|
حبوب منومة ..ارجو المساعدة
اخواني الاعضاء اطلب مساعدتكم بليز هاذي الايام مصاب بأرق شديد وما يجيني نوم بالليل حاولت ما انام فترة الظهيرة عشان انام بالليل بس مشكلتي ما انحلت قلة النوم تفقدني تركيزي بشكل دائم وصرت كثير النسيان وهذا الشي يسبب لي مشاكل كثيرة حتى اثناء سياقة سيارتي امتحاناتي الجامعية قربت وجالس احاول ابحث حل لمشكلتي بشكل سريع قررت اشتري حبوب منومة بس ما اعرف وش انواع الحبوب المنومة المتوفرة في الصيدليات اللي يعرف اسم حبوب منومة فعالة وما فيها اضرار جانبية مؤثرة يخبرني .... الشكر لكم مقدما |
اقتباس:
|
الادوية المنومة لها اضرار لاتحمد عقباها حاول تبتعد عن المنبهات وتمشي العصر او المغرب لان المشي يؤدي الى التعب وبالتالي راح تنعس في الليل
|
اخي لا تصرف الادوية المنومة في السلطنة دون وصفة
ما شي صيدلية راح تعطيك ادوية بدون وصفة مختومة من الطبيب انت روح عيادة الطلبة وراح يساعدوك وخاصة اذا كنت ما نمت كم يوم يمكن يحولوك على عيادة الطب السلوكي واذا ما حصلت فائدة خبرني |
اقتباس:
وانا معك اخي ولد الحكومة الافضل حاول تجلس مع نفسك وتهديها وتحاول تبتعد عن الضغوط والتفكير الزائد كذلك الابتعاد عن شرب المنبهات بعد العصر كاقهوة والشاي والمشروبات الغازية |
ممكن مع احترامي الشديد لاخواني الاطباء
تشرب كوب من الينسون بالحليب او الزنجبيل بالحليب وستجد ما يسرك بحول الله ولا تنسانا من صالح دعائك |
مشكلتك مشكله نفسية
حاول تتخلص من الهموم والمشاكل التي لديك الحبوب المنوفة لاتصرف إلا بوصفة طبيب |
قبل النوم سوي رياضة واتعب شويه ثم ارتاح ثم كل قرن موز وارمي نفسك على الفراش 2 دقيقة إلا وأنت خامدنها
|
اقتباس:
سأنتظر طويلا للدخول على الطبيب وفي النهاية سيكتب لي حبوب أخرى وليس حبوب منومة... الحبوب المنومة لا يعطيها الطبيب للمريض بسهولة عشان كذا كتبت مشكلتي في السبلة لعل احد الاعضاء يفيدني في شي .... صحيح ان الحبوب المنومة لها بعض الاضرار الجانبية ولكنها تفيد بعض الاحيان ... الارق عندي زاد عن حده لدرجة اني وقعت في مواقف محرجة بسبب فقداني التركيزي ونسياني المستمر. وآخر موقف محرج صارلي قبل كتابة موضوعي بساعة تقريبا في الجامعة وهذا الشي دفعني الى الكتابة في السبلة واتوقع الحل الوحيد لمشكلتي الحبوب المنومة ........ أقرأ المعوذات وآية الكرسي وغيرها من الايات وما زلت وعسى ان يرجع النوم الى عيني ...... اشكرك على اضافتك المفيدة ومرورك ... |
اقتباس:
حاولت اني ارهق نفسي بكل الطرق الممكنة عشان انام بالليل بس ما نفع ... اتقلب يمين ويسار في الفراش واناظر عقارب الساعة تمشي بسرعة والليل يمر وراسي يوجعني بس بدون نوم ... حتى اذا نمت نومي يكون متقطع يعني كل نصف اصحى وارجع بصعوبة الى النوم مرة ثانية واذهب الى الجامعة ورأسي مثقل وطول النهار اقاوم التعب والصداع الى ان ارجع البيت ........ شكرا لنصيحتك وبحاول امشي بعد المغرب ..... |
اقتباس:
ما فكرت اني اروح عيادة الطلبة بسبب جدولي وما اعتقد ان حالتي تستدعي ذهابي الى الطب السلوكي ... نصحني احد الاصدقاء بتناول حبوب للزكام او السعال لأنها تجلب النعاس ولها مفعول نفس مفعول الحبوب المنومة ولكنها اقل تأثيرا ... يسعدني مرورك .... |
اقتباس:
عسى نصيحتك تفيد بس ما اعتقد الموز ينفع حالتي ..... الموز منشط شكرا لمرورك .... |
اقتباس:
فيه صيدليات تعطي حبوب منومة بدون بس ما اعرفها وين بالضبط وصيدليات دبي تعطي الحبوب بدون وصفة ... اشكرك ... |
اقتباس:
ربي يوفقك ... |
اقتباس:
بحاول اهدي نفسي قدر ما استطيع وابتعد عن الضغزطات اللي في بالي ......... شكرا لك .. |
اقتباس:
الحبوب المنومه مضره جدا وتسبب ادمان كنت اعاني من نفس المشكله الي انته تعاني منها واتجهة الى الحبوب المنومه لكن ما قدرت اصبر عنهم صرت اذا اريد انام مافي الا اذا اكل الحبوب المنومه واخر شي رحت المستشفى وضليت استعمل علاج وحتى منعني الدكتور لفتره معينه عن الادويه والحبوب تبع الزكمه والكحه لانها تنوم انا خبرتك وانت حر في نفسك ونصيحتي تروح المستشفى |
انا جربت ادول pm
عن جد ماشاء الله يجيك نوم وتصحى فرش جرب وخبرني عن تجربتك بس عاد لا تكثر فيه |
اقتباس:
ابحث في اليوتيوب اكتب تمارين الإحماء وراح تلقاها كل عيوش......... |
افا عليك
خذ لك zeet <<< فيه منوم ويفيد عن الزكام بعد لو ماشي فايده .. خذ ديازيبام .. و عاد الله يعينك تدوره .. من وين تجيبه هذا بدون وصفه طبيه ؟ |
توجد حبوب لفتح الشهية اسمها موسيجور... ومن أعراضها الجانبية انها تنوم.
كل حبة أو حبتين قيل النوم بساعة ، بس لازم تجهز عشا دسم وفطور لأنك بتشعر بجوع قوي |
اقتباس:
بليز اريد اعرف اسمه بالانجليزي عندي يوم الاثنين اختبار |
اقتباس:
|
اخوي قرب نفسك الي الباري بالقران والاستغفار
-اشرب حليب دافي قبل النوم -اذا ما صلح عندك خذ حبة( فنرجان) قوة 10مج بالشفاء(الدواء ليس من فصيلة المنومة اي المخدرات) |
| جميع الأوقات بتوقيت مسقط. الساعة الآن 08:16 AM. |
Powered by: vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
لا تمثل المواضيع المطروحة في سبلة عُمان رأيها، إنما تحمل وجهة نظر كاتبها