغضب
ولو قرأتي عن حقوق الزوج لما رفعتي صوتك عليه أرجعي إلى الله وأقرائي ماأمرك به الدين تجاه الزوج ولاتسرحي النفس للشيطان يلعب بها كيف يشاء ليفرق بينك وزوجك حتى ينام زوجك زعلان ويلعنك الله وملائكة العرش.

[m 88]

أرسل أصلا بواسطة ذيب الهيلا

لاترفعي صوتك لزوجك وأذكري الله ساعات الغضب
ولو قرأتي عن حقوق الزوج لما رفعتي صوتك عليه أرجعي إلى الله وأقرائي ماأمرك به الدين تجاه الزوج ولاتسرحي النفس للشيطان يلعب بها كيف يشاء ليفرق بينك وزوجك حتى ينام زوجك زعلان ويلعنك الله وملائكة العرش.

وفقك الله أخي العزيز .
نحن ينقصنا الفقه في أمور ديننا.

[عيون الشوق]

الله يكون بعونك اختي
شوفي اختي العصبيه طبعا مو بيد الانسان..
فنصيحتي لك إذ شفتي شي مزعلك وتشعري انك تريدي تفجري هذه العصبية حاولي إنك تبعدين زوجك عنك و لا تناقشينه فأي شيء بذلك الوقت لغاية ماتهدي..
واول ماتحسي نفسك انك واصلة حدك من العصبية اكثري من الاستغفار و على طول توضي و صلي ركعتين..
وان شاءالله اذا مشيتي على هذا الشي راح ترتاحي
وإحمدي ربك ان زوجك بارد و متحملك فأنا لاحظت هذا من حديثك،، فهذا اللي مشجعنك تنفجري فوجه المسكين...
فصدقيني اختي العزيزة اذا كان لحين مستحملنك، لكن تأكدي مع مرور الوقت و من تجريحك له وعصبيتك راح توصل معاه يعافك..وان شاءالله ماتوصل لكذا معكم.!!
فاستهدي بالله و حافظي على زوجك و بيتك
فالله يخليلك زوجك و عيالك و يديم المحبه بينكم
__________________

[رحيل86]

أعانك الله عزيزتي

مثل ما قالت عيون الشوق لما تكوني معصبه تجنبي النقاش مع زوجك وأكثري الاستغفار وتوضي وصلي ركعتين وإن راح ترتاحي،،

[سمو الأميرة سارة]

والله بحاول بس بجد الموضوع كثير يضايقني على الرغم من طيبة قلبي
يمكن من الضغوطات

او بسبب الطرف الثاني ان وقت الغضب اسمع انتقادات تزيد الطين بلة :-(

[احترامي للحرامي]

اذا كنتي معصبة حاولي تمسكي روحك وادخلي الغرفة ..
روحي توضي وصلي وراح ترتاحي باذن الله ..
ولو كانت انتقادات من الطرف الثاني حاولي ما تردي ابد اكتفي بالاستغفار والتعوذ بالله لانك لو دخلتي معمعة مع الطرف الثاني راح تشعل نيران !!
الله يبعد عنك العصبية

[هلا22200]

في عدة تمارين للاسترخاء ممكن تعمليها وانا بنفسي جربتها خصوصا تمارين التنفس واليوجا واذكري ربك دائما وكلما بغيتي تعصبي ابتسمي الحياة ما ساوية
دائما اتذكر أني بعجز بسرعه اذا عصبت واتراجع
الأعصاب الهادية تخلي ملامح الوجه حلوة ومريحه وتنتقل شحناتك الإيجابية الى كل حد جنبك

[خيوط الليل]

أنــا كنت عصبييه جدآ .. ولكن من فتره قصيره راح عني هالشي ..
صايره من أسمع شيء و مــا يعجبني أقبل عــ الصوب الثاني و أسكت ما أتكلم ..

[yarn night]

إقرأي القرآن بارك الله فيك

[المضيئة 44]

أرسل أصلا بواسطة احترامي للحرامي

اذا كنتي معصبة حاولي تمسكي روحك وادخلي الغرفة ..
روحي توضي وصلي وراح ترتاحي باذن الله ..
ولو كانت انتقادات من الطرف الثاني حاولي ما تردي ابد اكتفي بالاستغفار والتعوذ بالله لانك لو دخلتي معمعة مع الطرف الثاني راح تشعل نيران !!
الله يبعد عنك العصبية

أوافقك الراي بارك الله فيك
استهدي بالله وذكري ربك

[احترامي للحرامي]

أرسل أصلا بواسطة المضيئة 44

أوافقك الراي بارك الله فيك
استهدي بالله وذكري ربك

شكرا اخية ..

[الرجل المهم]

كلما تتضايقي " استغفري ربك " ثلاث مرات

وحاولي انك ما تتكلمي لما تكوني في هالحالة

ولو تغيري المكان اللي انتي فيه يكون احسن

وتروحي لمكان ترتاحين له

[mumtK]

السلام عليكم حبوبة
أول نقطة أعترافك للمشكلة وتحليلها شي إيجابي
للغاية
النقطة الثاني أوجه هالكلام لكي وللكل
إياك ثم إياك رفع صوتك لزوجك أوتفريق
شحنات الغضب عليه
أختي نحن نعمل المستحيل لجذب الزوج وهاي الطريقةينفره
منك
أفضل العلاجات هو القرآن والإكثار من الإستغفار
ودري نفسك عن الأغاني
وإستمعي للسديسي أو العجمي لإرخاء أعصابك

تحياتي

[سمو الأميرة سارة]

اشكركم على نصائحكم الطيب جميعكم بدون استثناء


انا بديت بكثرة الاستغفار عسى خير

[نجمة سماها]

اماااا اناااا وااايد عصبية .. لما اعصب ماشوف حد قدامي ... ولازم محد يكلمني لحد ما أهدأ...واذا حد كلمني بطلع حرتي فيه... ( الله يعنيه اللي بيكملني يتحمل مايجيه)...ماكو حل ماقدرت اودر هالعصبية أبد...