سبلة عمان

العودة   سبلة عمان » السبلة الصحية » قسم الاستفسارات الطبية

ملاحظات \ آخر الأخبار

 
 
أدوات الموضوع البحث في الموضوع أنماط العرض
  #1  
قديم 21/12/2009, 12:10 PM
صدى الذكرى صدى الذكرى غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 20/12/2006
الإقامة: عمان
الجنس: ذكر
المشاركات: 195
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى صدى الذكرى
افتراضي ساعدوني اذا احد عنده طريقة لنقص الوزن

اخواني انا عمري 29 سنة بس وزني زايد وعندي القلون واريد اخف وزني ممكن احد عنده دواء او اي منتج بس يكون مجرب وسريع ومضمون اتمنى انكم تساعدوني
  مادة إعلانية
  #2  
قديم 22/12/2009, 07:06 AM
صورة عضوية virtue242
virtue242 virtue242 غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 07/08/2009
الإقامة: هنا وهناك
الجنس: أنثى
المشاركات: 121
افتراضي

اهلا اخوي
شخصيا ما انصح احد يستخدم الادوية من اجل انقاص الوزن وانما عليك بالطرق الصحية الصحيحة وذلك بمراجعة اخصائي تغذية عشان ما تستخدم اي طريقة وانت عندك القولون
بس انصحك بالمشي السريع لمدة 45 دقيقة باليوم
شرب الشاي الاخضر مرتين باليوم
شرب نص كوب شاي من ماء الزعتر واضف الباقي ماء لتخفيفه
عدم شرب الغازات والتقليل من العصائر واستبدالها بعصائر فريش
اكل مقدار scoopمن الارز والاكثار من السلطة ومن الفواكه كثر من اكل الموز
وان شا الله تضعف بس الشي يحتاج عزيمة
ودمتم سالمين
__________________
Don't let someone become a priority in your life, When you are just an Option in their life...


"Relationships" work best when they are balanced
 

أدوات الموضوع البحث في الموضوع
البحث في الموضوع:

بحث متقدم
أنماط العرض

قواعد المشاركة
ليس بإمكانك إضافة مواضيع جديدة
ليس بإمكانك إضافة ردود
ليس بإمكانك رفع مرفقات
ليس بإمكانك تحرير مشاركاتك

رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى

مواضيع مشابهه
الموضوع كاتب الموضوع القسم الردود آخر مشاركة
ساعدوني اللي عنده N96 مغرم وتر سبلة الدعم الفني وطلبات التطبيقات للهواتف النقالة 4 16/08/2009 11:27 AM
نظام غذائي لنقص الوزن لمدة 7 أيام فقط مجرب واكيد البتبول أرشيف السبلة الصحية 3 30/06/2008 08:56 AM
حد عنده فكرة عن طريقة الرقابة المالية على مقهى انترنت ؟ oman1152000 سبلة الأوراق المالية والإستثمار 0 31/05/2008 02:19 PM
حد عنده فكرة عن طريقة الرقابة المالية على مقهى انترنت ؟ oman1152000 سبلة الأوراق المالية والإستثمار 0 31/05/2008 02:17 PM
حد عنده فكرة عن طريقة الرقابة المالية على مقهى انترنت ؟ oman1152000 سبلة الأوراق المالية والإستثمار 0 31/05/2008 02:17 PM



جميع الأوقات بتوقيت مسقط. الساعة الآن 06:38 AM.

سبلة عمان :: السنة ، اليوم
لا تمثل المواضيع المطروحة في سبلة عُمان رأيها، إنما تحمل وجهة نظر كاتبها