اخواتي الحوامل او صاحبات الخبره يلي عندهم اولاد
حبيت افتح هالموضوع عشان يخف الضغط عن موضوع الاخت العزيزه عيون حواء في تجمع الكروشات
ونستفيد ونفيد فيما نواجهه من متاعب
خلال فترة الحمل
ببدأ بنفسي
انا حاليا توني داخله ع الثالث
كنت اعاني ف اول الاسابيع من الغثيان بكثره
فجربت الزنجبيل الطازج اقطعه واغليه مع الحليب
او اكل قطعة خبز اسمر اوبسكويت
او اكل موز
والحمد لله احس نفسي قادره اتحكم ف الوضع
والان صار الغثيان قليل
دخلت الثالث صار عندي الم فضيع اسفل الظهر
خصوصا اذا وقفت فتره طويله او بذلت جهد
ف ايش نصيحتكم لي
واتمنى كل وحده تحكي عما عانته
وكيف واجهت المشاكل يلي رافقت حملها
جزاكم الله خير
وحمل سهل ميسر ان شا الله