العسل أن كان عسل نحل طبيعي طبعا فهوه يمد الجسم بطاقة كبيرة تغنية عن الطاقة التي يمكن ان يحصل عليها من الدهون أو الكربوهيدرات فأن رافق تناول العسل تنظيم غذائي فأقول نعم هوه يساعد على النحافة لان الجسم يستمد كامل طاقتة من العسل والعسل في الحقيقة يبني جسم قوي ويرفع مناعة الجسم ومقاومتة للامراض فأن أقول يمكن أن يكون العسل من العوامل المساعدة للنحافة اذا ما احسن أستخدامة فقط.
|