 |
|
||
|
|
#1
19/06/2007, 11:26 PM
|
||||
|
||||
دروس كرة قدم اتمنى ان تستفيدوا منها ( مدرب كرة قدم )
  ارحب بكم ويسعدني التعرف عليكم مدرب كرة قدم من مواليد الكويت ومن والدين من العراق اسمي محمد احمد وادرب كرة قدم في هولندا almere - holland وامنيتي ان اقوم بخبراتي لخدمة الاسلام والعرب في التدريب لكرة القدم في البلدان العربيه مرحبا بكم  انشاء الله ابداء معكم في دروس لتعليم كرة القدم اتمنى ان تستفيدوا منها الدرس الاول ان يتعلم اللاعب كيفية السيطره على الكرة http://www.okarab.com/view_video.php...15102b49d5c09a --------- http://www.youtube.com/watch?v=ECZS9BXwdzI ----------- http://www.youtube.com/watch?v=0J3WuSp2UcA ---------- http://www.youtube.com/watch?v=JV-DGJE96Zs ==== الدرس الثاني اللياقه البدنيه والاحماء الجري مع الكرة http://www.inter.it/media/jpg/030415_g0683.jpg ------------------------ الدرس الثالث التركيز على رمي الكرة مباشره الضرب اتجاه المرمى أو الباصات (نقل الكرة بين اللاعبين ) http://www.youtube.com/watch?v=bPLiU9gclpM http://www.youtube.com/watch?v=UmQZt2sgDhg -------------------------- الدرس الرابع نقل الكرة بين الفريق باصات مستمره http://www.youtube.com/watch?v=GVsyhPJIkEE ------------------- الدرس الخامس الكرة لاتكون بين اللاعبين ثابته يجب ان تكون مستمره بين الفريق وخاصة في منطقة الخصم http://alhilalclubmatch.com/yas/Tuni...bia-Yasser.gif http://www.youtube.com/watch?v=nodP8peqnug ========== ملاحظات 1 - يجب ان تكون معنوياتك عاليه ولاتيأس ولاتتكدر http://upload.alzaeem.net/users/001/...-2Ittihad2.gif الافظل والخير لك ان تسمع لكلام مدربك 2 - من واذا رأيت انه غلطان حاول ان تتجنبه بالتي هي احسن وكن صديقا محبوبا للكل فالكل يخطئ وسبحانه الله وحده جل وعلى هو الذي لا يخطئ |
|
مادة إعلانية
|
|
#2
19/06/2007, 11:33 PM
|
||||
|
||||
وانشاء الله ازيدكم الكثير من المعلومات مع مرور الايام
لكي يستفيد منها الجميع اتمنى للجميع التوفيق السلام عليكم |
|
#4
20/06/2007, 01:17 AM
|
||||
|
||||
|
بارك الله فيك والله يوفقك
__________________
|
|
#5
20/06/2007, 02:40 AM
|
||||
|
||||
|
اشكرك على الدروس ........
__________________
كذا النهار طيور الروض تسالنـــــــــي *** عنها أجاوبها في القلب سكناها أعني ( سناو ) و ما في القلب يشبهها *** من البقاع بل البدان أدناهـــــــا ** الحياه مليئه بالحجاره فلا تتعثر بها بل اجمعها وابن بها سلما تصعد به نحو النجاح ** .. يداً بيد لانجاح مجلة الفكر الرياضي .. دعوة للجميع لتصفح مجلة الفكر الرياضي و إبداء الاراء حولها |
|
#6
20/06/2007, 02:55 AM
|
||||
|
||||
|
مشكور ع الدروس كوتش
__________________
،، |
|
#7
21/06/2007, 08:33 PM
|
||||
|
||||
حياكم الله وربي يكثر من الطيبين
 شكرا لكم على ردكم الطيب واسأل الله ان يكثر من الطيبين 
|
|
#8
22/06/2007, 12:15 AM
|
||||
|
||||
|
الله يخليك يمكن دروس اكثر ومشكور كوتس احمد
|
|
#11
22/06/2007, 02:17 PM
|
||||
|
||||
|
الخطط العالميه
الخطط العالميه لكرة القدم الاولى خطة عموبابا العراقي 1 نقل الكرة من الدفاع الى الهجوم 2 نقل الكرة الى الجانبين الشمالي والجنوبي الثانيه 1 الخطه اليابانيه تعتمد على النقل الجماعي التعاون الجماعي ( باصات - انتقال الكرة بين الفريق 2 تدريب الفريق على اللياقه القويه لتهليك الخصم ( وتجنب عدم اخراج الكرة خارج الملعب وابقاءها داخل الملعب لتهليكه ) الثالثه الخطه الايطاليه تعتمد على التنقل بين وسط اللاعبين الرابعه الخطه الارجنتينيه المثلث الثلاثي التعاون بين الفريق الخامسه الخطه البرازيليه القوى الفرديه ( الفن ) وهنالك المزيد انشاء الله مع مرور الايام ازيدكم ----------- |
|
#12
22/06/2007, 02:21 PM
|
||||
|
||||
شكرا لكم جميعا على ردودكم الطيبه
اقتباس:
واتمنى من الكل الاقلاع عن التدخين والابتعاد عن ما حرمه الله  |
|
#13
23/06/2007, 02:08 AM
|
||||
|
||||
|
درس ل حارس المرمى
التدريبات ل حارس المرمى ( الامان ) ملك الملعب السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابداء معكم دروس ل حراسة المرمى 1 - عملية الاحماء وهي كبيره جدا تعتمد على الركبه خاصه ثم باقي الجسد كله 2 - يجب ان يتعلم الحارس ان لا يخاف من الكره 3 - يتعلم على ان يلقي بنفسه قبل ان يضع اللاعب قدمه على الكره 4 - ينظر الى الكرة وليس الى اللاعب 5 - ان يقفز الى الكرة بحدود متر حتى ان يتملك الكره ببراعته 6 - يتعلم القفز شمالا وجنوبا لمسك الكره ويعتمد على احدى القدمين وليس كلاهما واحده بعدد الاخرى لكي تكون قفزته قويه وبعيده 7 - البلنتي له قوانينه بأن لايتحرك اكثر من قفز الساقين -- اذا يجب ان يعتمد على الاولى ثم الثانيه ويتعلم بالتكرار 8 - يتعلم مد الجسد 9 - واذا جائت الكره له ارضيه فعليه ان يضع قدمه خلفه 10 - وفي كرة الكورنر او العاليه عليه ان يتعلم مد جسده وان يبذل قصارى جهده في الحصول على الكره من قبل اي لاعب 11 - يحاول ان يكون جريئا كمثل يستخدم الصراخ لاباس بهذا لكي ينبه اصدقائه عن الخطاء 12 - عليه ان ينتبه بان يكون هو الاولى في ضربة الفاول 13 - والضربه المضاده عليه ان يعطي الاوامر لتنظيم صفوف السد 14 - عليه ان ينتبه من ان لاتكون الكرة في يده اكثر من ثلاثة ثواني فقد يحتسب الحكم فاول ممكن بعد الثانيه الرابعه او الخامسه اذا بقيت الكرة في يد الحارس 15 - هو زعيم منطقة الجزاء فهو الامر الناهي وعلى بقيت اللاعبين احترام رأيه 16 - وهو المنبه للتسلل و ضربة زاويه 17 - وفي ضربة الزاويه ( كورنر ) عليه ان ينظم الصفوف 18 - يحاول الحارس ان يكون اقوى جسدا من اي لاعب اخر وخاصة بالتصدي للهجمات وضربة الزاويه ( كورنر ) 19 - ان يتعلم كيف يضرب كرة القدم مباشرة نحو قدم اللاعب وليس على راسه او صدره 20 - يهدئ اللعب اذا كان فريقه ربحان 21 - واذا كان فيقه خسران يعتمد على الرمي المقابل للهجوم 22 - من الافظل لمن يريد ان يكون حارسا ان يكون كبير البنيه الجسديه لا صغير القامه 23 - حذائه يختلف عن باقي اللاعبين بكثرة عدد البسامير حتى يكون التحكم في الارضيه اكثر 24 - يتعلم حارس المرمي التدريب على الجمباز وهي خير وسيله لجعله من افظل حراس المرمى والى لقاء لمزيد من الدروس السلام عليكم |
|
|
ما في أحلى من عمان 
النمط الخطي
