اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة الملك-888
الدكتوره قالتلنا نقص الحديد
|
الكبد / البقوليات / الخضار / مثل البربير والجرجيرايضا المكسرات بمختلف انواعها 0
__________________
ولا تمشي فوق الارض الا تواضعا000 فكم تحتها قوما هم مثلكا ارفع @اذا افتخر الاقوام يوما بمجدهم 0000 فأنك من قوما بهم يفتخر المجد0@
|