|
||
#1
|
||||
|
||||
مجموعة رياضة المشي ( للحوار الهادف)
بسم الله الرحمن الرحيم
:: رياضة المشي تعتبر من اجمل وافضل الرياضات التي يمارسها الجميع لصحه جسديه ونفسيه افضل ولكن للاسف لا نرى الكثير من ابناء مجتمعنا يمارس هذه الرياضة هنا السؤال الذي يفرض نفسه علي لماذا لا يكون هناك مجموعات يمارسون هذه الرياضة؟ مجموعة اصدقاء مثلا يتفقون على المشي المنظم مجموعة من زملاء العمل او من العائلة :: في هذه الاجواء الجميلة والرذاذ اعتقد ان المشي لا يقاوم ولكن للاسف ما يعكر صفو هذه الرياضة تلوث الهواء بعوادم السيارات ما هي الاماكن التي تمارسون فيه هذه الرياضة وسؤال عن نوعية احذية المشي؟ انتظر مشاركاتكم |
مادة إعلانية
|
#2
|
||||
|
||||
امشي عند الوزارات ف الخوير
ولازم البس جوتي رياضي ويكون مريح للقدم
__________________
ابتسم فإن كل شخص تقابلة يحمل اعباء ثقيلة... الصداقة كلمة ثمينة لا تقال لكل انسان ... لا يدوم جمال الشكل ولكن جمال الروح هو الذي يدوم ... البسمة لا تكلف شيئا ولكنها تعطي كثيرا ... عش ببساطة ولو علا شأنك ... ابتسم ولو القلب يقطر دما ... |
#3
|
||||
|
||||
اقتباس:
اشكرك أختي الحارثية على المشاركة الطيبه
سؤال هل تعانين اثناء مشيك من صداع السيارات والتلوث الصوتي والضوئي ؟ آخر مره كنت في مدينة ساحليه وما شاءالله كنت اتمشى والسيارات شبه معدومه والهواء البحري صحي كان قوي وجميل جدا للاسف قليل هذه الاماكن |
#4
|
|||
|
|||
فعلا المشي افضل انواع الرياضه
الله يعافي الجميع تحياتي |
#5
|
||||
|
||||
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
__________________
إِدْخُـــلْ وَاسْــــتَرْخِ
اقتباس:
|
#6
|
||||
|
||||
اقتباس:
فِعلاً , المشي على الشاطيء مختلف تماماً ..
__________________
إِدْخُـــلْ وَاسْــــتَرْخِ
اقتباس:
|
#7
|
||||
|
||||
صراحة انا احب امشي مسافات أطول ....
وحتى صار لي السنة وسبعة أشهر أمشي ، وافضل مكان عندي لمشي عند الشاطى والوزارات ومطرح الكورنيش ..
__________________
حلوه منك |
#8
|
||||
|
||||
بارك الله فيج أختي ياسمين العود بالفعل ليس هناك افضل من رياضة المشي
وبالاخص انها تزيل التوتر وضغوطات الحياة ولكن لماذا نحن بشكل عام لا نمارس رياضة المشي كمجموعات ؟ |
#9
|
||||
|
||||
اقتباس:
اشكرك على التثبيت أختي صرخة من صمت
اعتقد ان الالام بسبب نوعية الحذاء انا كنت استعمل الحذاء العادي وسبب لي هذا الام وبعض التورم واستبدلته بحذاء مخصص للمشي الطويل وجهة نظري انها اعجبتني لأنها تمتص صدمات القدم ومريحه جدا الحمدلله |
#10
|
||||
|
||||
اقتباس:
البحر يغسل هموم المتألمين
والمشي جميل بدون لبس الحذاء على الشاطئ ولكن يشترط نظافتة من الزجاج وبقايا عظام الاسماك رياضة المشي يم البحر والاندماج مع صوت الموج والرمل يعطي الانسان طاقة ايجابية |
#11
|
||||
|
||||
اقتباس:
اشكرك أختي روانق على المشاركة الطيبه
البحر بعيد بعض الشيء عن التلوث ولكن الكورنيش احسه يخنق بسبب عوادم السيارات وفي الاخير الرياضة مهمه جدا والاهم لبس الحذاء المناسب وكم من الجميل وجود شخص يشاركك هذه الرياضة - من الاهل -مثلا- |
#12
|
||||
|
||||
اقتباس:
صدقت والله وياسلام لما تكون تمشي ويدك بيد شخص تحبه اعتقد بتمشي وانت ناسي الدنيا والناس بيكون علاج بدني وعاطفي نفسي
__________________
http://www.s-oman.net/avb/00_quran.p...1%DE%E1%E6%C8# |
#13
|
||||
|
||||
انا كل يوم امشي 5 كيلو او اكثر
والحمدلله امورنا طيبة صحيح شي ازعاج من قبل السيارت اللي تمر بالقرب من الممشى المخصص لكن خلاص تأقلمنا
__________________
اللهم اني اسألك حاجة في القلب انت اعلم بها ربي رجوتك قل لامنياتي كوني اللّهُم انيٍ أسألك فرحآآ َينسيني يارب وفقني ... ويسر امري وفرج همي
مآتذوقنـه من مرآرهِ الآلمِ وحرقه ِالدمعِ .. |
#14
|
||||
|
||||
مشكلتي أنا ما عندي وقت أمشي يعني ينفع أمشي في الاسبوع 2 مره ساعه تقريبا _اقصد جيد؟أو ما ينفع؟
__________________
اللهم أرزقنا الجنة وأجرنا من النار أجمعين |
#15
|
|||
|
|||
صراحة انا امشى عضب عنى فى الجامعة...
فى جامعتنا كل مبنى ف صوب عاد ما اوصوفلج الجو فى الدوحة حرررررررر بس هالايام الجو صاير حلو بس للاسف عندنا اجازة يعنى مافى مشى اكل ونوووووووووم بس... |
#16
|
|||
|
|||
أأكيد ينفع ع الاقل انت تمشى غيرك لامشى ولاشى
|
#17
|
||||
|
||||
المشي افضل انواع الرياضه
__________________
فكركثيراواستنتج طويلاوتحدث قليلاولا تهمل كل ما تسمعه فمن المؤكد أنك ستحتاجه في المستقبل |
#18
|
||||
|
||||
اقتباس:
كلام جميل جدا وكيف لا والزوجة الانسانة التي تحبها تستحق كل هذا الاهتمام
|
#19
|
||||
|
||||
اقتباس:
ربي يعطيك الصحه والعافية
|
#20
|
||||
|
||||
اقتباس:
حاول تستغل وقتك لكي تمشي حتى لو نصف ساعة في اليوم
او تقلل من استعمال سيارتك في المشاوير القريبة |
#21
|
||||
|
||||
انقطعنا عن المشـي فتـرة.!
بس الظروف تو ما تسمح لنـا ! اذا نمشـي ..مرات ف الحارة :الحمدلله هدوء ع الاخر.. او الجامع الاكــبر : مـكان جميل جــدا .. او المنتــزه ..:جميل .! او حوش البيت والمدرسة.! عساكم ع القوة!
__________________
افعل الشيء الصحيح فأن ذلك سوف يجعل البعض ممتناً بينما يندهش الباقون .................................................. .....................................(مارك توين) رابطة طلاب الصف الحــ11ــادي عشرـر "هنآآ" |
#22
|
||||
|
||||
مرحبا
طبعا احيكم برياضة المشي اي شخص اذا احس بالم في قدمه يفضل يراجع الطبيب لا يعاند قي الالم بالتالي النتئج اتكون وخيمة كزتش المدرب |
#23
|
||||
|
||||
أمشي في الحارة بالعذيبة وألبس جوتي رياضة
__________________
صـار الـوفـا في هـالـزمـان .. مــحــدٍ إذا قـــالـــه يــصــــون يـامـا في هـالـدنـيـا قـلـــوب .. تـخــــدع ولا يـمـكــن تـتــــوب إن جـيـتـهم أنـت الـحـبـيــب .. وإن رحـت حـطـو بـك عـيـوب برشلونــــي |
|
|
مواضيع مشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | القسم | الردود | آخر مشاركة |
رياضة المشي تغذي الدماغ .. | ابن غابول | السبلة العلمية | 21 | 24/03/2010 05:53 PM |
لماذا لا أزاول رياضة المشي ؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | أمير الخليج | أرشيف السبلة الصحية | 5 | 14/05/2009 09:19 AM |
إلى من يمارس رياضة المشي | بنت الناصح | السبلة العامة | 103 | 02/05/2008 03:17 PM |
وين احسن رياضة الجري أو المشي؟؟ .. | Al Marjan | أرشيف السبلة الصحية | 5 | 29/04/2008 09:19 AM |
رياضة المشي | ***...فتى الاحزان...*** | أرشيف السبلة الصحية | 2 | 21/07/2007 03:11 PM |