سبلة عمان

العودة   سبلة عمان » السبلة الاجتماعية والتربوية » سبلة حواء » استشارات واستفسارات حواء

ملاحظات \ آخر الأخبار

 
 
أدوات الموضوع البحث في الموضوع أنماط العرض
  #61  
قديم 30/11/2009, 11:01 PM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

كل عام والجميع بخير
كنت متابعه لأحد القنوات الفضائيه وشدني موضوع عن فوائد الشوفان عند الأطفال وفوائده هي :-
1‏_‏ تقوية ذاكرة الطفل
2‏_‏ إتزان وزن الطفل
تحياتي لكم جميعا
__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))
  مادة إعلانية
  #62  
قديم 02/12/2009, 01:25 PM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

وجبة من الشوفان للاطفال بعد الشهر الرابع

المقادير:
كوب ماء
ملعقتان كبيره من حليب الطفل
ثلاث ملاعق كبيره من الشوفان

الطريقه :
ينقع الشوفان في الماء لمده ساعه ونصف
ثم تخلط جميع المحتويات في اناء
وتوضع على النار مع التحريك المستمر حتى يتماسك الخليط
ثم يرفع من على النار ويتم هرسه ويترك حتى يبرد ثم يقدم للطفل

طبق مفيد للأطفال بعد الشهر الرابع

المقادير
- 2ملعقة كبيرة شوفان كويكر
- 2 ملعقة طحين أرز
3/4 كوب حليب (الحليب الجاهز)
ملعقه صغيره سكر

الطريقة:
توضع المقادير السابقة على النار وتحرك لمده خمس دقائق
ثم تخفف النار لمده خمس دقائق او حتى تصبح المكونات غليطة قليلا..
ملاحظة: تساعد الطفل على النوم
لذا ممكن اعطائة هذة الوجبة قبل النوم بنصف ساعة..
__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))
  #63  
قديم 03/12/2009, 08:00 PM
صورة عضوية ملف تحقيق
ملف تحقيق ملف تحقيق غير متصل حالياً
خاطر
 
تاريخ الانضمام: 19/11/2009
الإقامة: بالملفات
الجنس: أنثى
المشاركات: 37
افتراضي

ه
تسلمون علي هالموضوع الرائع
عندي طفل عمره 4 شهور ومحتارة فعلا بطعامه
حبيت اسال اذا حبيت اعطيه موز مع الحليب هل يصلح وكيف الطريقة وطبعا الحليب يكون نفس حليب الطفل الي استخدمه له حاليا

اتمني حد يفيدني وشو بعد ممكن اعطيه
  #64  
قديم 04/12/2009, 11:49 PM
صورة عضوية مملكة دارين
مملكة دارين مملكة دارين غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 23/11/2009
الإقامة: سلطنة عمان
الجنس: ذكر
المشاركات: 1,303
افتراضي

مرحبا موضوع ممتاز جدا جدا ومفيد
شكرا لطارح الموضوع
__________________
إذا تبى تشوفني إضغط على الرابط :-
http://sites.google.com/site/dareenkingdom
  #65  
قديم 05/12/2009, 04:34 PM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة ملف تحقيق مشاهدة المشاركات
ه
تسلمون علي هالموضوع الرائع
عندي طفل عمره 4 شهور ومحتارة فعلا بطعامه
حبيت اسال اذا حبيت اعطيه موز مع الحليب هل يصلح وكيف الطريقة وطبعا الحليب يكون نفس حليب الطفل الي استخدمه له حاليا

اتمني حد يفيدني وشو بعد ممكن اعطيه
عزيزتي فيه بالملف كثير وصفات للاطفال بهذا السن والاخوات ما قصروا ..
بامكانك تختاري احد الوصفات الموجود...
تحياتي لك..
__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))
  #66  
قديم 05/12/2009, 04:38 PM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة مملكة دارين مشاهدة المشاركات
مرحبا موضوع ممتاز جدا جدا ومفيد
شكرا لطارح الموضوع
شكرا اخي ....
__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))
  #67  
قديم 07/12/2009, 07:32 AM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

صبااااااااااااااااااااااا اح الخير

.
__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))
  #68  
قديم 08/12/2009, 08:02 AM
الريم الحلو الريم الحلو غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 22/06/2009
الإقامة: مسقط
الجنس: أنثى
المشاركات: 2,023
افتراضي

صباااااااااااااااااااح النور

انا اريد وجبات لبنتي عمرها سنة و3 شهر
  #69  
قديم 09/12/2009, 08:56 AM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة الريم الحلو مشاهدة المشاركات
صباااااااااااااااااااح النور

انا اريد وجبات لبنتي عمرها سنة و3 شهر
هلا عزيزتي.....

بالنسبه لسن بنتك .. فمن عمر سنه في اعتقادي تقدر تاكل الاكل العادي اللي ناكله..
وهذه وصفات جبتها لك من الانترنت..

اطباق لصغاااااااااااااار

سلطة قوس قزح
المقادير:
4 ك خس افرنجي 2 فليفلة صفراء متوسطة الحجم و منزوعة البذور مقطعة شرائح 1 و 1/2 ك ملفوف أحمر مقطع شرائح رقيقة 1 و 1/2 ك شرائح جزر طماطم صغيرة (بحجم الكرز) منصفة 1 خيارة كبيرة مقشرة و مفرومة


الطريقة:

اعملي المقادير طبقات في وعاء زجاجي و قدميها بعد أن تضعي فوقها الصوص المفضل لديك وقت التحضير 15 دقيقة تقدم 6 حصص للحصة الواحدة (بدون الصوص) عدد الحريرات 46 حريرة عدد غرامات الدهون 0 الكالسيوم 44 ميلي غرام البروتين 2 غرام الألياف 3 غرام

____________

أصابع الدجاج

المقادير:
1- بيضة - 1 باوند أنصاف صدور دجاج بلا جلد و عظم مقطعة شرائح - 1/2 إنش - 1 ك بقسماط - صوص باستا (مسخن)


الطريقة:

سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت - في زبدية صغيرة اخفقي البيضة ثم اغمسي فيها الدجاج ثم بالبقسماط بالتساوي - ضعيهم على صفيحة فرن غير مدهونة - اخبزيهم 10- 15 دقيقة أو حتى النضج و قدميهم مع صوص الباستا الدافئ تقدم 10 حصص للحصة الواحدة: عدد الحريرات 110 الدهون الكلية 3 غرام البروتين 12 غرام الصوديوم 270 ميلي غرام ** اقتراح التقديم: مع الماشد بوتيتو و الكوكيز بالسكر

____________

ليزي كيك
المقادير:
20 قطعه متوسطه الحجم بسكويت ساده 6 ملاعق كبيرة كاكاو 3 ملاعق كبيرة من السكر بيض فانيلا زبده جوز هند


الطريقة:

نفتت البسكويت الى قطع صغيرة نخفق البيض مع السكر و الفانيلاحتى الذوبان نذيب الزبده و نسكبها فوق البيض و الفانيلا نضيف الكاكاو فوق المزيج ونحركه حتى يتنجانس ثم نضيف جوز الهند مع البسكويت المفتت بالتدريج حتى تتشكل لدينا عجينه متماسكه و قاسيه نلف العجينه في ورق النايلون على شكل اسطوانات دائريه و نضعها في الفريز حتى تتماسك اكثر لمده ساعتين و بالهناء و الشفاء

__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))

آخر تحرير بواسطة ام اليقظان : 09/12/2009 الساعة 12:14 PM
  #70  
قديم 09/12/2009, 09:39 AM
الريم الحلو الريم الحلو غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 22/06/2009
الإقامة: مسقط
الجنس: أنثى
المشاركات: 2,023
افتراضي

تسلمي ام اليقظات
  #71  
قديم 09/12/2009, 07:10 PM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة الريم الحلو مشاهدة المشاركات
تسلمي ام اليقظان
العفوا اختي
والله يخليلك بنوتك ان شاء الله ويعطيها الصحه والعافيه
تحياتي
__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))
  #72  
قديم 12/12/2009, 10:21 PM
أم زهور أم زهور غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 13/12/2006
الإقامة: أرض الصدق
الجنس: أنثى
المشاركات: 387
افتراضي

مرحبا
شكرا لكم علي هذا الجهد المبذول وبميزان حسناتكم يوم القيامة باذن الله

عندي استفسار

ياليت اعرف كمية الغذاء المطلوب اعطاءها للطفل بشهره الخامس وكم وجبة باليوم

واخبرتني احدي الصديقا معلومة ياليت اعرف هل هي صحيحة ام لا

اخبرتني بان الطفل بالشهر الخامس لايتم اعطاءه الا ملعقتين فقط من اي وجبة احضرها له لانه اذا زودنا بالكمية راح يضر الطفل

واتمين الاهتمام باستفساري رجاء لاني اول مرة يصير عندي طفل واتمني اعرف كل شي بخصوص غذاءه

ولكم جزيل الشكر
  #73  
قديم 13/12/2009, 11:02 PM
أم زهور أم زهور غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 13/12/2006
الإقامة: أرض الصدق
الجنس: أنثى
المشاركات: 387
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة شجون الليالي مشاهدة المشاركات
مرحبا
شكرا لكم علي هذا الجهد المبذول وبميزان حسناتكم يوم القيامة باذن الله

عندي استفسار

ياليت اعرف كمية الغذاء المطلوب اعطاءها للطفل بشهره الخامس وكم وجبة باليوم

واخبرتني احدي الصديقا معلومة ياليت اعرف هل هي صحيحة ام لا

اخبرتني بان الطفل بالشهر الخامس لايتم اعطاءه الا ملعقتين فقط من اي وجبة احضرها له لانه اذا زودنا بالكمية راح يضر الطفل

واتمين الاهتمام باستفساري رجاء لاني اول مرة يصير عندي طفل واتمني اعرف كل شي بخصوص غذاءه

ولكم جزيل الشكر


ليش ماحد رد علي زعلتوني والله
  #74  
قديم 15/12/2009, 11:06 PM
ام رند ام رند غير متصل حالياً
عضو جديد
 
تاريخ الانضمام: 15/03/2009
الإقامة: مسقط
الجنس: أنثى
المشاركات: 87
افتراضي

اعتقد بالبداية تعطيه كميه بسيطه ومن نوع واحد لمدة 3 ايام مثلا... اذا تقبله وما صار عنده حساسية تدخلي صنف اخر وهكذا... وبالنسبة للكمية زيديها بالتدريج.

انا عندي مشكلة مع بنتي...رافضة ترضع من الزجاجه نهائيا. الحين عمرها 3 اشهر ونص وكنت اعطيها اياها اول مرة او مرتين باليوم. المشكله اني اداوم ودوامي طويل. ما اقدر كل ساعتين او 3 ارجع البيت.

اللي مرت بهالمشكله ياريت تخبرني ايش سوت....

وتشكراااااااااااات
  #75  
قديم 15/12/2009, 11:11 PM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة شجون الليالي مشاهدة المشاركات
مرحبا
شكرا لكم علي هذا الجهد المبذول وبميزان حسناتكم يوم القيامة باذن الله

عندي استفسار

ياليت اعرف كمية الغذاء المطلوب اعطاءها للطفل بشهره الخامس وكم وجبة باليوم

واخبرتني احدي الصديقا معلومة ياليت اعرف هل هي صحيحة ام لا

اخبرتني بان الطفل بالشهر الخامس لايتم اعطاءه الا ملعقتين فقط من اي وجبة احضرها له لانه اذا زودنا بالكمية راح يضر الطفل

واتمين الاهتمام باستفساري رجاء لاني اول مرة يصير عندي طفل واتمني اعرف كل شي بخصوص غذاءه

ولكم جزيل الشكر
هلا عزيزتي اسمحي لي ع التاخير بالرد بس لاني كنت مشغوله هاليومين بره النت..

بالنسبه لاستفسارك .. فالطفل في الشهر الرابع والخامس معدته تكون بعدها صغيره
وماتتسع لاكثر من ملعقتين او ثلاث ملاعق طعام..
بامكانك تعطيه من وجبه الي 3وجبات باليوم بس طبعا الغذاء الاساسي لطفل هو الحليب لحد سن 6شهور ..
فيه وجبات جاهزه تباع مثل برطمان الفواكه الخاص للاطفال وبتحصلي فيه انواع (بالموز .التفاح. او الفواكه المشكله) وبامكانك تعديها بنفسك لطفلك بالبيت وتكون طازجه..

راجعي عزيزتي الوصفات الموجوده بالملف وباذن الله بتحصلي اللي يناسب طفلك..
__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))
  #76  
قديم 17/12/2009, 02:17 PM
سقيا سقيا غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 10/12/2009
الإقامة: العاصمة
الجنس: أنثى
المشاركات: 538
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة ام اليقظان مشاهدة المشاركات




عزيزتي ...الام ..



.لكم جميل ان نتبادل خبراتك ومهاراتك في اعداد
وتقديم الطعام لصغيرك بداية من عمر 4 شهور فما فوق
ليتسنى للجميع الاستفاده منها...

فلنجعل من هذا الملف مساحه نناقش فيها طرق تغذية
اطفالنا...ليصبح مرجع تعم فائدتة على الجميع..




((ارجو ذكر عمر الطفل مع كل طريقة))

تحياتي لك سيدتي,,,
من 5 شهور
ماء
قومي بغلي الماء ثم تبريده ثم إعطاء الطفل بالملعقة
من 4 إلى 6 شهور: إذا حبيبتي (يفضل بعد 6 شهور)
- حبوب الأرز
-

6 - 7 شهور:
- حبوب القمح
- الخضروات المهروسة: البطاطس، الكوسة، أو الجزر فقط
- الفواكه المهروسة: الموز، التفاح المسلوق، أو الكمثرى فقط
- صفار البيض (مسلوق)


8 شهور:
- الدجاج (اضربيه في الخلاط وطريه بالماء أو المرقة)
- الخبز.
- الجبن (تجنبي الأنواع الصلبة أو المملحة)
عصائر الفاكهة المخففة (بنسبة وحدة من العصير إلى 10 وحدات ماء مغلي ومبرد)

9 شهور:
- السمك المفتت
- أغلب الفواكه


10 شهور:
- اللحمة الحمراء (اضربيها في الخلاط وطريها)
- يمكن الآن تقديم أغلب الأطعمة

من 11 و 12 شهر:
التنويع بين أصناف الأطعمة في الوجبة الواحدة، والأطعمة التي تؤكل باليد:
- البطاطا الحلوه المطهية.
- البازلاء والجزر
- الجبن المبشور
- قطع طرية من الفواكه الطازجة مثل الموز، الخوخ، والشمام
- أصابع طرية من التفاح والكمثرى المطهية
- المعكرونة بأشكالها المختلفة
- أصابع التوست
- أصابع البسكويت

تجنبي الآتي قبل سن سنة:
- اللبن البقري
- بياض البيض
- الفراولة
- الشيكولاتة
- الفول

تجنبي الآتي قبل سن سنتين:
- الأطعمة التي قد تؤدى إلى اختناق الطفل مثل:
- الفشار
- حبات العنب (قطعي الحبة إلى 4 أرباع قبل تقديمها للطفل)
- الجزر الغير مطهي
- الحلويات الصلبة (البمب ونى) والمصاصات.

تجنبي الآتي قبل سن 3 سنوات:
- المكسرات.

إرشادات:.
** إذا كان أحد أفرادأسرتك يعانى من اكزيما، حساسية، ربو، أو أي نوع من أنواع الحساسية، استشيرى طبيبك قبل إعطاء الطفل منتجات الألبان مثل الزبادى والجبن لأنهما قد يسببان له حساسية.
** لا تضيفى ملح أو سكر لطعام الطفل، لأنك إذا فعلت ذلك فإنك تحفزين حاسة طفلك لتذوق الأطعمة الحلوة والمملحة مما قد يؤدى فيما بعد إلى مشاكل زيادة الوزن، مشاكل في الأسنان، أو ضغط دم مرتفع
  #77  
قديم 18/12/2009, 12:40 PM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة سقيا مشاهدة المشاركات
من 5 شهور
ماء
قومي بغلي الماء ثم تبريده ثم إعطاء الطفل بالملعقة
من 4 إلى 6 شهور: إذا حبيبتي (يفضل بعد 6 شهور)
- حبوب الأرز
-

6 - 7 شهور:
- حبوب القمح
- الخضروات المهروسة: البطاطس، الكوسة، أو الجزر فقط
- الفواكه المهروسة: الموز، التفاح المسلوق، أو الكمثرى فقط
- صفار البيض (مسلوق)


8 شهور:
- الدجاج (اضربيه في الخلاط وطريه بالماء أو المرقة)
- الخبز.
- الجبن (تجنبي الأنواع الصلبة أو المملحة)
عصائر الفاكهة المخففة (بنسبة وحدة من العصير إلى 10 وحدات ماء مغلي ومبرد)

9 شهور:
- السمك المفتت
- أغلب الفواكه


10 شهور:
- اللحمة الحمراء (اضربيها في الخلاط وطريها)
- يمكن الآن تقديم أغلب الأطعمة

من 11 و 12 شهر:
التنويع بين أصناف الأطعمة في الوجبة الواحدة، والأطعمة التي تؤكل باليد:
- البطاطا الحلوه المطهية.
- البازلاء والجزر
- الجبن المبشور
- قطع طرية من الفواكه الطازجة مثل الموز، الخوخ، والشمام
- أصابع طرية من التفاح والكمثرى المطهية
- المعكرونة بأشكالها المختلفة
- أصابع التوست
- أصابع البسكويت

تجنبي الآتي قبل سن سنة:
- اللبن البقري
- بياض البيض
- الفراولة
- الشيكولاتة
- الفول

تجنبي الآتي قبل سن سنتين:
- الأطعمة التي قد تؤدى إلى اختناق الطفل مثل:
- الفشار
- حبات العنب (قطعي الحبة إلى 4 أرباع قبل تقديمها للطفل)
- الجزر الغير مطهي
- الحلويات الصلبة (البمب ونى) والمصاصات.

تجنبي الآتي قبل سن 3 سنوات:
- المكسرات.

إرشادات:.
** إذا كان أحد أفرادأسرتك يعانى من اكزيما، حساسية، ربو، أو أي نوع من أنواع الحساسية، استشيرى طبيبك قبل إعطاء الطفل منتجات الألبان مثل الزبادى والجبن لأنهما قد يسببان له حساسية.
** لا تضيفى ملح أو سكر لطعام الطفل، لأنك إذا فعلت ذلك فإنك تحفزين حاسة طفلك لتذوق الأطعمة الحلوة والمملحة مما قد يؤدى فيما بعد إلى مشاكل زيادة الوزن، مشاكل في الأسنان، أو ضغط دم مرتفع
عزيزتي سقيا...
الله يجزيك الجنه ع المشاركه الجميله والمفيده لك مني اجمل تحيه...
الصور المرفقة
 
__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))
  #78  
قديم 20/12/2009, 11:06 PM
صورة عضوية AlAwadi Int
AlAwadi Int AlAwadi Int غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 01/04/2009
الإقامة: مسقط
الجنس: أنثى
المشاركات: 827
افتراضي

مشكوره صاحبه الموضوع

كنت داخله واريد وجبات لعمر السنه
__________________
مايحلى ضيافة العيد الا مع Art Chocolat ( صار الكيلو ب11 ريال بدل 24 ريال )
http://www.s-oman.net/avb/showthread...9#post18981489
لاتفووووووووووووووووا الماركة الجديدة Art Chocolat
http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=767557
توزيعات للكل المناسبات من( العوادي للحلويات) (تم اضافة صور المسابيح في الصفحه2)
http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=672614
مع شوكولاتة العوادي تذوب المشاعر .... تنزيلات (صور جديده)
http://www.s-oman.net/avb/showthread...9#post12795719
  #79  
قديم 21/12/2009, 12:24 AM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة AlAwadi Int مشاهدة المشاركات
مشكوره صاحبه الموضوع

كنت داخله واريد وجبات لعمر السنه
باذن الله بتحصلي بلملف وجبات لعمر طفلك..

لكي مني كل تحية ع المرور..

وياليت لو كان عندك وجبات اطفال اقل عن عمر سنه

تشاركينا بها ..حتي تعم الفائده ..

دمتي بود..
__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))
  #80  
قديم 25/12/2009, 03:01 AM
صورة عضوية السويديه
السويديه السويديه غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 08/06/2009
الإقامة: مسقط
الجنس: أنثى
المشاركات: 2,267
افتراضي

__________________
تصوير نسائي . تصوير رجالي 0 دي جياسلامي تزيين طاولات + كوشات + تجهيز لحفلات الزفاف واعياد الميلاد
---------------------------
{قــرآن يـتـلى آنــاء الليـل وأطــراف النهــــار}
استمعــو
  #81  
قديم 25/12/2009, 04:49 PM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة ام رند مشاهدة المشاركات
اعتقد بالبداية تعطيه كميه بسيطه ومن نوع واحد لمدة 3 ايام مثلا... اذا تقبله وما صار عنده حساسية تدخلي صنف اخر وهكذا... وبالنسبة للكمية زيديها بالتدريج.

انا عندي مشكلة مع بنتي...رافضة ترضع من الزجاجه نهائيا. الحين عمرها 3 اشهر ونص وكنت اعطيها اياها اول مرة او مرتين باليوم. المشكله اني اداوم ودوامي طويل. ما اقدر كل ساعتين او 3 ارجع البيت.

اللي مرت بهالمشكله ياريت تخبرني ايش سوت....

وتشكراااااااااااات
ام رند ...تسلمي اختي ع المشاركه...
وبالنسبه لبنتك ومشكلة الرضاعه من الزجاجة ..فعن تجربه ((انصح الامهات العاملات)) يبدوا باعطاء
اطفالهم الزجاجه من ثاني اسبوع من الولاده عشان الطفل في هذك المرحله بعده ما يميز وان شاء الله راح يتقبل يتفبل الرضاعه من الزجاجه بسرعه..
بس بالنسبه لعمر بنتك تقدري بالبدايه تعطيها ترضع من الزجاجيه في فترة الليل..وشوي شوي راح تتعود عليها وتتقبلها بكل وقت..

تحياتي لك اختي
__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))
  #82  
قديم 25/12/2009, 04:50 PM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة السويديه مشاهدة المشاركات
وانتي بالف خير اختي
__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))
  #83  
قديم 26/12/2009, 01:01 PM
صورة عضوية أم جلند
أم جلند أم جلند غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 01/04/2007
الإقامة: مسقط
الجنس: أنثى
المشاركات: 2,835
افتراضي

تسلموا على الموضوع الأكثر من راااائع
__________________
كن فردا في مجموعة البيئة العمانية وشارك بأفكارك
Omani Environment
البداية الفعلية لصفحة البيئة العمانية
شارك في صفحة

لن آكل لحم أخي
  #84  
قديم 01/01/2010, 03:45 AM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة أم جلند مشاهدة المشاركات
تسلموا على الموضوع الأكثر من راااائع
هلا عزيزتي ..تسلمي ع المرور
__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))
  #85  
قديم 09/01/2010, 11:57 PM
صورة عضوية خميلة ورد
خميلة ورد خميلة ورد غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 28/10/2009
الإقامة: صلالة
الجنس: أنثى
المشاركات: 1,741
افتراضي

تسلمين أم اليقظآن.. وحبيت أشارككم تجربتي البسيطة..

بنتي بعد 3 ايام تكمل 6 شهور,,

لمن كملت 3 شهور بدأت أعطيها سيريلآك.. وكانت امي تقول لي استمري عليه عشان تشوفيها بتتقبله أو لأ..

مشينا شهر وكانت الأمور حلوة,, اعطيها اياه مرتين,, الصبح والمغرب,, بس لما كملت 4 شهور صارت تزوعه وانتوا بكرآمة.. وحاولت اعطيها تفاح وبعد تزوعه..

خليتها بدون أكل لمدة 3 أسابيع.. (مع المحآولآت..بس كانت تزوع أي شي تآكله)

بعدها.. بديت اعطيها تفآح اكثر شي. وفوآكة.. بس مرتين باليوم.. والحمد لله تقبلتهم..

ومن اسبوعين,, يعني لما كملت 5 شهور ونص, بديت انوع لها بالأكل..

الصبح فوآكة..

الظهرع وجبة الغداا رز مع حليب.. او مع مرق.. "أعطيها من أكل البيت,, ما اسوي لها أكل مخصوص",, الا اذا كان فيـه فلفل.. استبدل المرق بالحلـيب.. وطبعا مع عصيــرر برتقآل مخفف بشوية مااء..

المغرب نص حبة تفآح..

والليل نفس الغدآ او ممكن خضآر مهروسة (بطاطا او كوسا)

والحمد لله انها اوكـي متقبلة الأكل..

بس الحين مادري, ابدأ في تأكيلها اللحوم ولا انتظر شووي!!!
__________________
ساعات شوجي وفاطمة الصفي.. وغيرها.. فقـــط اضغطي هنآآ..


زوروا متجري المتواضع..


لمراستلتي من خآرج المنتدى
  #86  
قديم 12/01/2010, 11:46 PM
صورة عضوية آيات 0
آيات 0 آيات 0 غير متصل حالياً
مشرفة سبلة حواء
 
تاريخ الانضمام: 22/11/2007
الإقامة: بيضة الإسلام
الجنس: أنثى
المشاركات: 5,361
افتراضي

اختي خميلة ورد
اعتقد ممكن تعطيها اللحوم والدجاج بما انها دخلت 6 شهور
__________________
مع بهارات فاطمة مائدتك أطيب وأشهى
http://www.s-oman.net/avb/showthread...1#post20577660

مطرزات جاهزه للتثبيت على الشيل والعبايات وغيرها رووووعه

http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=1019170
  #87  
قديم 12/01/2010, 11:47 PM
صورة عضوية آيات 0
آيات 0 آيات 0 غير متصل حالياً
مشرفة سبلة حواء
 
تاريخ الانضمام: 22/11/2007
الإقامة: بيضة الإسلام
الجنس: أنثى
المشاركات: 5,361
افتراضي

انا ولدي راح يكمل 4 اشهر في نهاية هذا الشهر
وراح ابدأ اعطيه اشياء خفيفه مثل البسكوت


تسلمي ام اليقضان
__________________
مع بهارات فاطمة مائدتك أطيب وأشهى
http://www.s-oman.net/avb/showthread...1#post20577660

مطرزات جاهزه للتثبيت على الشيل والعبايات وغيرها رووووعه

http://www.s-oman.net/avb/showthread.php?t=1019170
  #88  
قديم 18/01/2010, 06:13 PM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة خميلة ورد مشاهدة المشاركات
تسلمين أم اليقظآن.. وحبيت أشارككم تجربتي البسيطة..

بنتي بعد 3 ايام تكمل 6 شهور,,

لمن كملت 3 شهور بدأت أعطيها سيريلآك.. وكانت امي تقول لي استمري عليه عشان تشوفيها بتتقبله أو لأ..

مشينا شهر وكانت الأمور حلوة,, اعطيها اياه مرتين,, الصبح والمغرب,, بس لما كملت 4 شهور صارت تزوعه وانتوا بكرآمة.. وحاولت اعطيها تفاح وبعد تزوعه..

خليتها بدون أكل لمدة 3 أسابيع.. (مع المحآولآت..بس كانت تزوع أي شي تآكله)

بعدها.. بديت اعطيها تفآح اكثر شي. وفوآكة.. بس مرتين باليوم.. والحمد لله تقبلتهم..

ومن اسبوعين,, يعني لما كملت 5 شهور ونص, بديت انوع لها بالأكل..

الصبح فوآكة..

الظهرع وجبة الغداا رز مع حليب.. او مع مرق.. "أعطيها من أكل البيت,, ما اسوي لها أكل مخصوص",, الا اذا كان فيـه فلفل.. استبدل المرق بالحلـيب.. وطبعا مع عصيــرر برتقآل مخفف بشوية مااء..

المغرب نص حبة تفآح..

والليل نفس الغدآ او ممكن خضآر مهروسة (بطاطا او كوسا)

والحمد لله انها اوكـي متقبلة الأكل..

بس الحين مادري, ابدأ في تأكيلها اللحوم ولا انتظر شووي!!!

تسلمي عزيزتي ع المشاركه
والاخت آيات 0 ردت ع استفسارك جزاها الله الف خير..
وراح تحصلي باذن الله بالملف وجبات لطفلتك خاصه بالشهر السادس
__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))
  #89  
قديم 18/01/2010, 06:14 PM
صورة عضوية ام اليقظان
ام اليقظان ام اليقظان غير متصل حالياً
عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: 10/02/2009
الإقامة: نبض "اعزالناس" زوجى العزيز
الجنس: أنثى
المشاركات: 4,923
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة آيات 0 مشاهدة المشاركات
اختي خميلة ورد
اعتقد ممكن تعطيها اللحوم والدجاج بما انها دخلت 6 شهور
تسلمي لي عزيزتي ع الرد .. الله لا يحرمنا من طلتك ..
__________________

تميزي بهديتك((خشب عود مخمر باجود انواع دهن العود))
كووووني عروووس كل يوووم
الخلطه العطريه الزنجباريه للجسم((للعرائس))+لوشن الخلطه=9ريال
((..استودعك الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه..اللهم احفظه لي من كل شـــر..))


اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في بطن الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان عسيرا فيسره وان كان قليلا فاكثره وبارك فيه برحمتك ياارحم الراحمين
((اللهم انــي أســـألك بمعـــــــــاقد العـــــــز من عرشــك ومنتهـــى الرحمـــة من كتــــابك وبأسمــــك الأعظم وجدك الأعلى وكلمــــاتك التـــأمه بان تحفظ لي زوجي وابنائي من كل شر))
  #90  
قديم 23/01/2010, 07:26 PM
صورة عضوية ريم الأريام
ريم الأريام ريم الأريام غير متصل حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 18/10/2008
الإقامة: المريخ
الجنس: أنثى
المشاركات: 920
افتراضي


انا بنتي عمرها 4 اشهر و12يوم و7 ساعات11 دقيقه

وترضع طبيعي بس
واريد ابدا معاها بالاكل لاني ع الشهر الجاي بداوم

لاحظت اكثر الاكلات يضاف لها الحليب وانا ما اريد اعطيها حليب اصطناعي ينفع اضيف الشوفان مع الحليب الطبيعي
__________________
اللهم اغفر لنا وارحمنا وارزقنا بالذريه الصالحه
 

أدوات الموضوع البحث في الموضوع
البحث في الموضوع:

بحث متقدم
أنماط العرض

قواعد المشاركة
ليس بإمكانك إضافة مواضيع جديدة
ليس بإمكانك إضافة ردود
ليس بإمكانك رفع مرفقات
ليس بإمكانك تحرير مشاركاتك

رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى



جميع الأوقات بتوقيت مسقط. الساعة الآن 08:55 AM.

سبلة عمان :: السنة ، اليوم
لا تمثل المواضيع المطروحة في سبلة عُمان رأيها، إنما تحمل وجهة نظر كاتبها