 |
|
||
|
|
#1
26/12/2010, 03:03 PM
|
|||
|
|||
العلكة
أثبت باحثون أمريكيون في مجلة (نيو انغلاند جورنال اوف ميديسين)
أن مضغ العلكة يزيد من استهلاك الطاقة ويؤدي بالتالي إلى استهلاك مزيد من السعرات الحرارية. واعلن الدكتور جيمس ليفين وزميلته بوليت بوكول من عيادة (مايو كلينيك) في روشستر (مينيسوتا) استنادا إلى تجربة شملت سبعة أشخاص راشدين لا يعانون من البدانة أن مضغ العلكة يؤدي إلى استهلاك 11 سعرة حرارية (كالوري) في الساعة. اضافا انه إذا مضغ شخص العلكة طيلة النهار فان ذك سيساعده على التخلص من خمسة كليوغرامات من الدهون سنوياً. وتابع معدو الدراسة أن (المضغ لغايات غير غذائية سلوك يلاحظ لدى القرود وهو جزء من النشاط الذي لا يتطلب مجهودا جسدياً). وذكروا أن المضغ لدى حيوان يأكل العشب كالبقرة مثلاً يزيد استهلاك الطاقة بنسبة عشرين في المائة. فوائد العلكة وأضرارها اما فوائدها : 1)ان العلكة تساعد المدخنين في التخلص من التدخين 2) ان العلكة مفيدة في عملية التخلص من بخر الفم (وهو حالة خروج رائحة من الفم) حيث تقوم العلكة بعمل المحرض للغدد اللعابية فلا يبق الفم جافا ويقلل من الرائحة 3) مضغ العلكة يساعد في توزن طاقة الجسم 4)العلكة تساعد على طرد الملل وزيادة التركيز لذلك نجد انو الجنود يستتحدمونها كوسيلة لتهدئتهم في الحرب 5)وقد قالت طبيبة اسنان بريطانية ان العلكة الخالية من السكر يمكن ان تكون عاملا لمنع التسوس للاطفال 6) ان العلكة تساعد في تخفيف الوزن حيث يمكن حرق 11 سعرة حرارية في الساعة الواحدة و قد نشر في مجلة نيو انجلاند انه لو تم مضغ اللكة كل يوم لمدة ساعة بدون اداء اي تمارين طبية فسوف يقل وزن الشخص 5 كيلو غرامات اما بالنسبة لأضرارها فهي : 1)ان مضغ العلكة لمدة طويلة يؤدي الى التعرض لصداع العلكة 2) انه قد تم اكتشاف ان العلكة تقوم بمص الدم ويمكنكم التثبت من ذلك بالقيام بالاتي: قم بمضغ العلكة لمدة طويلة لا تقل عن ساعتين , ثم ضعها على ملعقة حديدية وقم بتسخينها على النار وسوف تلاحظ ان العلكة قد ذابت وسوف ترى دمك(على ذمة الكاتب)
__________________
http://up30.s-oman.net/ashaqb-95.jpg |
|
مادة إعلانية
|
|
#2
26/12/2010, 10:54 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا ع المعلومات ولكني لا أحب العلكه
__________________
One "rose" could say more than thousand words  |
|
#3
28/12/2010, 05:32 PM
|
|||
|
|||
|
بارك الله فيك
__________________
لن أسقط من عيون الناس
لأبرهن جاذبيتي .. فلستُ .. l تفاحة نيوتن l التي تهاوت من الاعلى لتمنح غيرها شرف .. الاكتشاف !! |
|
#5
28/12/2010, 06:48 PM
|
||||
|
||||
مساء الخير جميعا ًً..
عندي مداخلة بسيطة بخصوص العلكة التي تؤدي أنزال الوزن. الحقيقة بختصار أن العلكة غير عملية في تنزيل الوزن .. لو تحدثنا أن مضغ العلكة تؤدي إلى استهلاك 11 سعرة حرارية (كالوري) في الساعة حسب دراسة ... ولو أستطاع الشخص ان يعلك 3او 4 او 5 ساعات في اليوم (فاضي) راح يفقد مايقارب حسب دراسة 30 او 40 او 50 سعرة حرارية .. وهي مقدار بسيط جدا من سعرات الحرارية التي يمكن بأي وجبة بسيطة جدا ان تعوض السعرات المفقودة ...  ّأذن العلكة غير عملية في تنزيل الوزن ولها أضرار حسب ماذكر في الموضوع . ولها هدف ترويجي تجاري لنوع معين من العلكة . دمتم بصحة وعافية |
|
#7
29/12/2010, 01:30 AM
|
||||
|
||||
|
شكرااااااااااااا ع المعلومة..
بالفعل هي طريقة غير مجديه عمليا.
__________________
لَيسَ الكَريمُ الَّذي إِن زَلَّ صاحِبُهُ ... بَثَّ الَّذي كانَ مِن أَسرارِهِ عَلِما
إِنَّ الكَريمَ الَّذي تَبَقى مَودَّتُهُ ... وَيَحفَظُ السِرَّ إِن صافى وَإِن صَرَما |
|
#8
29/12/2010, 01:31 AM
|
||||
|
||||
__________________
يسأڷۈنيـﮯ : ڜڷۈن ٿبٿسمي ۈ أنٿي عڷى رآسڪ أڷف خيبه ؟؟ أطنڜ ۈأسڪٿ ڷأن سڪۈٿي عن بعض آڷٿفآهآٿ هيبـﮧ ! |
|
#9
29/12/2010, 09:17 PM
|
||||
|
||||
|
زين ..اليوم مشترية إكسترا بالنعناع القوي..
تتسلى شوية وتتنشط؟؟!!؟؟
__________________
اقتباس:
تحرق الشعوب أنفسها لعزل رؤسائها ونحن:"سنحرق العالم ليبقى سلطاننا"
|
|
#10
29/12/2010, 09:25 PM
|
|||
|
|||
|
سمعت انها تسبب قرحه ف المعده لما تاكل العلكه ونته ما ماكل شي
 يعني جوعان لاه ونوبا تسبب السرطان اوين  كل شي هذي الايام يسبب السرطان نعمسانكس 
__________________
Aŕabiaη Pŕiηceşş όмⓐή الزمان سيؤدب كل انسان  نكلودين شبهي ولازم نشرب روناجرو  ♪ ثلاثي VIP || ثــغــبــه || ميسـالـجـبـل || عزة الصـبر ||
|
|
#11
29/12/2010, 09:27 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
سبحان الله..
__________________
اقتباس:
تحرق الشعوب أنفسها لعزل رؤسائها ونحن:"سنحرق العالم ليبقى سلطاننا"
|
|
#12
29/12/2010, 10:44 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
جواب منطقي اخي مشكور ع معلومة الحلوه
__________________
لا نــــــصــــر بـــــــــلا تـــــضـــــحــــية...
|
|
#13
30/12/2010, 12:06 AM
|
|||
|
|||
|
والله انا موصيه على العلك البصري لانه طبيعي 100 بالميه وبدون اي منكهات صناعيه او سكر او اصباغ فهو
صحي من الدرجه الاولى واحاول بين الوجبات اعلكه عشان ما اتسلى بالاكل لانه يشغلك عن تناول اي شي بين الوجبات وهو تنشط اللعاب لافراز السائل المرطب للفم واهم شي انه يمنع حدوث المشاجرات بين الازواج عشان اذا الواحد يتهاوش وهو يتعلج راح يعض لسانه ويستاهل عشان مو قادر يسكت شويه عن النجره والهواش |
|
#15
30/12/2010, 01:48 AM
|
|||
|
|||
|
ولها أضرار صحيه ايضا
دمتم بالصحه
__________________
أبـــــــوي
ضلوع صدري مالهــا فيكـ لايم تستآآهل أكــثر .. يآآ أكثـــر النآس قيمهـ  صوتكـ مثل نفحة هبوب النســـايم كــل ماسمعتهـ قلت (ربي يديمـهـ) |
|
#16
30/12/2010, 05:08 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
__________________
للبيع : محافظ أصلية 100 % ماركة Calvin Klein و Tommy Hilfiger
|
|
|
مواضيع مشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | القسم | الردود | آخر مشاركة |
| الشاب و العلكة و البنت << لااااتفووتكم | سحر العين | سبلة ترويح القلوب | 25 | 02/05/2010 02:04 PM |
| أظهرت اخر الدراسات أن مضغ العلكة (اللبان | عاشق الطب | السبلة العلمية | 3 | 05/02/2010 06:06 PM |
| العلكة.. تساعد على التركيز منقول | خليجي99 | السبلة العامة | 15 | 24/04/2009 09:59 AM |
| العلكة ( اللبان ) | راعي الوادي | السبلة العامة | 32 | 29/03/2009 09:34 PM |
| العلكة أضرار وأسرار........ | DR | أرشيف السبلة الصحية | 3 | 27/06/2007 11:30 PM |
النمط الخطي
