سبلة عمان

العودة   سبلة عمان » السبلة الرمضانية » ارشيف السبلة الرمضانية لعام 1428هـ » رمضان والأسرة

ملاحظات \ آخر الأخبار

 
 
أدوات الموضوع البحث في الموضوع أنماط العرض
  #1  
قديم 19/09/2007, 03:55 PM
صورة عضوية المنال
المنال المنال غير متصل حالياً
عضو مميز جداً
 
تاريخ الانضمام: 25/01/2007
الإقامة: أرض الله الواسعة
الجنس: أنثى
المشاركات: 9,283
Thumbs up فوائد التمر لاسرتك

وعن رسول الله (صلى الله عليه وآله): (كلوا التمر على الريق فإنه يقتل الديدان في البطن).


أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج، ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم.

وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصة لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً.

إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاثة أمثال ما للسمك من قيمة غذائية، وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية ويعطى على شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات، ويفيد خاصة الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين والنساء الحاملات.


ويزيد التمر في وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها والخوص ويكافح الغشاو ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويها ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة والهدوء في النفس بتناوله صباحاً مع كأس حليب، ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدماغ والقوة الجنسية ويقوي العضلات ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل - عند الصائمين والمرهقين -.

والتمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم وأليافه تكافح الإمساك، وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم وإضافة الجوز واللوز عليه أو تناوله مع الحليب يزيد في مفعوله، ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري.

ولقد وجد أن الرطب يحوي مادة مقبضة للرحم تشبه الأكسيتوسين فتناول الرطب يساعد على خروج الجنين وتقليل النزف بعد الولادة، بما أن الرطب فيه مواد حافظة للضغط الدموي فهذا يساعد أيضاً على تقليل النزف، وكذلك عملية الولادة مجهدة مما يتطلب طاقة والرطب غني بالسكر الذي يعطي هذه الطاقة.

أما فيتامين (أ) الذي يحتويه التمر فهو يساعد على النمو ويقي من العشا (عمى الليل) ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلق على أن تظل سليمة.

والفيتامين (ب) في التمر يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقي من توتر الأعصاب وانسداد الشهية، ويساعد على هضم الكريمائية والدهنية ويحافظ على سلامة اللسان والشفتين والجنون ويقي من البلاجر (علة يصحبها طفح جلدي وضعف واضطراب الأمعاء والجهاز العصبي).

وأما سكريات التمر فهي الغليكوز والليكولوز والسكاروز يمتصها الجسم ويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم فإلى الأنسجة والخلايا في الدماغ والعضلات فتمنحها القوة والحرارة وهي مدرة للبول ونافعة للكليتين والكبد.

والتمر غني بالفوسفور الذي يزيد في حيوية الدماغ والنشاط الجنسي.


ولعل ذلك هو السر في قوله سبحانه وتعالى لمريم (عليها السلام) حينما فاجأها المخاض إلى جذع النخلة إذ نقرأ في القرآن الكريم (وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً* فكلي واشربي وقري عيناً).


وفي حديث لأمير المؤمنين (عليه السلام) قال: (خير تمراتكم البرني فأطعموا نساءكم في نفاسهن تخرج أولادكم حلماء).

وعن أمير المؤمنين (عليه السلام) قال: (كلوا التمر فإن فيه شفاء من الأدواء).


وعنه (صلى الله عليه وآله): (من أصبح بتمرات من عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر).

__________________
وإن عاقبتم فعاقبوا بمثل ما عوقبتم به ولئن صبرتم لهو خير للصابرين، واصبر وما صبرك إلا بالله ولا تحزن عليهم ولا تك في ضيق مما يمكرون، إن الله مع الذين اتقوا والذين هم محسنون

السَّلامُ عَلى المُرَمَّلِ بالدِّمَاءِ ، السَّلامُ عَلى المَهْتُوكِ الخِبَاءِ ، السَّلامُ عَلَى خَامِسِ أصْحَابِ أهْلِ الكِسَاءِ ، السَّلامُ عَلى غَريبِ الغُرَبَاءِ ، السَّلامُ عَلى شَهِيدِ الشُّهَدَاءِ ، السَّلامُ عَلى قَتيلِ الأدْعِيَاءِ ، السَّلامُ عَلى سَاكِنِ كَرْبَلاءِ ، السَّلامُ عَلى مَنْ بَكَتْهُ مَلائِكَةُ السَّمَاءِ ، السَّلامُ عَلَى مَنْ ذُرِّيتُهُ الأزكِيَاءُ
  #2  
قديم 20/09/2007, 01:48 AM
صورة عضوية ابوهيثم2
ابوهيثم2 ابوهيثم2 غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 04/08/2007
الإقامة: عمان
الجنس: ذكر
المشاركات: 258
افتراضي

مشكور
  #3  
قديم 20/09/2007, 02:04 AM
صورة عضوية المنال
المنال المنال غير متصل حالياً
عضو مميز جداً
 
تاريخ الانضمام: 25/01/2007
الإقامة: أرض الله الواسعة
الجنس: أنثى
المشاركات: 9,283
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة ابوهيثم2 مشاهدة المشاركات
مشكور

العفو .............. احب اقدم اي معلومة اشوفها و اعرفها لجميع عشان يعرفها مثل ما عرفتها انا
  #4  
قديم 20/09/2007, 05:31 AM
صورة عضوية عرش الجنون
عرش الجنون عرش الجنون غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 16/12/2006
الإقامة: محجوزة داخل قلب إبنتي **هبة**
الجنس: أنثى
المشاركات: 3,618
مشاركات المدونة: 2
افتراضي

يعطيك الف صحة اختي المنال
المر و ما ادراك من قمة الفوائد و النوافع
__________________
إلى ذلك الإنسان بصورة الملاك
الذي أعطاني و مدني بخيوط أمل في الحياة
بعد أن انقطعت
إلى ذلك القمر الذي تخجل في حضوره النجوم
فتتوارى و تختبىء
إلى ذلك اللون المميز للجمال العربي
إنه
ذلك الرجل الشرقي الذي ..
أحبـــــــه
  #5  
قديم 20/09/2007, 02:14 PM
مدمر فوق العاده مدمر فوق العاده غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 24/02/2007
الإقامة: الخوض
الجنس: ذكر
المشاركات: 1,303
افتراضي

مشكور
__________________
يغفو على كفي لطول تأملي قلمي
وأعجز مالذي سأقول
أأقول إنكم سكنتم بخاطري
فالأمر حقا لايفيد دليل
أأقول أن الفكر مشغول بكم
أو تجهلون بأنه مشغول
لا تسألوا عن سر شوقي
إنني
أشتاق لكن ليس لي تعليل
  #6  
قديم 20/09/2007, 04:13 PM
صورة عضوية المنال
المنال المنال غير متصل حالياً
عضو مميز جداً
 
تاريخ الانضمام: 25/01/2007
الإقامة: أرض الله الواسعة
الجنس: أنثى
المشاركات: 9,283
افتراضي

تعرفون انا جربت اني اتسحر على التمر من 3 الى 7 حبات و اشرب ماي او لبن ...........


سبحان الله منولة الاكولة صارت حتى ما تجوع لحد وقت الاذان احس بشبع من هالتمرات و كانها تغذيني ليومي الكامل

جربوها و الله مش حتندموااااااا

  #7  
قديم 24/09/2007, 03:14 AM
صورة عضوية الماســــــة
الماســــــة الماســــــة غير متصل حالياً
عضو مميز جداً
 
تاريخ الانضمام: 02/12/2006
الإقامة: الامارات
المشاركات: 8,556
افتراضي

شكرا ً لك ..
__________________

.. شمـوخي والكـرامــة شـي لا يفــنــى ولا ينهـــان ..
قال صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لأصحابه
{أتدرون من المفلس؟ قالوا: المفلس من لا درهم له ولا متاع,فقال: إن المفلس من أمتي من يأتي يوم القيامة بصلاة وصيام وزكاة، فيأتي وقد شتم هذا, وقذف هذا, وأكل مال هذا, وسفك دم هذا, وضرب هذا؛ فيعطى هذا من حسناته، وهذا من حسناته؛ فإن فنيت حسناته قبل أن يقضى ما عليه، أخذ من خطايا من ظلمهم فطرحت عليه ثم طرح في النار }
  #8  
قديم 24/09/2007, 12:04 PM
صورة عضوية المنال
المنال المنال غير متصل حالياً
عضو مميز جداً
 
تاريخ الانضمام: 25/01/2007
الإقامة: أرض الله الواسعة
الجنس: أنثى
المشاركات: 9,283
افتراضي

مرحبابك اخوي .....
__________________
وإن عاقبتم فعاقبوا بمثل ما عوقبتم به ولئن صبرتم لهو خير للصابرين، واصبر وما صبرك إلا بالله ولا تحزن عليهم ولا تك في ضيق مما يمكرون، إن الله مع الذين اتقوا والذين هم محسنون

السَّلامُ عَلى المُرَمَّلِ بالدِّمَاءِ ، السَّلامُ عَلى المَهْتُوكِ الخِبَاءِ ، السَّلامُ عَلَى خَامِسِ أصْحَابِ أهْلِ الكِسَاءِ ، السَّلامُ عَلى غَريبِ الغُرَبَاءِ ، السَّلامُ عَلى شَهِيدِ الشُّهَدَاءِ ، السَّلامُ عَلى قَتيلِ الأدْعِيَاءِ ، السَّلامُ عَلى سَاكِنِ كَرْبَلاءِ ، السَّلامُ عَلى مَنْ بَكَتْهُ مَلائِكَةُ السَّمَاءِ ، السَّلامُ عَلَى مَنْ ذُرِّيتُهُ الأزكِيَاءُ
  #9  
قديم 24/09/2007, 08:12 PM
صورة عضوية عاشق سكايلن
عاشق سكايلن عاشق سكايلن غير متصل حالياً
مطرود لقلة أدبه
 
تاريخ الانضمام: 18/04/2007
الإقامة: عمان
الجنس: ذكر
المشاركات: 1,533
افتراضي

شكرا اختي .......انا لازم يوميا اكل التمر في وقت الأفطار والسحور..............
  #10  
قديم 27/09/2007, 04:37 PM
صورة عضوية مستر عبقور
مستر عبقور مستر عبقور غير متصل حالياً
محظور
 
تاريخ الانضمام: 02/12/2006
الإقامة: بلا سلاموه بلا بطيخ احسن نرجع بيتنـا !!
الجنس: ذكر
المشاركات: 41,781
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى مستر عبقور
افتراضي

تسلمين اختي وفعــلاً ما في احسن عن التمر مما يحتويه من مواد مفيــده للجسم.
  #11  
قديم 27/09/2007, 07:41 PM
صورة عضوية المنال
المنال المنال غير متصل حالياً
عضو مميز جداً
 
تاريخ الانضمام: 25/01/2007
الإقامة: أرض الله الواسعة
الجنس: أنثى
المشاركات: 9,283
افتراضي

عليكم بالتمر ..............

ترى و الله كل يوم اتسحر تمر و الحمد لله ما حسيت بالجوع و الارهاااااق
__________________
وإن عاقبتم فعاقبوا بمثل ما عوقبتم به ولئن صبرتم لهو خير للصابرين، واصبر وما صبرك إلا بالله ولا تحزن عليهم ولا تك في ضيق مما يمكرون، إن الله مع الذين اتقوا والذين هم محسنون

السَّلامُ عَلى المُرَمَّلِ بالدِّمَاءِ ، السَّلامُ عَلى المَهْتُوكِ الخِبَاءِ ، السَّلامُ عَلَى خَامِسِ أصْحَابِ أهْلِ الكِسَاءِ ، السَّلامُ عَلى غَريبِ الغُرَبَاءِ ، السَّلامُ عَلى شَهِيدِ الشُّهَدَاءِ ، السَّلامُ عَلى قَتيلِ الأدْعِيَاءِ ، السَّلامُ عَلى سَاكِنِ كَرْبَلاءِ ، السَّلامُ عَلى مَنْ بَكَتْهُ مَلائِكَةُ السَّمَاءِ ، السَّلامُ عَلَى مَنْ ذُرِّيتُهُ الأزكِيَاءُ
  #12  
قديم 30/09/2007, 01:57 PM
صورة عضوية ملكة المشاعر
ملكة المشاعر ملكة المشاعر غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 21/12/2006
الإقامة: **القلوب الصادقة**
الجنس: أنثى
المشاركات: 269
افتراضي

صدقتي أختي المنال...........فالتمر له العديد والعديد من الفوائد والتي لا يمكن حصرها هنا،،
ويكفينا الأحاديث النبوية التي بينت فضله ،، وفائدته للجسم،،
" الحمد لله والشكر على نعمه التي لا تعد ولا تحصى"
__________________
" ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين"
:: يا وليّ في نعمتي .. يا صاحبي في وحدتي .. يا عدتي في كربتي..::
::اللهم فرج همي .. ويسر امري ::
  #13  
قديم 09/10/2007, 06:46 PM
جروح صامته جروح صامته غير متصل حالياً
عضو جديد
 
تاريخ الانضمام: 08/10/2007
الإقامة: نقطة الروح
الجنس: أنثى
المشاركات: 78
افتراضي

يعطيك العافية
التمر منجم بالفوائد ويحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن الهامة للنمو

ويعتبر التمر واللبن معا غذاء كاااااامل

تسلم يدك




آخر تحرير بواسطة المنال : 10/10/2007 الساعة 02:42 AM
  #14  
قديم 10/10/2007, 02:43 AM
صورة عضوية المنال
المنال المنال غير متصل حالياً
عضو مميز جداً
 
تاريخ الانضمام: 25/01/2007
الإقامة: أرض الله الواسعة
الجنس: أنثى
المشاركات: 9,283
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة جروح صامته مشاهدة المشاركات
يعطيك العافية
التمر منجم بالفوائد ويحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن الهامة للنمو

ويعتبر التمر واللبن معا غذاء كاااااامل

تسلم يدك

اوووووووووووو مافي احلى من التمر و اللبن ............... و خصوصا للي يريدوا ينقصوا من الوزن ....
  #15  
قديم 23/10/2007, 10:24 PM
صورة عضوية الملك 10
الملك 10 الملك 10 غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 20/01/2007
الإقامة: oman
الجنس: ذكر
المشاركات: 434
افتراضي

بالفعل التمر مفيد
__________________
لا تاسفن على الغدر الزمان لطالما ..... رقصت على جثث الأسود كلاب
لا تحسبن برقصها تعلو على اسيادها ........ وستبقى الأسود اسود و الكلاب كلاب
  #16  
قديم 03/11/2007, 02:41 AM
صورة عضوية المنال
المنال المنال غير متصل حالياً
عضو مميز جداً
 
تاريخ الانضمام: 25/01/2007
الإقامة: أرض الله الواسعة
الجنس: أنثى
المشاركات: 9,283
افتراضي

(كلوا التمر على الريق فإنه يقتل الديدان في البطن).
 

أدوات الموضوع البحث في الموضوع
البحث في الموضوع:

بحث متقدم
أنماط العرض

قواعد المشاركة
ليس بإمكانك إضافة مواضيع جديدة
ليس بإمكانك إضافة ردود
ليس بإمكانك رفع مرفقات
ليس بإمكانك تحرير مشاركاتك

رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى



جميع الأوقات بتوقيت مسقط. الساعة الآن 07:30 PM.

سبلة عمان :: السنة 13، اليوم 200

لا تمثل المواضيع المطروحة في سبلة عُمان رأيها، إنما تحمل وجهة نظر كاتبها