المساعد الشخصي الرقمي

عرض الإصدار الكامل : ملف شامل تغذيه الطفل منذ الولاده الى عمر سنه ...مرفق كتيب


ام اليقظان
13/10/2009, 06:44 PM
http://www.bintfuj.com/up/images/s0tp9s95jt5zibed7zi_thumb.gif (http://www.bintfuj.com/up/viewer.php?file=s0tp9s95jt5zibed7zi.gif)


عزيزتي ...الام ..

http://www.bintfuj.com/up/images/2dsjd3wn872sovsdhkiq_thumb.jpg (http://www.bintfuj.com/up/viewer.php?file=2dsjd3wn872sovsdhkiq.jpg)

.لكم جميل ان نتبادل خبراتك ومهاراتك في اعداد
وتقديم الطعام لصغيرك بداية من عمر 4 شهور فما فوق
ليتسنى للجميع الاستفاده منها...

فلنجعل من هذا الملف مساحه نناقش فيها طرق تغذية
اطفالنا...ليصبح مرجع تعم فائدتة على الجميع..


http://www.bintfuj.com/up/images/nkiwq2lhhgxwp95x7f2_thumb.gif (http://www.bintfuj.com/up/viewer.php?file=nkiwq2lhhgxwp95x7f2.gif)

((ارجو ذكر عمر الطفل مع كل طريقة))

تحياتي لك سيدتي,,,

ابتسم26
13/10/2009, 06:52 PM
يفرحني اكون اول من يرد


لي عوووووودة

ام اليقظان
13/10/2009, 06:52 PM
رح ابدأ بسم الله..

العمر .. 6 شهور


1_شوفان مع تمر

ملعقتين شوفان كويكر مع 60 مل ماء نتركه لمدة ساعه تقريبا

تمرتين مع 60 مل ماء

وبعد ماينقعوا في الماء .. نحطهم عل النار الين يذوبوا ونخلطهم في الخلاط

وتقدم بالهناء والعافيه

مغذيه ومفيده لطفل..

2_رز مع كوسا

ملعقتين الارز

وربع كوسا قطع صغار تحطيها مع الارز على نار هاديه الين تنضج الرز

تحطيهم في الخلاط وتخلطيهم وتقدميهم لطفلك...


3_ كوسا وجزر

ربع كوسا وربع جزر

قطعيهم واسلقيهم واخلطيهم بالخلط وقدميهم لطفلك


4_موز مع حليب الاطفال

نص موزه وملعقتين من حليب الاطفال وماء

وتخلطيهم بالخلط وبالهناء والعافيه لطفلك...:)

ام اليقظان
13/10/2009, 06:55 PM
يفرحني اكون اول من يرد


لي عوووووودة

هلا عزيزتي ... ننتظر عودتك ....:)

ابتسم26
13/10/2009, 07:08 PM
ولدي عمره 7 اشهر

بدأت اعطيه اكل منتصف الرابع تقريبا

بداية كانت مع الفواكه والخضار

حبة كمثرى اقصصها واحطها بماي ع النار وبعدها بالخلاط
والتفاح نفس طريقة الكمثرى ,,

كوسا اقطعها واطبخها ف ماي واحيانا احط معها جزر واحيانا بطاطا,, بس البطاطا مرة او مرتين ولدي ما تقبلها

واحيانا اطبخهم ع بخار وطعمهم لذيذ

عيش مع كوسا او جزر

شوفان او سميد اطبخه ف ماي وبعدها اضيفله حليب وشوي عسل

روووب واحيانا اضيفله عسل وجوووز

عصاير ,, كل مرة اعصر فاكهه واحيانا اخلطهم مع بعض

ام اليقظان
13/10/2009, 07:14 PM
العمر ...6 شهور

http://www.bintfuj.com/up/images/nmzq1czad45rh3t6u6j.gif (http://www.bintfuj.com/up/)


الارز المهروس :-

-يسلق 3 ملاعق طعام من الارز المنقى والمغسول جيدا في كميه من الماء حتى ينضج جيدا .
-يصفى الماء .
-يضاف الى الارز 4 ملاعق من الزبادي ويهرس يدويا او بخلاط كهربائي .
-يقدم للطفل بالملعقه .


البطاطس المهروسه :-

-تسلق حبه متوسطه الحجم من البطاطس حتى تمام نضجها .
-تقشر البطاطس.
-يضاف 4- 6 ملاعق طعام من الزبادي .
-تخلط جيدا يدويا او بالخلاط الكهربائي .
-تقدم للطفل بارده بالملعقه .




الخضروات المصفاه :-

-جهزي ربع كوب من الخضروات المقطعه ( يمكن ان تكون جزر او كوسه او بازلاء او خضروات مشكله )
-اسلقيها جيدا .
-يصفى ماء السلق .
-يضاف اليها ربع كوب ماء معقم .
-تخلط يدويا او بالخلاط .
-تصفى جيدا .
-تقدم للطفل بالملعقه .
ممكن تضيفي لها كمون تبقى أحلى .



-عصير البرتقال :-

تغسل برتقاله جيدا وتقطع الى نصفين .
تعصر يدويا او كهربائيا .
يصفى العصير .
يخفف العصير بمقدار مساوي له من الماء .
ويمكن للتحلية بدبس التمر .


-عصير التفاح والموز :-

تغسل تفاحه متوسطه وتقطع قطعا صغيره مع نصف موزة .
توضع في عصاره كهربائيه .
يصفى العصير ويخفف بمقدار مساو له من الماء .
يوضع بالعصير قطره من عصير الليمون حتى لايتغير لونه .


...

ام اليقظان
13/10/2009, 07:15 PM
ولدي عمره 7 اشهر

بدأت اعطيه اكل منتصف الرابع تقريبا

بداية كانت مع الفواكه والخضار

حبة كمثرى اقصصها واحطها بماي ع النار وبعدها بالخلاط
والتفاح نفس طريقة الكمثرى ,,

كوسا اقطعها واطبخها ف ماي واحيانا احط معها جزر واحيانا بطاطا,, بس البطاطا مرة او مرتين ولدي ما تقبلها

واحيانا اطبخهم ع بخار وطعمهم لذيذ

عيش مع كوسا او جزر

شوفان او سميد اطبخه ف ماي وبعدها اضيفله حليب وشوي عسل

روووب واحيانا اضيفله عسل وجوووز

عصاير ,, كل مرة اعصر فاكهه واحيانا اخلطهم مع بعض


جزاك الله كل خير اختي ع هذه المشاركه الرائعة...

ام اليقظان
13/10/2009, 07:32 PM
عزيزتي الام ...

يجب ان نبتدا في اطعام اطفالنا جميع الفواكه والخضروات كل صنف لوحده

وذلك لكي تعرفي مصدر حساسية طفلك قبل الاصناف التي ياكلها

فعليك اولا ان تسلقي التفاح بعد تقشريه لوحده مع القليل من الماء ومن ثم وضعه في الخلاط ليصبح ناعم وباقي انواع الفاكهة بالمثل
ماعدا الكمثراء او الانجاص اتركيها الى ان تصبح طرية ومن ثم قشريها واهرسيها جيدا بالشوكة

احذري اختي الغالية ان تعطي طفلك المانجا في الاشهر الاولى لان بها الكثير من الاملاح وهذا سوف يكون صعب على معدة الطفل

اما الخضار فعليك ان تسلقي كل نوع من انواع الخصار لوحده ومن ثم خلطه بالخلاط الكهربائي
البازلاء لا تعطى في الاشهر الاولى لانها تسبب نفخة في بطن الطفل وتكون ثقيلة على معدته

وكذلك عليك ان تستمر في اطعام طفلك صنف واحد لمدة لا تقل عن 4 الى 6 ايام
لان اذا كان لدى الطفل حساسية لاي نوع من انواع الفاكهة او الخصار لان يظهر من اول يوم له من تناول هذه الصنف
وكذلك يجب عليك ان تشربيه القليل من الماء النقي بعد كل وجة طعام يتناولها صغيرك

وعندما يصل الى عمر 6 شهور عليك ان تدخلي له اللحوم ابتدا بصدر الدجاج مع نوع واحد من الخضار
مثال " قطعة من صدر الدجاجة والقليل من الجزر "

اتركيهم على نار هادئة الى ان ينضج جيدا وان يكون الوجبة شبه منهية في النضج ومن ثم ضعيها في الخلاط وبالهناء والعافية
اللحمة الحمراء تكون اخر صنف ياكله طفلك
اذا اولا نبتدا باللحوم البيضاء

((منقول))

أم نواف
13/10/2009, 10:13 PM
http://www.almedan.net/Uploaded/1127502186_8.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127502186_9.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127502462_2.jpg


http://www.almedan.net/Uploaded/1127501708_1.jpg




http://www.almedan.net/Uploaded/1127501708_2.jpg




http://www.almedan.net/Uploaded/1127501708_3.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127501934_4.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127501934_5.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127501934_6.jpg


http://www.almedan.net/Uploaded/1127502186_7.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127502462_3.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127502592_4.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127502592_5.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127502592_6.jpg




http://www.almedan.net/Uploaded/1127502744_7.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127544600_1.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127544600_2.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127544829_4.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127544829_6.jpg

ام اليقظان
13/10/2009, 11:17 PM
http://www.almedan.net/Uploaded/1127502186_8.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127502186_9.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127502462_2.jpg


http://www.almedan.net/Uploaded/1127501708_1.jpg




http://www.almedan.net/Uploaded/1127501708_2.jpg




http://www.almedan.net/Uploaded/1127501708_3.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127501934_4.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127501934_5.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127501934_6.jpg


http://www.almedan.net/Uploaded/1127502186_7.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127502462_3.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127502592_4.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127502592_5.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127502592_6.jpg




http://www.almedan.net/Uploaded/1127502744_7.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127544600_1.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127544600_2.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127544829_4.jpg



http://www.almedan.net/Uploaded/1127544829_6.jpg

مشاركه جدا رائعه منك يااختي ...لك مني كل الشكر والعرفان..

50%عسل50%سكر
14/10/2009, 08:38 AM
انا من الشهر الرابع بديت

- ماي مع حليب مع ملعقتين شوفان اطبخهم وبعدين في الخلاط (هذة الاكلة بل النوم) عشان يكون بطنة ثقيل وينام بسرعه


- خبز اي نوع + جبن اي نوع سائل+ حليب سائل او بودر مع ماي يخلط في الخلاطه يطلع لذييذ هذا للفطور

- عيش مع خضروات للغدا مع لحم او دجاج

- مكرونه + طماطم وجزر او اي خضروات للعشاء

- خضروات مسلوقه ومخلوطه في الخلاطة للعشاء

روح التحدي
14/10/2009, 08:54 AM
ما أعرفه وقرأت عنه قريبا:
ممكن للأم البدْ بإعطاء طفلها الأكل من الشهر الرابع إذا أحست بأستعداده لتناول الطعام وذلك بوجود المؤشرات التالية:
1- عدم إحساسه بالشبع بتناول الحليب فقط
2- لديه القدرة على أن يسيطر على رقبته ويبدأقليلا في الجلوس
3- إذا كان وزنه الآن في الشهر الرابع ضعف وزنه عند الولادة

والبدء دائما يكون بالأرز والحليب الذي تجدينه في الصيدليات وليس المطبوخ
ما يطلق عليه Rice Cereal
ومن ثم التدرج بإعطائه بعد مدة الشوفان مع الحليب أو الشعير مع الحليب ويجب عند البدء بالطعام أن نترك مدة بين نوع وآخر وأن لا نجرب كل الأطعمة في فترة قصيرة
أما إذا أحسست بعدم تقبله الطعام فلا تصري على ذلك
إذا أحسست بأعراض غير مستحبة بعد تناوله الطعام فالأفضل أن تتوقفي عن إطعامه عدة أيام ثم تعودي لإطعامه

الفواكه والخضروات:
لا نبدأ مباشرة من الشهر الرابع ولكن بالتدريج والبعض يفضل إعطاء الطفل الفواكه والخضروات الصفراء لأن الطفل يتقبلها بصورة أكبر مثل القرع
والبعض يفضل بإعطاء الطفل الخضرولت الخضراء منذ البداية
بالتوفيق :)

المستبده
14/10/2009, 10:02 AM
عيل انا عندي سؤال
انا ولدي من يومين مكمل الشهر الرابع
عادي اعطيه اكل لاني سمعت اوين لازم من الشهر السادس واذا عادي ابي بعض الوصفات لاني ماعرف هذا اول ولد لي
ارجو الرد للاهميه

bara
14/10/2009, 06:29 PM
موضوع رائع أختي أم اليقظان
طفلتي في الشهر الخامس
طبعا ممكن اعطاء الطفل من اربع الى سته اشهر الاطعمة الصلبة
الوجبة الاولى في الصباح أخلط ملعقتين صغار نشأ مع 120 مل ماي إلى ان يذوب النشأ تماما وبعدين احطة على النار مع استمرار الخلط إلى أن يصير ثخين شوي اشيله من على النار انتظره يصير فاتر واضيفله حليب الاطفال واقدمه
وجبة الظهر سريلاك الكل يعرفه
وجبة العصر موز مع ماي وحليب الاطفال في الخلاط
وجبة العشاء اغلي ملعقتين شوفان مطحون مع كوب ونصف ماء 10 دقائق واتركه يصير فاتر بعدين اضيفله حليب الاطفال

ملاحظه لا تغلي حليب الاطفال ولاتضيفيه للماي الحار يعني 50 درجة وزياده لانه يفقد قيمته وهذا مكتوب في علبة الحليب نفسه
يحبذ انه الطفل ماياكل سمك في السنة الاولى ولا البيض ماادري ليش بس الدكتور قالي كذا

ام اليقظان
14/10/2009, 07:54 PM
انا من الشهر الرابع بديت

- ماي مع حليب مع ملعقتين شوفان اطبخهم وبعدين في الخلاط (هذة الاكلة بل النوم) عشان يكون بطنة ثقيل وينام بسرعه


- خبز اي نوع + جبن اي نوع سائل+ حليب سائل او بودر مع ماي يخلط في الخلاطه يطلع لذييذ هذا للفطور

- عيش مع خضروات للغدا مع لحم او دجاج

- مكرونه + طماطم وجزر او اي خضروات للعشاء

- خضروات مسلوقه ومخلوطه في الخلاطة للعشاء
هلا اختي ..تسلمي ع المشاركه الحلوه ..بس افضل ان اللحوم تعطي ع الشهر السادس للاطفال
يعني نتدرج معهم بالاكل ..نبدا بالعصاير والخضروات الفواكه المطبوخه والمهروسه..من الشهر
الرابع ..وع الشهر السادس نبدا نعطيهم اللحوم ونبدا بالدجاج لانه اخف للمعده..

ام اليقظان
14/10/2009, 07:58 PM
ما أعرفه وقرأت عنه قريبا:
ممكن للأم البدْ بإعطاء طفلها الأكل من الشهر الرابع إذا أحست بأستعداده لتناول الطعام وذلك بوجود المؤشرات التالية:
1- عدم إحساسه بالشبع بتناول الحليب فقط
2- لديه القدرة على أن يسيطر على رقبته ويبدأقليلا في الجلوس
3- إذا كان وزنه الآن في الشهر الرابع ضعف وزنه عند الولادة

والبدء دائما يكون بالأرز والحليب الذي تجدينه في الصيدليات وليس المطبوخ
ما يطلق عليه Rice Cereal
ومن ثم التدرج بإعطائه بعد مدة الشوفان مع الحليب أو الشعير مع الحليب ويجب عند البدء بالطعام أن نترك مدة بين نوع وآخر وأن لا نجرب كل الأطعمة في فترة قصيرة
أما إذا أحسست بعدم تقبله الطعام فلا تصري على ذلك
إذا أحسست بأعراض غير مستحبة بعد تناوله الطعام فالأفضل أن تتوقفي عن إطعامه عدة أيام ثم تعودي لإطعامه

الفواكه والخضروات:
لا نبدأ مباشرة من الشهر الرابع ولكن بالتدريج والبعض يفضل إعطاء الطفل الفواكه والخضروات الصفراء لأن الطفل يتقبلها بصورة أكبر مثل القرع
والبعض يفضل بإعطاء الطفل الخضرولت الخضراء منذ البداية
بالتوفيق :)

تسلمي عزيزتي ع المعلومات الرائعه..

ام اليقظان
14/10/2009, 08:07 PM
عيل انا عندي سؤال
انا ولدي من يومين مكمل الشهر الرابع
عادي اعطيه اكل لاني سمعت اوين لازم من الشهر السادس واذا عادي ابي بعض الوصفات لاني ماعرف هذا اول ولد لي
ارجو الرد للاهميه

هلا اختي.. انا عانيت مثلك في البدايه لاني ماكان عندي خلفيه عن وجبات
الاطفال بالشهر الرابع ..ولما رحت الصيدليه اسال قالوا لي ما فيه اي
طعام عندهم للاطفال دون سن 6 شهور فما فوق:مستغرب::مستغرب:
بس بديت بالعصاير الطازجه.. وخاصه البرتقال الحلو...
بامكانك بعد تعملي له موز مع الحليب ..وتخلطيه بالخلاط..ان شاء الله يعجبه..
وبعد التمر جدا مفيد لطفل..فحطيه مع الماء ..لفتره..وصفيه من الشوائب
وقدميه لطفلك... اتمنا اكون افدتك ..

bara
14/10/2009, 08:32 PM
ام اليقضان كلهم رديتي عليهم إلا أنا ادخل وأطلع أنتظر ردك:حزين:

ام اليقظان
14/10/2009, 08:53 PM
موضوع رائع أختي أم اليقظان
طفلتي في الشهر الخامس
طبعا ممكن اعطاء الطفل من اربع الى سته اشهر الاطعمة الصلبة
الوجبة الاولى في الصباح أخلط ملعقتين صغار نشأ مع 120 مل ماي إلى ان يذوب النشأ تماما وبعدين احطة على النار مع استمرار الخلط إلى أن يصير ثخين شوي اشيله من على النار انتظره يصير فاتر واضيفله حليب الاطفال واقدمه
وجبة الظهر سريلاك الكل يعرفه
وجبة العصر موز مع ماي وحليب الاطفال في الخلاط
وجبة العشاء اغلي ملعقتين شوفان مطحون مع كوب ونصف ماء 10 دقائق واتركه يصير فاتر بعدين اضيفله حليب الاطفال

ملاحظه لا تغلي حليب الاطفال ولاتضيفيه للماي الحار يعني 50 درجة وزياده لانه يفقد قيمته وهذا مكتوب في علبة الحليب نفسه
يحبذ انه الطفل ماياكل سمك في السنة الاولى ولا البيض ماادري ليش بس الدكتور قالي كذا

هلا عزيزتي .. مشكوره ع المشاركه الرائعه..
يعاني كثير من الاطفال من الحساسيه لما ياكلوا البيض..فيمكن عشان كذا منعك
الطبيب تعطي طفلك اول سنه البيض ..

ام اليقظان
14/10/2009, 08:58 PM
ام اليقضان كلهم رديتي عليهم إلا أنا ادخل وأطلع أنتظر ردك:حزين:

هلا عزيزتي .. اسمحي لي تاخرت عليك ع الرد...:)
انشغلت شوي :مستحي:

شوفي ردي فوووووووووووووووووووق;)

ام اليقظان
14/10/2009, 09:04 PM
موضوع رائع أختي أم اليقظان
طفلتي في الشهر الخامس
طبعا ممكن اعطاء الطفل من اربع الى سته اشهر الاطعمة الصلبة
الوجبة الاولى في الصباح أخلط ملعقتين صغار نشأ مع 120 مل ماي إلى ان يذوب النشأ تماما وبعدين احطة على النار مع استمرار الخلط إلى أن يصير ثخين شوي اشيله من على النار انتظره يصير فاتر واضيفله حليب الاطفال واقدمه
وجبة الظهر سريلاك الكل يعرفه
وجبة العصر موز مع ماي وحليب الاطفال في الخلاط
وجبة العشاء اغلي ملعقتين شوفان مطحون مع كوب ونصف ماء 10 دقائق واتركه يصير فاتر بعدين اضيفله حليب الاطفال

ملاحظه لا تغلي حليب الاطفال ولاتضيفيه للماي الحار يعني 50 درجة وزياده لانه يفقد قيمته وهذا مكتوب في علبة الحليب نفسه
يحبذ انه الطفل ماياكل سمك في السنة الاولى ولا البيض ماادري ليش بس الدكتور قالي كذا

تصدقي اختي ما انتبهت لسالفة حرارة الماء لما نضيف له حليب الاطفال..
مع اني اقرا كل الارشادات في علب طعام الاطفال بس مادري كيف
فاتني سالفة 50 درجه:مستغرب: .. بروح اشيك العلبة ولي عوده عزيزتي..

ام اليقظان
14/10/2009, 09:27 PM
تصدقي اختي ما انتبهت لسالفة حرارة الماء لما نضيف له حليب الاطفال..
مع اني اقرا كل الارشادات في علب طعام الاطفال بس مادري كيف
فاتني سالفة 50 درجه:مستغرب: .. بروح اشيك العلبة ولي عوده عزيزتي..

عزيزتي للاسف مافيه بالعلبه ملاحظه عن حرارة الماء ..
انا استخدم s-26 gold

وش نوع الحليب اللي تستخدميه لطفلك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

bara
14/10/2009, 09:46 PM
شكرا اختي ام اليقضان
انا قريته فاحد انواع الحليب وكثير نبهوني على درجة الحرارة
استخدم سميلاك

ام اليقظان
14/10/2009, 10:20 PM
شكرا اختي ام اليقضان
انا قريته فاحد انواع الحليب وكثير نبهوني على درجة الحرارة
استخدم سميلاك

يمكن تختلف درجه الحراره ع حسب نوع الحليب اختي..

ام اليقظان
14/10/2009, 10:22 PM
شكرا اختي ام اليقضان
انا قريته فاحد انواع الحليب وكثير نبهوني على درجة الحرارة
استخدم سميلاك

اهم حاجه اختي ان الام تقرا التعليمات والملاحظات الموجوده بعلبة غذا الطفل
قبل ما تبدا باستخدامه...

تسلمي عزيزتي ع الرد..

LeeNa
14/10/2009, 10:54 PM
ارحمهم الاطفال اكلهم بدون بزارات:كاشخ:

شكرا اختي وفقكِ الله وحفظ ابناءك

أم المؤيد
15/10/2009, 03:29 PM
ارحمهم الاطفال اكلهم بدون بزارات:كاشخ:

شكرا اختي وفقكِ الله وحفظ ابناءك

ترحميهم؟؟؟:مستغرب:

أكييييييييييييد أنتي غيرانه منهم لان أكلهم أحلى..
أنا أذكر مره مسخنه الحليب حل بنت أخوي حليب طبيعي من أمها بس كان مدخل الثلاجه ، فحطيت منه في ظهر يدي عشان أشوف إذا زين ولا واجد ساخن بعدين لحست يدي عاد مت على نفسي من الضحك.. :ضحك: وكل ما أخبر حد ضحك علي وعاد الشاطر فيهم يقولي أوصفيلنا طعمه..
مع أنه عادي تذوقيهم من الأكل المبزر :عيار:

ام اليقظان
15/10/2009, 06:56 PM
ارحمهم الاطفال اكلهم بدون بزارات:كاشخ:

شكرا اختي وفقكِ الله وحفظ ابناءك

ع العكس اختي .. اكلهم جدا صحي..وخاصه بدون البهارات والبزار :)

ام اليقظان
15/10/2009, 06:58 PM
ترحميهم؟؟؟:مستغرب:

أكييييييييييييد أنتي غيرانه منهم لان أكلهم أحلى..
أنا أذكر مره مسخنه الحليب حل بنت أخوي حليب طبيعي من أمها بس كان مدخل الثلاجه ، فحطيت منه في ظهر يدي عشان أشوف إذا زين ولا واجد ساخن بعدين لحست يدي عاد مت على نفسي من الضحك.. :ضحك: وكل ما أخبر حد ضحك علي وعاد الشاطر فيهم يقولي أوصفيلنا طعمه..
مع أنه عادي تذوقيهم من الأكل المبزر :عيار:

:منتزق::منتزق:

business
16/10/2009, 11:32 PM
بنات عندي سؤال مهم ؟
اذا نعطي طفل عمره 8 اشهر ونصف وجبة الصباح ووجبة الظهر ووجبة العشا
متى اذن يشرب الحليب؟

ام اليقظان
17/10/2009, 12:34 AM
بنات عندي سؤال مهم ؟
اذا نعطي طفل عمره 8 اشهر ونصف وجبة الصباح ووجبة الظهر ووجبة العشا
متى اذن يشرب الحليب؟

بصراحه ماعندي فكره اختي..
بس اللي اعرفه ان الطفل قد يطلب الحليب بين الوجبات..وبفترة المساء قبل النوم..
يعني حلو الصباح اول ما يقوم تعطيه حليب ويكون من ضمن وجبه الافطار
واكيد الفتره ما بين الفطور والغدا ع الاقل 3 ساعات فاكيد بيجوع فخلال
هذه الفتره وكذالك الحال مابين الغدا والعشاء الفتره طويله فاستغليها
باعطاء طفلك الحليب والعصاير ولاتنسي الماء..

ام اليقظان
17/10/2009, 12:44 AM
نصائح هامة عن طعام الطفل

عندما ترغبين في تحضير طعامك منزلياً انتبهي لهذه النقاط
لا تضيفي المنكهات الى طعام الأطفال، طعام الأطفال يجب ان لا يضاف اليه سكر او ملح او زيوت او منكهات. ان الصوديوم (الموجود في ملح الطعام) موجود بشكل طبيعي في الأطعمة ولا داعي لاستخدام الملح في تحضير اغذية الاطفال، كما يجب الابتعاد عن الاغذية المضاف اليها الملح والتي ستدخل في تحضير اغذية الاطفال. هناك احتمالات تقول بأن تغذية الاطفال باغذية مالحة جدا قد يكون عاملا في المعاناة من مشاكل ارتفاع ضغط الدم عند الكبر.
لا تستخدمي بعض الاطعمة مثل البيتزا وفطائر اللحمة في تغذية الاطفال لانها غنية بالدهن والسكر والملح.

لا تستخدمي الاغذية المقلية
لا تستخدمي المخللات
لا تستخدمي بعض الأطعمة المصنعة مثل اللانشون والمرتديلا

اختيارات الطعام المتاحة:

الحبوب
اطبخي الحبوب وفقا للتعليمات المذكورة على العبوة. خففي الوجبة بواسطة الحليب. الحبوب المخصصة للاطفال تكون جاهزة للأكل بينما تحتاج الحبوب الخشنة الى الخفق او الهرس في الخلاط للتخلص من الخشونة.

الفواكة
اختاري الفواكه الطازجة او المجمدة او المعلبة. اذا اخترت الفواكه المعلبة او المجمدة فاختاري الفواكه غير المحلاة.
الموز الناضج: للموز الناضج قشور بنية منقطة، وهو سهل جدا للهرس كطعام للأطفال.
الفواكه المطبوخة: مثل المشمش والأجاص والدراق والخوخ فهي فواكه سهلة الطبخ. الخوخ يعتبر جيد بشكل خاص للأطفال المصابين بالامساك. لا تطعمي الطفل اي نوع من الفواكه التي تحتوي على انوية صغيرة.


أغسلي الفواكه الطازجة وتأكدي من ازالة الأنوية والقشور حتى لا تؤدي الى خنق الطفل. اطبخي الفواكه بكمية قليلة من الماء حتى تصبح طرية واهرسيها وصفي الخليط حتى تتخلصي من جميع الكتل ويصبح الخليط متجانسا.
الفواكه المعلبة: مثل المشمش والتفاح والاجاص والدراق والخوخ والبرقوق يمكن تحضيرها كطعام للأطفال. اشتري الفواكه المعلبة بالماء، واذا استخدمت الفواكه المعلبة والمحلاة تخلصي من العصير المحلى حتى لا تكون الفواكه محلاة أكثر من اللازم بالنسبة للطفل.
العصير الطازج او المعلب افضل من مشروبات الفواكه المعلبة او مشروبات بودرة الفواكه. مشروبات بودرة الفواكه تكون عادة ذات نكهة صناعية ومادة محلية. اما مشروبات الفواكه فهي تحتوي على 10 % فقط من العصير الطبيعي. اخفقي البرتقال او الجريب فروت للتخلص من الالياف واللزوجة ولا تقومي بالتحلية.
لحام الرصاص المستخدم على اوعية العصير غير المصممة خصيصا لطعام الأطفال قد تحتوي على كمية رصاص أعلى من الحد الآمن للأطفال، لذلك اشتري عبوات العصير الزجاجية أو العبوات المصممة خصيصا للأطفال



الخــضار
الخضار مثل الجزر، القرع، السبانخ، الفاصوليا، البازلاء، الهيليون، البندورة، البطاطا الحلوة او البيضاء والشمندر يمكن استخدامها طازجة او مجمدة او معلبة. القرنبيط والملفوف و اللفت يجب طهيها في وعاء مفتوح للتخلص من الطعم القوي. الخضار المعلبة مثل البازلاء تحتوي على كمية معقولة من الملح. بالنسبة للخضار الطازجة اغليها مع قليل من الماء حتى تصبح طرية.


البيـض
في العادة لا يتم اعطاء بياض البيض للأطفال دون السنة الأولى لانه قد يسبب مشاكل للأطفال لكن صفار البيض والذي هو مصدر جيد للحديد وعناصر غذائية اخرى يمكن تناوله.
البيض المسلوق: ضعي البيض الطازج في ماء يغلي وأطفئي مصدر الحرارة واتركي البيض داخل الماء الساخن لمدة 20 دقيقة، ثم خذي الصفار واهرسيه بالشوكة.
كستر البيض: أخلطي صفار بيضة واحدة مع 1/4 كوب حليب وملئ ملعقة شاي سكر في وعاء ثم حركي فوق نار متوسطة حتى يصبح الخليط كثيفا.
اللحم والسمكاطبخيها دون اضافة الملح او الدهن. ازيلي العظام والغضاريف. الخلاط هو افضل طريقة لفرم اللحمة وجعلها متجناسه لتناسب الاطفال حتى عمر 9 اشهر.

المعدات اللازمة لخلط اطعمة الأطفال
الشوكة او الهراسة: ازيلي غلاف الثمار والبذور واخلطي الطعام بواسطة شوكة. الموز الناضج او الطعام المطبوخ بدون اغلفة أو بذور، البندورة المطبوخة والجزر يمكن خفقها بسهولة لأطعام الأطفال.
المصفاة: المصفاة او الشبكة يمكن ان تستخدم للتصفية. ادفعي الطعام المطبوخ خلال الفتحات، اعيدي العملية اذا كان لا يزال هناك زوائد غير مستحبة.
طاحونة الطعام: قطعي الطعام الى قطع صغيرة قبل الطهي. ضعي الطعام المطبوخ في طاحونة الطعام. الجلد والبذور ستبقى في الطاحونة.
الخلاط: تأكدي من أن أغلفة الثمار والبذور مزالة قبل وضع الطعام في الخلاط. اضيفي القليل من سائل الطبخ غير المبهر او عصير الفواكه واخلطي حتى يصبح الطعام لينا.

سلامة وحفظ الطعام
تأكدي ان الخلاط او المطحنة او اي آداة اخرى مستخدمة نظيفة ومغسولة جيدا، الفرشاة السلكية هي وسيلة جيدة لحك وتنظيف بقايا الطعام حول شفرات الخلاط. ان اجزاء الطعام القديمة يمكن ان تحمل البكتيريا الضارة والتي تلوث طعام الأطفال وتسبب الأمراض.
عندما يكون الطعام مطحونا فان البكتيريا تزداد بسبب ازدياد السطح المعرض، لذا احفظي الطعام في الثلاجة او الفريزر.
اللحوم والبيض المخفوق من اجل الأطفال يمكن حفظها في الثلاجة لمدة يوم واحد فقط لأنها تفسد بسهولة. لا تجعلي هذه الأطعمة تبقى في درجة حرارة الغرفة لأي فترة من الزمن.
الفاكهة والخضروات المخفوقة يمكن ان تخزن في الثلاجة لمدة تتراوح من يومين الىثلاثة ايام.
يمكن وضع اغذية الاطفال في اواني مناسبة في الفريزر، وتخزن بهذه الطريقة لمدة ثلاث اشهر. يمكن استخدام القطرميزات الصغيرة لهذا الغرض، ولكن تأكدي من ترك نصف انش على الأقل من المساحة للهواء لان الطعام يتمدد حينما يتجمد.
استخدمي الكمية المطلوب فقط وسخنيها ولا تعيدي تجميدها مرة اخرى، وذلك لأن وجود اللعاب من فم الطفل على الملعقة سيؤثر على الطعام الموجود في الطبق وقد تؤثر الأنزيمات الطبيعية الموجودة في اللعاب على الطعام مما يؤدي الى تغيير طعمه وتركيبه. لذا تخلصي من أي طعام تبقى بعد الطفل.
لا تعطي الطفل غذاء يحتوي على الفستق، الزبيب و البوشار لأنه يمكن لهذه الأطعمة أن تؤدي الى أختناق الطفل من سن سنة واحدة الى سنتين.

((منقول)) ... للاستفاده

50%عسل50%سكر
17/10/2009, 07:41 AM
هلا اختي ..تسلمي ع المشاركه الحلوه ..بس افضل ان اللحوم تعطي ع الشهر السادس للاطفال
يعني نتدرج معهم بالاكل ..نبدا بالعصاير والخضروات الفواكه المطبوخه والمهروسه..من الشهر
الرابع ..وع الشهر السادس نبدا نعطيهم اللحوم ونبدا بالدجاج لانه اخف للمعده..

ايوه انا ما حددت الاشهر بالضبط
بس الشهر الرابع ابداه ب الشوفان مع الحليب كنة شوربة
الخامس ابدا اضافة اللحوم

كيان بلقيس
17/10/2009, 12:28 PM
اخواتي.. فيه كتاب طبخ رائع جدا ل "منى الحسن" .. الكتاب اشتريته من كارفور و يحتوي على الكثير من الاكلات الصحية التي يمكن ان نطوها لابنائنا بكل الاعمار بحذف البهارات فقط و هرس الطعام للاطفال الذين لا يملكون اسنان ..(الشوربات كلها روعه).. يعني القائمة جاهزة بس عدلوها لاطفالكم.. باشوف اسم الكتاب و باحطه للي تريد

انا استخدمت افكاره لطهو طعام صحي لنفسي اثناء اتباع حمية غذائية لتخفيض الوزن ..


عسى تستفيدوا.

كيان

همسة قلم
17/10/2009, 02:20 PM
الأمهات العزيزت :-
1- عند إضافة حليب الطفل للأكل ضيفيه بعد ما تجهز الأكلة يعني لا ضيفيه على النار .
2- العسل لا يعطى للطفل إلا عند بلوغه سنه لأنه يمكن أن يسبب تسمم للطفل .
3- بياض البيض لا يعطى للطفل إلا عند بلوغه سنه ( بإستثناء الصفار فقط ) .

ام اليقظان
17/10/2009, 11:32 PM
ايوه انا ما حددت الاشهر بالضبط
بس الشهر الرابع ابداه ب الشوفان مع الحليب كنة شوربة
الخامس ابدا اضافة اللحوم

هلا عزيزتي .. اسعدني مرورك..

ام اليقظان
17/10/2009, 11:37 PM
اخواتي.. فيه كتاب طبخ رائع جدا ل "منى الحسن" .. الكتاب اشتريته من كارفور و يحتوي على الكثير من الاكلات الصحية التي يمكن ان نطوها لابنائنا بكل الاعمار بحذف البهارات فقط و هرس الطعام للاطفال الذين لا يملكون اسنان ..(الشوربات كلها روعه).. يعني القائمة جاهزة بس عدلوها لاطفالكم.. باشوف اسم الكتاب و باحطه للي تريد

انا استخدمت افكاره لطهو طعام صحي لنفسي اثناء اتباع حمية غذائية لتخفيض الوزن ..


عسى تستفيدوا.

كيان

هلااااااااااا اختي الكتاب اسمه المطبخ الشامل

الكتاب صراحه حلو ..قريت عنه بالنت

تسلمي عزيزتي ع المرور الجميل

ام اليقظان
17/10/2009, 11:50 PM
الأمهات العزيزت :-
1- عند إضافة حليب الطفل للأكل ضيفيه بعد ما تجهز الأكلة يعني لا ضيفيه على النار .
2- العسل لا يعطى للطفل إلا عند بلوغه سنه لأنه يمكن أن يسبب تسمم للطفل .
3- بياض البيض لا يعطى للطفل إلا عند بلوغه سنه ( بإستثناء الصفار فقط ) .

مشكوره عزيزتي ع المعلومات المفيده..

بس بالنسبه للعسل فمن جهة نظري اعتقد انهم يقصدون العسل المطبوخ او الغير طبيعي 100%
لان الرسول صلي الله عليه وسلم امرنا بتحنيك المولود حديثا بالتمر او العسل..
يعني لوكان العسل طبيعي 100% فاعتقد انه مالها مضار ..

تحياتي لك اختي...

ام اليقظان
18/10/2009, 02:53 PM
تغذية الاطفال

يجب التنبيه الى ضرورة اعطاء الفيتامين ( د ) لجميع الاطفال منذ الولادة و خاصة الاطفال الذين لا يتعرضون للشمس و ذلك بمقدار اربعمائة وحدة يوميا او حسب ما يراه الطبيب


:الأشهر الأربعة الاولى

يعطى الطفل في هذا العمر حليب الام فقط او الحليب الاصطناعي المناسب له دون اية تغذية اضافية

:من الشهر الرابع وحتى الشهر السادس

يمكن البدء باعطاء صفار البيض والفواكه مثل التفاح و الموز و يكون البدء يدريجيا و تزاد المقادير تدريجيا و يجب ان تحل كل وجبة فواكه محل رضعة من رضعات الطفل و يتم توزيع الوجبات علىاليوم فيعطى التفاح صباحا مثلا و الفواكه الاخرى بعد الظهر و صفار البيض ليلا

:من الشهر السادس و حتى الشهر الثامن

نبدأ هنا باعطاء السيريلاك اي مسحوق القمح و شوربة الخضار و مرق لحم الدجاج اضافة لما سبق

:من الشهر الثامن وحتى عمر السنة

نبدأ هنا باعطاء بياض البيض مع الصفار و كذلك البسكويت بدلا من السيريلاك اضافة للاطعمة السابقة

:سنة و ما فوق

و منذ عمر السنة وما بعد يمكن البدء باعطاء الطفل طعام العائلة العادي مع التذكير بانه من المفضل عدم اعطاء الطفل حليب البقر قبل عمر السنة خاصة للاطفال الذين يتحدرون من عائلة فيها سوابق للحساسية مثل الربو و الرشح التحسسي..

((منقوووووووول ))

ام اليقظان
27/10/2009, 08:18 PM
غذاء الطفل منذ الولادة حتى الشهر العاشر

الشهر الأول حتى الثالث:
رضاعة طبيعية وغالبا" ما يصل عدد الرضعات اليومية إلى ست رضعات كل أربع ساعات .

الشهر الرابع:متابعة الرضاعة الطبيعية بمعدل خمس إلى ست رضعات في اليوم مع إعطائه وجبات الحبوب المضاف إليها الحديد كالذرة والقمح والأرز . تعطى الحبوب عن طريق الملعقة بكميات صغيرة جدا" في البداية ثم تزداد تدريجيا".

ام اليقظان
27/10/2009, 08:20 PM
الشهر الخامس والسادس
متابعة الرضاعة الطبيعيةمن أربع إلى خمس رضعات إضافة إلى إعطاءعصير الفواكه بكميات قليلةوتكون مخففةبالماء بالإضافة إلىالخضار المطبوخةوالمهروسة كالجزر والكوسا والبطاطا وكذلك الفواكه المهروسة كالتفاح والموز .

ام اليقظان
27/10/2009, 08:22 PM
الشهر السابع

مواصلة الرضاعة الطبيعية إضافة إلى البدء في إعطاء الزبادي والدجاج واللحوم المسلوقة للطفل إضافة إلى البقوليات كالعدس والفاصوليا وذلك بعد نقعها في الماء قبل الطبخ مع الاستمرار في تقديم الخضراوات والفواكه.

ام اليقظان
27/10/2009, 08:25 PM
الشهر الثامن حتى العاشر

متابعة الرضاعة والإستمرار في إعطاء ما ذكر سابقا"مع زيادة الكميات حسب حاجة الطفل كما يمكن إطعامه البسكويت الغير محشي مع إضافة الزيوت النباتية بكميات صغيرة جدا" إلى طعامه . وبعد أن يتم السنة الأولى متابعة الرضاعة الطبيعية بالإضافة إلى كل ما سبق وإعطاء الطفل حليب البقر الطازج وبياض البيض وإعطائه طعام العائلة مع السمك

ام اليقظان
27/10/2009, 08:28 PM
أطعمة في فترة التسنين


يبدأ الطفل بمضغ شيء ما للمساعدة في التسنين، ويبدو أن قطع الويفر الصلبة التي لا تتجزأ هي الأفضل من أجل التسنين، الخبز المحمص او قطع البسكويت الصلبة جيدة أيضا للتسنين. ينبغي عدم استخدام الحلويات مثل السكاكر للتسنين، فهي تضيف سعرات إضافية ويمكن ان تسبب تسوس الأسنان. يجب ان لا تستخدم السكاكر والحلوى كوسيلة لإسكات الطفل حينما يبكي..

كنة القلب
01/11/2009, 12:12 AM
موضوع جدا رائع
الواحد يستفيد فعلا
انا بنتي عمرها شهور
من  شهور كنت احط مع الحليبب تمر
والحين صرت اعطيها رز لع خصار وشوفان مع الخصار
اوعصير تفاح او برتقال مخفف

كلمة ماما
09/11/2009, 06:30 PM
اخواتي.. فيه كتاب طبخ رائع جدا ل "منى الحسن" .. الكتاب اشتريته من كارفور و يحتوي على الكثير من الاكلات الصحية التي يمكن ان نطوها لابنائنا بكل الاعمار بحذف البهارات فقط و هرس الطعام للاطفال الذين لا يملكون اسنان ..(الشوربات كلها روعه).. يعني القائمة جاهزة بس عدلوها لاطفالكم.. باشوف اسم الكتاب و باحطه للي تريد

انا استخدمت افكاره لطهو طعام صحي لنفسي اثناء اتباع حمية غذائية لتخفيض الوزن ..


عسى تستفيدوا.

كيان

انا ايضا اشتريته واتبعت الوجبات الي احبها في رجيم مع رياضة نص ساعة وفعلا ساعدني

اسمه "وجبات صحية: للمؤلفة البحرينية منى الحسن

ام اليقظان
10/11/2009, 12:20 AM
موضوع جدا رائع
الواحد يستفيد فعلا
انا بنتي عمرها شهور
من  شهور كنت احط مع الحليبب تمر
والحين صرت اعطيها رز لع خصار وشوفان مع الخصار
اوعصير تفاح او برتقال مخفف

سلمت يمينك اختي...
الملف جدا مفيد وخاصه للامهات ((سنة اوله امومه))..
وراح يكون مرجع جيدلجميع الامهات من داخل وخارج المنتدي..

ام اليقظان
10/11/2009, 12:21 AM
انا ايضا اشتريته واتبعت الوجبات الي احبها في رجيم مع رياضة نص ساعة وفعلا ساعدني

اسمه "وجبات صحية: للمؤلفة البحرينية منى الحسن

تسلمي عزيزتي ع المرور والمعلومة المفيده..

اناقتي للازياء
17/11/2009, 05:11 PM
http://www11.0zz0.com/2009/11/17/11/243805646.gif

ام اليقظان
20/11/2009, 04:14 PM
http://www11.0zz0.com/2009/11/17/11/243805646.gif

تسلمي عزيزتي ع المرور:)

آيات 0
20/11/2009, 07:58 PM
يثبت الى حين ...

لي عوده للمشاركه

ام اليقظان
21/11/2009, 05:22 AM
يثبت الى حين ...

لي عوده للمشاركه
شكرا ع التثبيت
أنتظر مشاركتك القيمه

ام اليقظان
23/11/2009, 05:09 AM
اتمنى من كل حواء تتصفح هذا الملف مشاركتنا لنجعله مرجع مفيد لكل سيده مقبله ع عالم الامومة
جزاكم الله كل ثواب

آيات 0
23/11/2009, 02:48 PM
اتمنى من كل حواء تتصفح هذا الملف مشاركتنا لنجعله مرجع مفيد لكل سيده مقبله ع عالم الامومة
جزاكم الله كل ثواب

الله يعطيك الصحه والعافيه اختي ام اليقظان

بالنسبه لي انوع لهم الوجبات

الفطور اما اسوي لهم كورن فلكس او سميد بالعسل

الغدا خضار مع رز

العشا ساعات كويكر وساعات رز بلبن

بس عندي مشكله وحده ما قدر احلها ابدا

ان اطفالي كلهم ما قدر اعودهم عالاكل المهروس لازم يكون مطحون عالاخر :حزين:

شو الحل؟

ام اليقظان
23/11/2009, 11:34 PM
الله يعطيك الصحه والعافيه اختي ام اليقظان

بالنسبه لي انوع لهم الوجبات

الفطور اما اسوي لهم كورن فلكس او سميد بالعسل

الغدا خضار مع رز

العشا ساعات كويكر وساعات رز بلبن

بس عندي مشكله وحده ما قدر احلها ابدا

ان اطفالي كلهم ما قدر اعودهم عالاكل المهروس لازم يكون مطحون عالاخر :حزين:

شو الحل؟

مشكوره عزيزتي ع المشاركه بس ممكن تحطي لي طريقه عمل السميد بالعسل:)
عشان الكل يستفيد...((جعل الله كل حرف تكتبيه في ميزان حسناتك)
بس للاسف ما عندي خلفيه عن موضوع الاكل المهروس...توني جديده ع عالم الامومه..
اتمنا من كل اخت عندها فكره او خبره عن الموضوع ..مشاركتنا ولو بالقدر البسيط..
تحياتي للجميع

آيات 0
24/11/2009, 11:21 AM
مشكوره عزيزتي ع المشاركه بس ممكن تحطي لي طريقه عمل السميد بالعسل:)
عشان الكل يستفيد...((جعل الله كل حرف تكتبيه في ميزان حسناتك)
بس للاسف ما عندي خلفيه عن موضوع الاكل المهروس...توني جديده ع عالم الامومه..
اتمنا من كل اخت عندها فكره او خبره عن الموضوع ..مشاركتنا ولو بالقدر البسيط..
تحياتي للجميع

بالنسبه للسميد بالعسل سهل

فقط اطبخي مقدار حوالي ملعقتين طعام سميد في كوب ماء (( المقدار مش اكيد )
بعد ما نطفي النار نضيف حليب الطفل وعليه ملعقه صغيره عسل .. وبس

ام اليقظان
25/11/2009, 03:54 PM
بالنسبه للسميد بالعسل سهل

فقط اطبخي مقدار حوالي ملعقتين طعام سميد في كوب ماء (( المقدار مش اكيد )
بعد ما نطفي النار نضيف حليب الطفل وعليه ملعقه صغيره عسل .. وبس

وصفه حلوه وسهل ... الله يسعدك دنيا واخره عزيزتي ع المشاركه

حياتي......

ام اليقظان
26/11/2009, 03:20 PM
http://www.bintfuj.com/up/images/byllifp539d8nmeipg2a_thumb.jpg (http://www.bintfuj.com/up/viewer.php?file=byllifp539d8nmeipg2a.jpg)

التاجرة شوق
27/11/2009, 03:30 PM
ومنكم نستفيد :)

ام اليقظان
27/11/2009, 07:54 PM
ومنكم نستفيد :)

يااااااااااااااااااااااهلا بشوووووووووووق نورتي عزيزتي...
كل عام وانتي بخير عزيزتي...

ام اليقظان
01/12/2009, 12:01 AM
كل عام والجميع بخير
كنت متابعه لأحد القنوات الفضائيه وشدني موضوع عن فوائد الشوفان عند الأطفال وفوائده هي :-
1‏_‏ تقوية ذاكرة الطفل
2‏_‏ إتزان وزن الطفل
تحياتي لكم جميعا

ام اليقظان
02/12/2009, 02:25 PM
وجبة من الشوفان للاطفال بعد الشهر الرابع

المقادير:
كوب ماء
ملعقتان كبيره من حليب الطفل
ثلاث ملاعق كبيره من الشوفان

الطريقه :
ينقع الشوفان في الماء لمده ساعه ونصف
ثم تخلط جميع المحتويات في اناء
وتوضع على النار مع التحريك المستمر حتى يتماسك الخليط
ثم يرفع من على النار ويتم هرسه ويترك حتى يبرد ثم يقدم للطفل

طبق مفيد للأطفال بعد الشهر الرابع

المقادير
- 2ملعقة كبيرة شوفان كويكر
- 2 ملعقة طحين أرز
3/4 كوب حليب (الحليب الجاهز)
ملعقه صغيره سكر

الطريقة:
توضع المقادير السابقة على النار وتحرك لمده خمس دقائق
ثم تخفف النار لمده خمس دقائق او حتى تصبح المكونات غليطة قليلا..
ملاحظة: تساعد الطفل على النوم
لذا ممكن اعطائة هذة الوجبة قبل النوم بنصف ساعة..

ملف تحقيق
03/12/2009, 09:00 PM
ه
تسلمون علي هالموضوع الرائع
عندي طفل عمره 4 شهور ومحتارة فعلا بطعامه
حبيت اسال اذا حبيت اعطيه موز مع الحليب هل يصلح وكيف الطريقة وطبعا الحليب يكون نفس حليب الطفل الي استخدمه له حاليا

اتمني حد يفيدني وشو بعد ممكن اعطيه

مملكة دارين
05/12/2009, 12:49 AM
مرحبا موضوع ممتاز جدا جدا ومفيد
شكرا لطارح الموضوع

ام اليقظان
05/12/2009, 05:34 PM
ه
تسلمون علي هالموضوع الرائع
عندي طفل عمره 4 شهور ومحتارة فعلا بطعامه
حبيت اسال اذا حبيت اعطيه موز مع الحليب هل يصلح وكيف الطريقة وطبعا الحليب يكون نفس حليب الطفل الي استخدمه له حاليا

اتمني حد يفيدني وشو بعد ممكن اعطيه

عزيزتي فيه بالملف كثير وصفات للاطفال بهذا السن والاخوات ما قصروا ..
بامكانك تختاري احد الوصفات الموجود:)...
تحياتي لك..

ام اليقظان
05/12/2009, 05:38 PM
مرحبا موضوع ممتاز جدا جدا ومفيد
شكرا لطارح الموضوع
شكرا اخي ....

ام اليقظان
07/12/2009, 08:32 AM
صبااااااااااااااااااااااااح الخير
http://www.bintfuj.com/up/images/jv6alpz6z5cj9nfc4z3_thumb.gif (http://www.bintfuj.com/up/viewer.php?file=jv6alpz6z5cj9nfc4z3.gif)
.

الريم الحلو
08/12/2009, 09:02 AM
صباااااااااااااااااااح النور

انا اريد وجبات لبنتي عمرها سنة و3 شهر

ام اليقظان
09/12/2009, 09:56 AM
صباااااااااااااااااااح النور

انا اريد وجبات لبنتي عمرها سنة و3 شهر

هلا عزيزتي.....

بالنسبه لسن بنتك .. فمن عمر سنه في اعتقادي تقدر تاكل الاكل العادي اللي ناكله..
وهذه وصفات جبتها لك من الانترنت..

اطباق لصغاااااااااااااار

سلطة قوس قزح
المقادير:
4 ك خس افرنجي 2 فليفلة صفراء متوسطة الحجم و منزوعة البذور مقطعة شرائح 1 و 1/2 ك ملفوف أحمر مقطع شرائح رقيقة 1 و 1/2 ك شرائح جزر طماطم صغيرة (بحجم الكرز) منصفة 1 خيارة كبيرة مقشرة و مفرومة


الطريقة:

اعملي المقادير طبقات في وعاء زجاجي و قدميها بعد أن تضعي فوقها الصوص المفضل لديك وقت التحضير 15 دقيقة تقدم 6 حصص للحصة الواحدة (بدون الصوص) عدد الحريرات 46 حريرة عدد غرامات الدهون 0 الكالسيوم 44 ميلي غرام البروتين 2 غرام الألياف 3 غرام

____________

أصابع الدجاج

المقادير:
1- بيضة - 1 باوند أنصاف صدور دجاج بلا جلد و عظم مقطعة شرائح - 1/2 إنش - 1 ك بقسماط - صوص باستا (مسخن)


الطريقة:

سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت - في زبدية صغيرة اخفقي البيضة ثم اغمسي فيها الدجاج ثم بالبقسماط بالتساوي - ضعيهم على صفيحة فرن غير مدهونة - اخبزيهم 10- 15 دقيقة أو حتى النضج و قدميهم مع صوص الباستا الدافئ تقدم 10 حصص للحصة الواحدة: عدد الحريرات 110 الدهون الكلية 3 غرام البروتين 12 غرام الصوديوم 270 ميلي غرام ** اقتراح التقديم: مع الماشد بوتيتو و الكوكيز بالسكر

____________

ليزي كيك
المقادير:
20 قطعه متوسطه الحجم بسكويت ساده 6 ملاعق كبيرة كاكاو 3 ملاعق كبيرة من السكر بيض فانيلا زبده جوز هند


الطريقة:

نفتت البسكويت الى قطع صغيرة نخفق البيض مع السكر و الفانيلاحتى الذوبان نذيب الزبده و نسكبها فوق البيض و الفانيلا نضيف الكاكاو فوق المزيج ونحركه حتى يتنجانس ثم نضيف جوز الهند مع البسكويت المفتت بالتدريج حتى تتشكل لدينا عجينه متماسكه و قاسيه نلف العجينه في ورق النايلون على شكل اسطوانات دائريه و نضعها في الفريز حتى تتماسك اكثر لمده ساعتين و بالهناء و الشفاء

الريم الحلو
09/12/2009, 10:39 AM
تسلمي ام اليقظات

ام اليقظان
09/12/2009, 08:10 PM
تسلمي ام اليقظان

العفوا اختي
والله يخليلك بنوتك ان شاء الله ويعطيها الصحه والعافيه
تحياتي

أم زهور
12/12/2009, 11:21 PM
مرحبا
شكرا لكم علي هذا الجهد المبذول وبميزان حسناتكم يوم القيامة باذن الله

عندي استفسار

ياليت اعرف كمية الغذاء المطلوب اعطاءها للطفل بشهره الخامس وكم وجبة باليوم

واخبرتني احدي الصديقا معلومة ياليت اعرف هل هي صحيحة ام لا

اخبرتني بان الطفل بالشهر الخامس لايتم اعطاءه الا ملعقتين فقط من اي وجبة احضرها له لانه اذا زودنا بالكمية راح يضر الطفل

واتمين الاهتمام باستفساري رجاء لاني اول مرة يصير عندي طفل واتمني اعرف كل شي بخصوص غذاءه

ولكم جزيل الشكر

أم زهور
14/12/2009, 12:02 AM
مرحبا
شكرا لكم علي هذا الجهد المبذول وبميزان حسناتكم يوم القيامة باذن الله

عندي استفسار

ياليت اعرف كمية الغذاء المطلوب اعطاءها للطفل بشهره الخامس وكم وجبة باليوم

واخبرتني احدي الصديقا معلومة ياليت اعرف هل هي صحيحة ام لا

اخبرتني بان الطفل بالشهر الخامس لايتم اعطاءه الا ملعقتين فقط من اي وجبة احضرها له لانه اذا زودنا بالكمية راح يضر الطفل

واتمين الاهتمام باستفساري رجاء لاني اول مرة يصير عندي طفل واتمني اعرف كل شي بخصوص غذاءه

ولكم جزيل الشكر



ليش ماحد رد علي زعلتوني والله:حزين::حزين:

ام رند
16/12/2009, 12:06 AM
اعتقد بالبداية تعطيه كميه بسيطه ومن نوع واحد لمدة 3 ايام مثلا... اذا تقبله وما صار عنده حساسية تدخلي صنف اخر وهكذا... وبالنسبة للكمية زيديها بالتدريج.

انا عندي مشكلة مع بنتي...رافضة ترضع من الزجاجه نهائيا. الحين عمرها 3 اشهر ونص وكنت اعطيها اياها اول مرة او مرتين باليوم. المشكله اني اداوم ودوامي طويل. ما اقدر كل ساعتين او 3 ارجع البيت.

اللي مرت بهالمشكله ياريت تخبرني ايش سوت....

وتشكراااااااااااات

ام اليقظان
16/12/2009, 12:11 AM
مرحبا
شكرا لكم علي هذا الجهد المبذول وبميزان حسناتكم يوم القيامة باذن الله

عندي استفسار

ياليت اعرف كمية الغذاء المطلوب اعطاءها للطفل بشهره الخامس وكم وجبة باليوم

واخبرتني احدي الصديقا معلومة ياليت اعرف هل هي صحيحة ام لا

اخبرتني بان الطفل بالشهر الخامس لايتم اعطاءه الا ملعقتين فقط من اي وجبة احضرها له لانه اذا زودنا بالكمية راح يضر الطفل

واتمين الاهتمام باستفساري رجاء لاني اول مرة يصير عندي طفل واتمني اعرف كل شي بخصوص غذاءه

ولكم جزيل الشكر

هلا عزيزتي اسمحي لي ع التاخير بالرد بس لاني كنت مشغوله هاليومين بره النت..

بالنسبه لاستفسارك .. فالطفل في الشهر الرابع والخامس معدته تكون بعدها صغيره
وماتتسع لاكثر من ملعقتين او ثلاث ملاعق طعام..
بامكانك تعطيه من وجبه الي 3وجبات باليوم بس طبعا الغذاء الاساسي لطفل هو الحليب لحد سن 6شهور ..
فيه وجبات جاهزه تباع مثل برطمان الفواكه الخاص للاطفال وبتحصلي فيه انواع (بالموز .التفاح. او الفواكه المشكله) وبامكانك تعديها بنفسك لطفلك بالبيت وتكون طازجه..

راجعي عزيزتي الوصفات الموجوده بالملف وباذن الله بتحصلي اللي يناسب طفلك..

سقيا
17/12/2009, 03:17 PM
http://www.bintfuj.com/up/images/s0tp9s95jt5zibed7zi_thumb.gif (http://www.bintfuj.com/up/viewer.php?file=s0tp9s95jt5zibed7zi.gif)


عزيزتي ...الام ..

http://www.bintfuj.com/up/images/2dsjd3wn872sovsdhkiq_thumb.jpg (http://www.bintfuj.com/up/viewer.php?file=2dsjd3wn872sovsdhkiq.jpg)

.لكم جميل ان نتبادل خبراتك ومهاراتك في اعداد
وتقديم الطعام لصغيرك بداية من عمر 4 شهور فما فوق
ليتسنى للجميع الاستفاده منها...

فلنجعل من هذا الملف مساحه نناقش فيها طرق تغذية
اطفالنا...ليصبح مرجع تعم فائدتة على الجميع..


http://www.bintfuj.com/up/images/nkiwq2lhhgxwp95x7f2_thumb.gif (http://www.bintfuj.com/up/viewer.php?file=nkiwq2lhhgxwp95x7f2.gif)

((ارجو ذكر عمر الطفل مع كل طريقة))

تحياتي لك سيدتي,,,

من 5 شهور
ماء
قومي بغلي الماء ثم تبريده ثم إعطاء الطفل بالملعقة
من 4 إلى 6 شهور: إذا حبيبتي (يفضل بعد 6 شهور)
- حبوب الأرز
-

6 - 7 شهور:
- حبوب القمح
- الخضروات المهروسة: البطاطس، الكوسة، أو الجزر فقط
- الفواكه المهروسة: الموز، التفاح المسلوق، أو الكمثرى فقط
- صفار البيض (مسلوق)


8 شهور:
- الدجاج (اضربيه في الخلاط وطريه بالماء أو المرقة)
- الخبز.
- الجبن (تجنبي الأنواع الصلبة أو المملحة)
عصائر الفاكهة المخففة (بنسبة وحدة من العصير إلى 10 وحدات ماء مغلي ومبرد)

9 شهور:
- السمك المفتت
- أغلب الفواكه


10 شهور:
- اللحمة الحمراء (اضربيها في الخلاط وطريها)
- يمكن الآن تقديم أغلب الأطعمة

من 11 و 12 شهر:
التنويع بين أصناف الأطعمة في الوجبة الواحدة، والأطعمة التي تؤكل باليد:
- البطاطا الحلوه المطهية.
- البازلاء والجزر
- الجبن المبشور
- قطع طرية من الفواكه الطازجة مثل الموز، الخوخ، والشمام
- أصابع طرية من التفاح والكمثرى المطهية
- المعكرونة بأشكالها المختلفة
- أصابع التوست
- أصابع البسكويت

تجنبي الآتي قبل سن سنة:
- اللبن البقري
- بياض البيض
- الفراولة
- الشيكولاتة
- الفول

تجنبي الآتي قبل سن سنتين:
- الأطعمة التي قد تؤدى إلى اختناق الطفل مثل:
- الفشار
- حبات العنب (قطعي الحبة إلى 4 أرباع قبل تقديمها للطفل)
- الجزر الغير مطهي
- الحلويات الصلبة (البمب ونى) والمصاصات.

تجنبي الآتي قبل سن 3 سنوات:
- المكسرات.

إرشادات:.
** إذا كان أحد أفرادأسرتك يعانى من اكزيما، حساسية، ربو، أو أي نوع من أنواع الحساسية، استشيرى طبيبك قبل إعطاء الطفل منتجات الألبان مثل الزبادى والجبن لأنهما قد يسببان له حساسية.
** لا تضيفى ملح أو سكر لطعام الطفل، لأنك إذا فعلت ذلك فإنك تحفزين حاسة طفلك لتذوق الأطعمة الحلوة والمملحة مما قد يؤدى فيما بعد إلى مشاكل زيادة الوزن، مشاكل في الأسنان، أو ضغط دم مرتفع

ام اليقظان
18/12/2009, 01:40 PM
من 5 شهور
ماء
قومي بغلي الماء ثم تبريده ثم إعطاء الطفل بالملعقة
من 4 إلى 6 شهور: إذا حبيبتي (يفضل بعد 6 شهور)
- حبوب الأرز
-

6 - 7 شهور:
- حبوب القمح
- الخضروات المهروسة: البطاطس، الكوسة، أو الجزر فقط
- الفواكه المهروسة: الموز، التفاح المسلوق، أو الكمثرى فقط
- صفار البيض (مسلوق)


8 شهور:
- الدجاج (اضربيه في الخلاط وطريه بالماء أو المرقة)
- الخبز.
- الجبن (تجنبي الأنواع الصلبة أو المملحة)
عصائر الفاكهة المخففة (بنسبة وحدة من العصير إلى 10 وحدات ماء مغلي ومبرد)

9 شهور:
- السمك المفتت
- أغلب الفواكه


10 شهور:
- اللحمة الحمراء (اضربيها في الخلاط وطريها)
- يمكن الآن تقديم أغلب الأطعمة

من 11 و 12 شهر:
التنويع بين أصناف الأطعمة في الوجبة الواحدة، والأطعمة التي تؤكل باليد:
- البطاطا الحلوه المطهية.
- البازلاء والجزر
- الجبن المبشور
- قطع طرية من الفواكه الطازجة مثل الموز، الخوخ، والشمام
- أصابع طرية من التفاح والكمثرى المطهية
- المعكرونة بأشكالها المختلفة
- أصابع التوست
- أصابع البسكويت

تجنبي الآتي قبل سن سنة:
- اللبن البقري
- بياض البيض
- الفراولة
- الشيكولاتة
- الفول

تجنبي الآتي قبل سن سنتين:
- الأطعمة التي قد تؤدى إلى اختناق الطفل مثل:
- الفشار
- حبات العنب (قطعي الحبة إلى 4 أرباع قبل تقديمها للطفل)
- الجزر الغير مطهي
- الحلويات الصلبة (البمب ونى) والمصاصات.

تجنبي الآتي قبل سن 3 سنوات:
- المكسرات.

إرشادات:.
** إذا كان أحد أفرادأسرتك يعانى من اكزيما، حساسية، ربو، أو أي نوع من أنواع الحساسية، استشيرى طبيبك قبل إعطاء الطفل منتجات الألبان مثل الزبادى والجبن لأنهما قد يسببان له حساسية.
** لا تضيفى ملح أو سكر لطعام الطفل، لأنك إذا فعلت ذلك فإنك تحفزين حاسة طفلك لتذوق الأطعمة الحلوة والمملحة مما قد يؤدى فيما بعد إلى مشاكل زيادة الوزن، مشاكل في الأسنان، أو ضغط دم مرتفع

عزيزتي سقيا...
الله يجزيك الجنه ع المشاركه الجميله والمفيده لك مني اجمل تحيه...

AlAwadi Int
21/12/2009, 12:06 AM
مشكوره صاحبه الموضوع

كنت داخله واريد وجبات لعمر السنه

ام اليقظان
21/12/2009, 01:24 AM
مشكوره صاحبه الموضوع

كنت داخله واريد وجبات لعمر السنه

باذن الله بتحصلي بلملف وجبات لعمر طفلك..

لكي مني كل تحية ع المرور..

وياليت لو كان عندك وجبات اطفال اقل عن عمر سنه

تشاركينا بها ..حتي تعم الفائده ..

دمتي بود..

السويديه
25/12/2009, 04:01 AM
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/12/15/03/4xu3t8iwr.gif

ام اليقظان
25/12/2009, 05:49 PM
اعتقد بالبداية تعطيه كميه بسيطه ومن نوع واحد لمدة 3 ايام مثلا... اذا تقبله وما صار عنده حساسية تدخلي صنف اخر وهكذا... وبالنسبة للكمية زيديها بالتدريج.

انا عندي مشكلة مع بنتي...رافضة ترضع من الزجاجه نهائيا. الحين عمرها 3 اشهر ونص وكنت اعطيها اياها اول مرة او مرتين باليوم. المشكله اني اداوم ودوامي طويل. ما اقدر كل ساعتين او 3 ارجع البيت.

اللي مرت بهالمشكله ياريت تخبرني ايش سوت....

وتشكراااااااااااات

ام رند ...تسلمي اختي ع المشاركه...
وبالنسبه لبنتك ومشكلة الرضاعه من الزجاجة ..فعن تجربه ((انصح الامهات العاملات)) يبدوا باعطاء
اطفالهم الزجاجه من ثاني اسبوع من الولاده عشان الطفل في هذك المرحله بعده ما يميز وان شاء الله راح يتقبل يتفبل الرضاعه من الزجاجه بسرعه..
بس بالنسبه لعمر بنتك تقدري بالبدايه تعطيها ترضع من الزجاجيه في فترة الليل..وشوي شوي راح تتعود عليها وتتقبلها بكل وقت..

تحياتي لك اختي

ام اليقظان
25/12/2009, 05:50 PM
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/12/15/03/4xu3t8iwr.gif

وانتي بالف خير اختي:)

أم جلند
26/12/2009, 02:01 PM
تسلموا على الموضوع الأكثر من راااائع :)

ام اليقظان
01/01/2010, 04:45 AM
تسلموا على الموضوع الأكثر من راااائع :)

هلا عزيزتي ..تسلمي ع المرور :)

خميلة ورد
10/01/2010, 12:57 AM
تسلمين أم اليقظآن.. وحبيت أشارككم تجربتي البسيطة..

بنتي بعد 3 ايام تكمل 6 شهور,,

لمن كملت 3 شهور بدأت أعطيها سيريلآك.. وكانت امي تقول لي استمري عليه عشان تشوفيها بتتقبله أو لأ..

مشينا شهر وكانت الأمور حلوة,, اعطيها اياه مرتين,, الصبح والمغرب,, بس لما كملت 4 شهور صارت تزوعه وانتوا بكرآمة.. وحاولت اعطيها تفاح وبعد تزوعه..

خليتها بدون أكل لمدة 3 أسابيع.. (مع المحآولآت..بس كانت تزوع أي شي تآكله)

بعدها.. بديت اعطيها تفآح اكثر شي. وفوآكة.. بس مرتين باليوم.. والحمد لله تقبلتهم..

ومن اسبوعين,, يعني لما كملت 5 شهور ونص, بديت انوع لها بالأكل..

الصبح فوآكة..

الظهرع وجبة الغداا رز مع حليب.. او مع مرق.. "أعطيها من أكل البيت,, ما اسوي لها أكل مخصوص",, الا اذا كان فيـه فلفل.. استبدل المرق بالحلـيب.. وطبعا مع عصيــرر برتقآل مخفف بشوية مااء..

المغرب نص حبة تفآح..

والليل نفس الغدآ او ممكن خضآر مهروسة (بطاطا او كوسا)

والحمد لله انها اوكـي متقبلة الأكل..

بس الحين مادري, ابدأ في تأكيلها اللحوم ولا انتظر شووي!!!

آيات 0
13/01/2010, 12:46 AM
اختي خميلة ورد
اعتقد ممكن تعطيها اللحوم والدجاج بما انها دخلت 6 شهور

آيات 0
13/01/2010, 12:47 AM
انا ولدي راح يكمل 4 اشهر في نهاية هذا الشهر
وراح ابدأ اعطيه اشياء خفيفه مثل البسكوت


تسلمي ام اليقضان

ام اليقظان
18/01/2010, 07:13 PM
تسلمين أم اليقظآن.. وحبيت أشارككم تجربتي البسيطة..

بنتي بعد 3 ايام تكمل 6 شهور,,

لمن كملت 3 شهور بدأت أعطيها سيريلآك.. وكانت امي تقول لي استمري عليه عشان تشوفيها بتتقبله أو لأ..

مشينا شهر وكانت الأمور حلوة,, اعطيها اياه مرتين,, الصبح والمغرب,, بس لما كملت 4 شهور صارت تزوعه وانتوا بكرآمة.. وحاولت اعطيها تفاح وبعد تزوعه..

خليتها بدون أكل لمدة 3 أسابيع.. (مع المحآولآت..بس كانت تزوع أي شي تآكله)

بعدها.. بديت اعطيها تفآح اكثر شي. وفوآكة.. بس مرتين باليوم.. والحمد لله تقبلتهم..

ومن اسبوعين,, يعني لما كملت 5 شهور ونص, بديت انوع لها بالأكل..

الصبح فوآكة..

الظهرع وجبة الغداا رز مع حليب.. او مع مرق.. "أعطيها من أكل البيت,, ما اسوي لها أكل مخصوص",, الا اذا كان فيـه فلفل.. استبدل المرق بالحلـيب.. وطبعا مع عصيــرر برتقآل مخفف بشوية مااء..

المغرب نص حبة تفآح..

والليل نفس الغدآ او ممكن خضآر مهروسة (بطاطا او كوسا)

والحمد لله انها اوكـي متقبلة الأكل..

بس الحين مادري, ابدأ في تأكيلها اللحوم ولا انتظر شووي!!!


تسلمي عزيزتي ع المشاركه
والاخت آيات 0 ردت ع استفسارك جزاها الله الف خير..
وراح تحصلي باذن الله بالملف وجبات لطفلتك خاصه بالشهر السادس :)

ام اليقظان
18/01/2010, 07:14 PM
اختي خميلة ورد
اعتقد ممكن تعطيها اللحوم والدجاج بما انها دخلت 6 شهور

تسلمي لي عزيزتي ع الرد .. الله لا يحرمنا من طلتك ..:)

ريم الأريام
23/01/2010, 08:26 PM
انا بنتي عمرها 4 اشهر و12يوم و7 ساعات11 دقيقه:كاشخ:

وترضع طبيعي بس
واريد ابدا معاها بالاكل لاني ع الشهر الجاي بداوم

لاحظت اكثر الاكلات يضاف لها الحليب وانا ما اريد اعطيها حليب اصطناعي ينفع اضيف الشوفان مع الحليب الطبيعي:مفتر:

ام اليقظان
02/02/2010, 06:51 PM
انا بنتي عمرها 4 اشهر و12يوم و7 ساعات11 دقيقه:كاشخ:

وترضع طبيعي بس
واريد ابدا معاها بالاكل لاني ع الشهر الجاي بداوم

لاحظت اكثر الاكلات يضاف لها الحليب وانا ما اريد اعطيها حليب اصطناعي ينفع اضيف الشوفان مع الحليب الطبيعي:مفتر:

هلا عزيزتي ..بالنسبه لاستفسارك فما عندي خلفيه ع الموضوع..
بس انتي جربي وشوفي اذا بنتك تقبلت تاكل او لا..

آيات 0
14/02/2010, 12:36 AM
ام اليقضان وباقي الامهات

الحين عرفنا شو بنأكل البيبي:مرتاح:
بس بقيت مشكله .. البيبي العنيد
بديت ااكل ولدي من كم يوم
عذااااااااااااااااااااااااب هالولد من اول ملعقه صراخ :مفتر:
شو الحل كل شيئ يعتفس ثيابه وثيابي والفراش وعيونه وشعره :مفتر:
ما يبقي مكان ما يلخبط نفسه بالاكل :غاضب:

ريم الأريام
14/02/2010, 11:39 AM
هلا عزيزتي ..بالنسبه لاستفسارك فما عندي خلفيه ع الموضوع..
بس انتي جربي وشوفي اذا بنتك تقبلت تاكل او لا..


مشكوره اختي انا جربت وبنتي تقبلته والحمد لله:)

ريم الأريام
14/02/2010, 11:46 AM
ام اليقضان وباقي الامهات

الحين عرفنا شو بنأكل البيبي:مرتاح:
بس بقيت مشكله .. البيبي العنيد
بديت ااكل ولدي من كم يوم
عذااااااااااااااااااااااااب هالولد من اول ملعقه صراخ :مفتر:
شو الحل كل شيئ يعتفس ثيابه وثيابي والفراش وعيونه وشعره :مفتر:
ما يبقي مكان ما يلخبط نفسه بالاكل :غاضب:


يمكن ما عناد هذا دلع:مرتاح:

انا بنتي لما ااكلها تعذبني بصعوبه اول ملعقتين ما تريد لا نها تنتظر مني الحليب بس لما
الشغاله او خواتي يعطنها تاكل عادي وكانه ما صار شي
والحين بدت تتعود اني اعطيها اكل غير الحليب والحمد لله الامور ماشيه على ما يرام

يعني اصبري عليه بيتعود بعدين
او يمكن الاكل اللي تعطيه ما يحبه
ابدائي معه باكل يكون طعمه قريب من الحليب مثل العيش والحليب والقمح اللي بتحصليه فالصيدليه
بنتي حبتهن واجد
وبعد الروب وقبل كم يوم اشتريت من الفير التوست اليابس اللي نحطه مع الشاي
وفكرت اعطيها منه حطيت مره معه حليب ساخن عشان يذوب وينهرس وتقدر تاكله ومره حطيت ماي ساخن
والحمد لله بنتي عجبها كثير بتحصلي لونه اصفر فيه كركم وصغير واجد بس طعمه حلو;)

ام اليقظان
14/02/2010, 05:41 PM
ام اليقضان وباقي الامهات

الحين عرفنا شو بنأكل البيبي:مرتاح:
بس بقيت مشكله .. البيبي العنيد
بديت ااكل ولدي من كم يوم
عذااااااااااااااااااااااااب هالولد من اول ملعقه صراخ :مفتر:
شو الحل كل شيئ يعتفس ثيابه وثيابي والفراش وعيونه وشعره :مفتر:
ما يبقي مكان ما يلخبط نفسه بالاكل :غاضب:

هلا عزيزتي..انا بنتي ((الله يحفظها)) عذبتني في البداية وما كانت تتقبل
تاكل حاجه ..فصرت اجلسها معنا كل ما جاء وقت الاكل..وصارت تتشجع تاكل..
صحيح بعدها متعبتني بالاكل بس الحمدلله بدت تتقبل بعض الاطعمه..

الله يحفظ لك بنتك ويعطيها الصحه والعافيه.. حاولي معها ولا تيأسي..
ولو اكلت ملعقه وحده ولباقي عفست فيه نفسها:كاشخ: فما مشكله اهم شئ انها اكلت :)

ام اليقظان
14/02/2010, 05:46 PM
يمكن ما عناد هذا دلع:مرتاح:

انا بنتي لما ااكلها تعذبني بصعوبه اول ملعقتين ما تريد لا نها تنتظر مني الحليب بس لما
الشغاله او خواتي يعطنها تاكل عادي وكانه ما صار شي
والحين بدت تتعود اني اعطيها اكل غير الحليب والحمد لله الامور ماشيه على ما يرام

يعني اصبري عليه بيتعود بعدين
او يمكن الاكل اللي تعطيه ما يحبه
ابدائي معه باكل يكون طعمه قريب من الحليب مثل العيش والحليب والقمح اللي بتحصليه فالصيدليه
بنتي حبتهن واجد
وبعد الروب وقبل كم يوم اشتريت من الفير التوست اليابس اللي نحطه مع الشاي
وفكرت اعطيها منه حطيت مره معه حليب ساخن عشان يذوب وينهرس وتقدر تاكله ومره حطيت ماي ساخن
والحمد لله بنتي عجبها كثير بتحصلي لونه اصفر فيه كركم وصغير واجد بس طعمه حلو;)


عزيزتي تسلمي ع الرد..جعله الله في ميزان حسناتك..:)

50%عسل50%سكر
09/03/2010, 08:58 AM
البروكلي مع البطاطا مهروس مع الحليب
نعناع مع البطاطا والجزر

هذي الوصفات شفتها في برنامج التفاح الاخظر في ام بي سي
وعجبتني الافكار

ام سليماني
09/03/2010, 09:08 AM
هذي بعض الوصفات الي عطيتها لولدي من عمر خمسة اشهر وفوق

شوفان بالحليب
منقوع التمر والماي كثير مفييييد
عصير برتقال
تفاح مهروس وفواكه مهروسة
سميد (نفس طريقة الكستر بس اضيف سميد)
خليط العيش وروب زبادي وبطاطا
جزر وكوسـة وبطاطا
افوكادو كثيييير مفيد للاطفال
معكرونة بالجبن
خليط العيش وروب وبيض ممممممم طعمه شييي..
ولما كمل السنة اكلتــه من اكلنـا :)

سدره
10/03/2010, 08:50 AM
أنا بخبركم عن تجربتي مع ولدي لا سويت له طبخ ولا شي :مفتر: من صار عمره 7 شهور بديت أأكله من أكل البيت بس طبعا بدون فلفل :) يعني إذا صالونه مثلا آخذ الخضار من بطاطس وكوسه وألينها له بإيدي مع عيش أبيض وأأكله والدجاج والسمك واللحم أعطيه بس قطع صغيره عشان يعرف يبلع وإذا كنت أكل تفاحه أبشر له منها بالسكين وأعطيه ومرات أعطيه قطعه كبيره يحطها ف فمه يحك فيها اللثه (للعلم هذا ساعده يطلع أسنان بسرعه)وأعطيه برتقال اقطعه صغير وأعطيه بس ما كان يمنع إني مثلا فترة العصر أعطيه سيريلاك والصبح بعد ما يقوم من النوم أعطيه روب أو شوفان أو كستر والحمدلله طلع أسنان من الشهر السابع ووزنه ممتاز جدا وشهيته مفتوحه للأكل دايما ما شاء لله عليه :) الله يحفظه

ام اليقظان
13/03/2010, 04:03 PM
أنا بخبركم عن تجربتي مع ولدي لا سويت له طبخ ولا شي :مفتر: من صار عمره 7 شهور بديت أأكله من أكل البيت بس طبعا بدون فلفل :) يعني إذا صالونه مثلا آخذ الخضار من بطاطس وكوسه وألينها له بإيدي مع عيش أبيض وأأكله والدجاج والسمك واللحم أعطيه بس قطع صغيره عشان يعرف يبلع وإذا كنت أكل تفاحه أبشر له منها بالسكين وأعطيه ومرات أعطيه قطعه كبيره يحطها ف فمه يحك فيها اللثه (للعلم هذا ساعده يطلع أسنان بسرعه)وأعطيه برتقال اقطعه صغير وأعطيه بس ما كان يمنع إني مثلا فترة العصر أعطيه سيريلاك والصبح بعد ما يقوم من النوم أعطيه روب أو شوفان أو كستر والحمدلله طلع أسنان من الشهر السابع ووزنه ممتاز جدا وشهيته مفتوحه للأكل دايما ما شاء لله عليه :) الله يحفظه

هذي بعض الوصفات الي عطيتها لولدي من عمر خمسة اشهر وفوق

شوفان بالحليب
منقوع التمر والماي كثير مفييييد
عصير برتقال
تفاح مهروس وفواكه مهروسة
سميد (نفس طريقة الكستر بس اضيف سميد)
خليط العيش وروب زبادي وبطاطا
جزر وكوسـة وبطاطا
افوكادو كثيييير مفيد للاطفال
معكرونة بالجبن
خليط العيش وروب وبيض ممممممم طعمه شييي..
ولما كمل السنة اكلتــه من اكلنـا :)



البروكلي مع البطاطا مهروس مع الحليب
نعناع مع البطاطا والجزر

هذي الوصفات شفتها في برنامج التفاح الاخظر في ام بي سي
وعجبتني الافكار


تسلمووووووووووووووا اخواتي ع المشاركه ..:)

ر0و0ح
15/03/2010, 11:11 PM
هلا أمهات..

انا بنتي دخلت بالرابع..هل ابدأ أعطيها أكل؟؟؟
هي بعدها ما أجلسها...ف كيف عادي؟؟تبدأتآخذ أكل؟؟

ام اليقظان
16/03/2010, 01:36 AM
هلا أمهات..

انا بنتي دخلت بالرابع..هل ابدأ أعطيها أكل؟؟؟
هي بعدها ما أجلسها...ف كيف عادي؟؟تبدأتآخذ أكل؟؟

هلا اختي.. فيه بالملف اكلات سائله ممكن تعطيها بنتك (الله يحفظها لكم) عن طريق
زجاجه الحليب.. مثلا ممكن تطبخي فواكه وتضربيها بالخلط وبعدها تعطيها اياها بالرضاعه..
وعطيها بعد منقوع التمر بالماء لاته جدا مفيد للاطفال..
ونفس الشي الكاستر بس بحليب الاطفال..
اتمنا اكون افدتك بشئ..

تحياتي لك

هي فقط
16/03/2010, 10:40 AM
ام اليقضان وباقي الامهات

الحين عرفنا شو بنأكل البيبي:مرتاح:
بس بقيت مشكله .. البيبي العنيد
بديت ااكل ولدي من كم يوم
عذااااااااااااااااااااااااب هالولد من اول ملعقه صراخ :مفتر:
شو الحل كل شيئ يعتفس ثيابه وثيابي والفراش وعيونه وشعره :مفتر:
ما يبقي مكان ما يلخبط نفسه بالاكل :غاضب:

اختي العفسة طبيعية مع الاطفال واحسهم يستمتعو فيها

طنشي العفسة اهم شي ياكل

طلعيه مثلا وديه الحديقة وخذي الاكل معاك بيشوف الاطفال يتحركو وكذا بيتغير عليه الجو

خليه بالحوش

قدام التفلزيون

اهم شي ما تهملي

واذا شفتيه بالمره ما يبغى الاكل وديه المستشفى انا ولدي نفس الشي كان وتعبت معاه من مكان لمكان

وطلع عنده امساك يسببله الم لما ياكل فما يقدر ياكل

انا ما ابغى اخوفك بس لازم تحاولي وتشوفي اسباب رفضه للاكل

انا كل حد يقولي عادي وعادي وطبيعي وطبيعي بس اهم شي تنتهبي من البداية طبيعي والا فيه سبب بسيط مع زواله تنفتح شهيته ان شاء الله

هي فقط
16/03/2010, 10:42 AM
اخواتي حابه بس انصحكم

البقدونس المفروم حاولو تضيفوه لأكل اطفالكم

منقوع التمر بعد

البروكلي

الكيوي

الموز

لا تهملو الخضار والفواكه

احنا عايشين ع المرق والعيش والتغذية على النشويات

المفروض نتبع اسلوب افضل مع اولادنا عشان نعودهم على الاكل الصحي

ر0و0ح
16/03/2010, 11:46 AM
هلا اختي.. فيه بالملف اكلات سائله ممكن تعطيها بنتك (الله يحفظها لكم) عن طريق
زجاجه الحليب.. مثلا ممكن تطبخي فواكه وتضربيها بالخلط وبعدها تعطيها اياها بالرضاعه..
وعطيها بعد منقوع التمر بالماء لاته جدا مفيد للاطفال..
ونفس الشي الكاستر بس بحليب الاطفال..
اتمنا اكون افدتك بشئ..

تحياتي لك

اليوم ببدأ أعطيها منقوع التمر...

مشكورة أختي...:)

بس كم مرة باليوم أعطيها؟؟وهل يوميآ يصير أعطيها؟؟

أم الازهر
17/03/2010, 06:19 PM
الله يحفظ لكم عيالكم يارب

نغم الليل
18/03/2010, 11:57 PM
كيف يعني منقوع التمر

يعني استخدم الماي وبس ولا شو

واستخدم الماي مع الحليب ؟؟؟

ام اليقظان
21/03/2010, 03:33 PM
اختي العفسة طبيعية مع الاطفال واحسهم يستمتعو فيها

طنشي العفسة اهم شي ياكل

طلعيه مثلا وديه الحديقة وخذي الاكل معاك بيشوف الاطفال يتحركو وكذا بيتغير عليه الجو

خليه بالحوش

قدام التفلزيون

اهم شي ما تهملي

واذا شفتيه بالمره ما يبغى الاكل وديه المستشفى انا ولدي نفس الشي كان وتعبت معاه من مكان لمكان

وطلع عنده امساك يسببله الم لما ياكل فما يقدر ياكل

انا ما ابغى اخوفك بس لازم تحاولي وتشوفي اسباب رفضه للاكل

انا كل حد يقولي عادي وعادي وطبيعي وطبيعي بس اهم شي تنتهبي من البداية طبيعي والا فيه سبب بسيط مع زواله تنفتح شهيته ان شاء الله

تسلمي عزيزتي ع المرور.......:) نورتي الملف;)

ام اليقظان
21/03/2010, 03:37 PM
اليوم ببدأ أعطيها منقوع التمر...

مشكورة أختي...:)

بس كم مرة باليوم أعطيها؟؟وهل يوميآ يصير أعطيها؟؟

هلا عزيزتي ... مره باليوم يكفي لطفل..
واتمنا ان بنتك (الله يحفظها) تقبلت منقوع التمر..:)

ام اليقظان
21/03/2010, 03:38 PM
الله يحفظ لكم عيالكم يارب

وعيالك يالغاليه... تسلمي اختي..

ام اليقظان
21/03/2010, 03:42 PM
كيف يعني منقوع التمر

يعني استخدم الماي وبس ولا شو

واستخدم الماي مع الحليب ؟؟؟

هلا اختي..

منقوع التمر ..تستخدمي فقط الماء مع التمر..
وبعدها تصفي الماء من شوائب التمر وتعطيه لطفل..:)

ام فيصل
12/04/2010, 03:05 PM
السلام عليكم ...


اكيد كل وحده مربيه محتاجه تعرف شو الاكل المناسب لولدها\بنتها لكل عمر يمرون فيه ...

لا تنسوني من وافر دعاءكم وادعوا لاولادي بفتح شهيتهم

ابدؤا بالتحميل

كيان بلقيس
12/04/2010, 11:06 PM
الف شكر اختي تم فيصل على المرفق المفيد..
يا حبذا لو انزلتي الموضوع في ملف الاخت ام اليقظان للتغذية عشان يكتمل المرجع..


خالص تقديري لشخصكم الجميل
كيان

ام فيصل
13/04/2010, 09:32 AM
الف شكر اختي تم فيصل على المرفق المفيد..
يا حبذا لو انزلتي الموضوع في ملف الاخت ام اليقظان للتغذية عشان يكتمل المرجع..


خالص تقديري لشخصكم الجميل
كيان

شرفتي صفحتي وان شاء الله سارفقه هناك

أم لمار
13/04/2010, 09:59 AM
شكرا أم فيصل وجاري الحفظ لحد ما يرزقني ربي بطفل

في ميزان حسناتك

أستغفرك يا ربي
13/04/2010, 10:00 AM
مشكوره أختى جزاك الله خيرآ

ام فيصل
13/04/2010, 02:19 PM
شكرا للجميع وان شاء الله تستفيدون

ام اليقظان
14/04/2010, 12:11 PM
السلام عليكم ...


اكيد كل وحده مربيه محتاجه تعرف شو الاكل المناسب لولدها\بنتها لكل عمر يمرون فيه ...

لا تنسوني من وافر دعاءكم وادعوا لاولادي بفتح شهيتهم

ابدؤا بالتحميل

الف شكر اختي تم فيصل على المرفق المفيد..
يا حبذا لو انزلتي الموضوع في ملف الاخت ام اليقظان للتغذية عشان يكتمل المرجع..


خالص تقديري لشخصكم الجميل
كيان

شكرا أم فيصل وجاري الحفظ لحد ما يرزقني ربي بطفل

في ميزان حسناتك

مشكوره أختى جزاك الله خيرآ


عزيزتي ام فيصل: تسلمي يالغاليه ..جعله الله في ميزان حسناتك..ملف جدا مفيد وانصح الجميع بتنزيله:)

اخواتي
كيان بلقيس..ام لمار..أستغفرك يا ربي
لكم كل الشكر ع المرور المعطر لصفحاتي ..:)

رياض الفيحاء
27/04/2010, 11:28 AM
هذي بعض الوصفات الي عطيتها لولدي من عمر خمسة اشهر وفوق

شوفان بالحليب
منقوع التمر والماي كثير مفييييد
عصير برتقال
تفاح مهروس وفواكه مهروسة
سميد (نفس طريقة الكستر بس اضيف سميد)
خليط العيش وروب زبادي وبطاطا
جزر وكوسـة وبطاطا
افوكادو كثيييير مفيد للاطفال
معكرونة بالجبن
خليط العيش وروب وبيض ممممممم طعمه شييي..
ولما كمل السنة اكلتــه من اكلنـا :)



أختي أم سليماني ،،،

بغيت أسألك كيف طريقة عمل الأفوكادو للطفل ؟

وكيف طريقة عمل المعكرونة بالجبن أنا سمعت إنه تغلى المعكرونة بالأول وبعدين تحط في الخلاط مع الجبن .. هل هذي الطريقة صحيحة ؟ وشو أفضل نوع من الجبن ؟ يصير جبن كيري ؟

وبالنسبة لخليط العيش والروب والبيض كيف الطريقة ؟

أنتظر ردك أختي ،،،

رياض الفيحاء
27/04/2010, 12:18 PM
أنا ولدي عمره 7 شهور

والأكل اللي أعطيه إياه :

أعطيه الأرز والكوسا والجزر وأضيفله الحليب بعد الهرس

الشوفان مع الحليب

الكاستر مع الحليب

السميد مع الحليب

النشا مع الحليب

الزبادي

البطاطا المسلوقه مع صفار البيض وأضيفله الحليب

الجزر والكوسا والبطاطا بس ما عجبه

ولما ما عجبه أضفلته الحليب ،،،

وكان طعمه أحلى بالنسبة له ،،،

ام سليماني
28/04/2010, 08:00 AM
أختي أم سليماني ،،،

بغيت أسألك كيف طريقة عمل الأفوكادو للطفل ؟

وكيف طريقة عمل المعكرونة بالجبن أنا سمعت إنه تغلى المعكرونة بالأول وبعدين تحط في الخلاط مع الجبن .. هل هذي الطريقة صحيحة ؟ وشو أفضل نوع من الجبن ؟ يصير جبن كيري ؟

وبالنسبة لخليط العيش والروب والبيض كيف الطريقة ؟

أنتظر ردك أختي ،،،


هلا اختــي
الافوكادو تغسلية وتقشريـه وتقطعيه وتخليه في الخلاط وتزيدي شوي حليب اذا بغيتي.. او ربع موزة

وطريقة المعكرونة صحيحـة بغيتي تخليها بالخلاط او لا.. واي جبن بوك، مراعي، كيري اي شي..

بالنسبـة للعيش... اخليه ع النار لحد ما يستوي زييييين زين
وبعدها اطحنــه واضيف الروب شوي في الخلاط واطلعه واضيف صفار البيض (المح) يكون مغلي من قبل واحركه بالشوكـة وخلاص

ام اليقظان
28/04/2010, 12:50 PM
هلا اختــي
الافوكادو تغسلية وتقشريـه وتقطعيه وتخليه في الخلاط وتزيدي شوي حليب اذا بغيتي.. او ربع موزة

وطريقة المعكرونة صحيحـة بغيتي تخليها بالخلاط او لا.. واي جبن بوك، مراعي، كيري اي شي..

بالنسبـة للعيش... اخليه ع النار لحد ما يستوي زييييين زين
وبعدها اطحنــه واضيف الروب شوي في الخلاط واطلعه واضيف صفار البيض (المح) يكون مغلي من قبل واحركه بالشوكـة وخلاص

تسلمي عزيزتي ع تلبية الدعوه...
جعله الله في ميزان حسناتك...:)

آيات 0
03/05/2010, 12:08 AM
نكتفي لهذا الحد من التثبيت اخواتي بارك الله فيكن

وبتواصلكن الدائم ولقائكن هنا باستمرار مع كل جديد

سيبقى الموضوع دائما محط اهتمام الجميع

ام اليقظان
03/05/2010, 03:48 AM
نكتفي لهذا الحد من التثبيت اخواتي بارك الله فيكن

وبتواصلكن الدائم ولقائكن هنا باستمرار مع كل جديد

سيبقى الموضوع دائما محط اهتمام الجميع

تسلمي عزيزتي..

رياض الفيحاء
03/05/2010, 11:19 AM
هلا اختــي
الافوكادو تغسلية وتقشريـه وتقطعيه وتخليه في الخلاط وتزيدي شوي حليب اذا بغيتي.. او ربع موزة

وطريقة المعكرونة صحيحـة بغيتي تخليها بالخلاط او لا.. واي جبن بوك، مراعي، كيري اي شي..

بالنسبـة للعيش... اخليه ع النار لحد ما يستوي زييييين زين
وبعدها اطحنــه واضيف الروب شوي في الخلاط واطلعه واضيف صفار البيض (المح) يكون مغلي من قبل واحركه بالشوكـة وخلاص

تشكري أختي أم سليماني على التوضيح ،،

في ميزان حسناتك ،،،

ويونه
04/05/2010, 10:04 AM
مراحب بالأمهات العزيزات

انا بنتي راح تكمل 4شهور بعد 6أيام

لين الحين بس جربت أعطيها منقوع التمر

متردده بالمستشفى يقولوا أبدي أعطيها الأكل بعد الشهر ال6 والأهل بعد ال4

دار راسي على أسا ما تزيد عندها الحساسيه,,

شو رأي ذوات الخبرة

سؤال ثاني
شو أفضل حاجة ابدى فيها الرز أو الفواكه أو الخضار

أنتظر مساعدتكم وسمحولنا , اول مولودة ولازم أستفسارات

يرفع

ام اليقظان
05/05/2010, 01:54 PM
مراحب بالأمهات العزيزات

انا بنتي راح تكمل 4شهور بعد 6أيام

لين الحين بس جربت أعطيها منقوع التمر

متردده بالمستشفى يقولوا أبدي أعطيها الأكل بعد الشهر ال6 والأهل بعد ال4

دار راسي على أسا ما تزيد عندها الحساسيه,,

شو رأي ذوات الخبرة

سؤال ثاني
شو أفضل حاجة ابدى فيها الرز أو الفواكه أو الخضار

أنتظر مساعدتكم وسمحولنا , اول مولودة ولازم أستفسارات

يرفع

هلا عزيزتي...نفس الاشكاليه صارت عندي..بس اتبعت راي الطبيبه ..
ومن الشهر السادس فقط بديت بادخال الفواكه المطبوخه والمطحونه
كوجبه ..
الخضروات والفواكه مفيده وخفيفه وتقدري تبدي بها لطفلك ..بس بعد الطبخ والهرس او الطحن..
ونصيحه انك تداومي ع كل اكله لمدة 3 ايام حتي تتاكدي ان الاكله ما تسبب حساسيه لطفل..
وفيه بالملف طرق سهله قامت الاخوات الامهات(جزاهن الله كل خير) باضافتها..

تحياتي لك

ويونه
08/05/2010, 08:37 AM
مشكوره عزيزتي

انا ببدأ من اليوم بالشوفان مع الحليب

عاد حماتي كل يوم تقولي عشان أبدأ أأكلها وأنا مصرة عالأقل لين ما تكمل الرابع

شو رايك بالرز الجاهز من المحلات,, ما تضر

ولا أطحن من البيت

ام اليقظان
08/05/2010, 09:38 PM
مشكوره عزيزتي

انا ببدأ من اليوم بالشوفان مع الحليب

عاد حماتي كل يوم تقولي عشان أبدأ أأكلها وأنا مصرة عالأقل لين ما تكمل الرابع

شو رايك بالرز الجاهز من المحلات,, ما تضر

ولا أطحن من البيت

:حزين::حزين:

________________

مافيه احسن من اكل المنزل فافضل شئ تطبخي لها الارز بنفسك وتطحنيه..
وان شاء الله تتقبل تاكله

The Face of Moon
06/07/2010, 10:12 AM
السلام عليكم
موضوع رائع اشكركم عليه
بنتي عمرها 3 وشهور و15 يوم
شو اقدر ااكلها بهالعمر؟

ام اليقظان
11/07/2010, 03:12 PM
السلام عليكم
موضوع رائع اشكركم عليه
بنتي عمرها 3 وشهور و15 يوم
شو اقدر ااكلها بهالعمر؟

اختي بنتك بعدها صغيره ..والحليب يعتبر غذاء كامل لها بهذا السن
فلا تستعجلي..:)

The Face of Moon
11/07/2010, 03:18 PM
تمام حبوبه مشكوره

الشاكرة
11/07/2010, 03:54 PM
اخواتي انا بنتي عمرها 3 أشهر واسبوعين تقريبا عادي ابدأ اعطيها اكل؟
خاصة اني احسها تتقبل تاكل

ويونه
12/07/2010, 09:29 AM
من تجربتي حسيت ان ما شرط تبدي معاهم من الشهر السادس لأن بعض الاطفال يتقبلوا الاكل قبل

فهالعمر اعطيها منقوع التمر لين ما تكمل الرابع وبعدها أبدي بشوربة الشوفان والارز

The Face of Moon
12/07/2010, 10:17 AM
حبوبات شو فايدة منقوع التمر وكيف اسويه لبنتي
ابغي شرح بالتفصيل ما عليكن امر

ام اليقظان
12/07/2010, 10:44 AM
اخواتي انا بنتي عمرها 3 أشهر واسبوعين تقريبا عادي ابدأ اعطيها اكل؟
خاصة اني احسها تتقبل تاكل

هلا اختي ...
الاخت ويونه ردت ع استفسارك جزاها الله الف خير :)

ام اليقظان
12/07/2010, 10:45 AM
من تجربتي حسيت ان ما شرط تبدي معاهم من الشهر السادس لأن بعض الاطفال يتقبلوا الاكل قبل

فهالعمر اعطيها منقوع التمر لين ما تكمل الرابع وبعدها أبدي بشوربة الشوفان والارز

مشكوره اختي ع المداخله ...

في ميزان حسناتك :)

ام اليقظان
12/07/2010, 11:06 AM
حبوبات شو فايدة منقوع التمر وكيف اسويه لبنتي
ابغي شرح بالتفصيل ما عليكن امر

هلا اختي...
طريقة عمل منقوع التمر جدا بسيطه فقط انقعي التمر في ماء لمده كافيه وبعدها صفي الماء من الشوائب وقدميه لطفلك

التمر له فوائد كبيره عزيزتي ..فهو يقي من الامساك وسكره غير مضر لطفل
وقد كان الرسول عليه افضل الصلاة والتسليم يحنك الاطفال الجدد بالتمر يعني يلين التمره بريقه الشريف ويمررها على لثة الطفل وقد اثبتت الدراسات ان هذه الطريقة تفي الطفل مستقبلا من تسوس الاسنان.كما ان بعضهم قال تزيد من فصاحة الطفل اي التحنيك

الشاكرة
12/07/2010, 02:45 PM
من تجربتي حسيت ان ما شرط تبدي معاهم من الشهر السادس لأن بعض الاطفال يتقبلوا الاكل قبل

فهالعمر اعطيها منقوع التمر لين ما تكمل الرابع وبعدها أبدي بشوربة الشوفان والارز

شكرا عزيزتي:)

الشاكرة
12/07/2010, 02:46 PM
هلا اختي ...
الاخت ويونه ردت ع استفسارك جزاها الله الف خير :)

صحيح عزيزتي اشكركم:)

Tabassum
13/07/2010, 10:25 AM
كيف بالنسبة للملح نضيف ولا لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ام اليقظان
13/07/2010, 02:21 PM
صحيح عزيزتي اشكركم:)

العفو اختي:)

ام اليقظان
13/07/2010, 02:22 PM
كيف بالنسبة للملح نضيف ولا لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اضيفي ذره من الملح عشان الطفل يتعود ع الطعم..

The Face of Moon
25/07/2010, 03:12 PM
مراحب
شو الاغذيه المناسبه لطفل ال5 شهور

ام اليقظان
29/07/2010, 11:45 AM
مراحب
شو الاغذيه المناسبه لطفل ال5 شهور

هلا عزيزتي .. شوفي الملف وراح تحصلي باذن الله وجبات تناسب عمر طفلك..
عشان مانكرر الوصفات كل مره اختي يكفي ذكرها بالملف مره واحده ..

تحياتي لك

صرخة من صمت
29/07/2010, 03:27 PM
موضوع اكثر من رائع .... :)

logo
30/07/2010, 11:48 PM
شي جميل

بالتوفيق للجميع

درة عمان123
04/08/2010, 04:20 PM
انا عندي ملف بعد مجمعه فيه وجبات مختلفه للاطفال الرضع

اللي تريده بحطه فالمرفقات

واتمنى يفيدكم

دمتم بخير

ام اليقظان
05/08/2010, 10:46 AM
انا عندي ملف بعد مجمعه فيه وجبات مختلفه للاطفال الرضع

اللي تريده بحطه فالمرفقات

واتمنى يفيدكم

دمتم بخير

شي جميل

بالتوفيق للجميع

موضوع اكثر من رائع .... :)


درة عمان تسلمين ع الملف ... جاري الحفظ:) جعله الله في ميزان حسناتك

logo
صرخه من صمت
تسلموا ع المرور العطر اخواتي:)

روح التميز
07/08/2010, 11:01 AM
بنسبة لي انا
بديت اعطي بنتي من الشهر الربع
الفطور نص بسكوتة فارليز مع الحليب
والغدا ميلوبا بالخضار
العشا سيريلاك
وبين الوجبات رضاعة طبيعية
واحيانا اعطيها عصير موز مخفف بلماي
وعصير برتقال مخفف

ام اليقظان
07/08/2010, 03:31 PM
بنسبة لي انا
بديت اعطي بنتي من الشهر الربع
الفطور نص بسكوتة فارليز مع الحليب
والغدا ميلوبا بالخضار
العشا سيريلاك
وبين الوجبات رضاعة طبيعية
واحيانا اعطيها عصير موز مخفف بلماي
وعصير برتقال مخفف

هلا عزيزتي .. تسلمي ع المشاركه المتميزه

تحياتي لك

ألس في بلاد العجائب
24/08/2010, 01:43 PM
هلا بالامهات

حبيباتي بنتي عمرها 3 أشهر ويومين ........... هل ممكن أبدأ اعطيها أكل ........ وأي نوع بالضبط ؟

ابتسم26
24/08/2010, 03:08 PM
يفضل ان يكون اكل الطفل طبيعي ومن صنع يدينا بدل الاكل الجاهز

مثل الخضار المسلوقة او مطبوخة ع بخار وبعدها تسلق

ونفس الشي للفواكه مثل التفاح والكمثرى

والشوفان يطبخ مثل الشوربة

انا بديت مع ابني في منتصف الشهر الربع ,, وكل اكله كان طبيعي ما عطيته اي نوع من الاكل الجاهز

ام اليقظان
25/08/2010, 04:11 AM
هلا بالامهات

حبيباتي بنتي عمرها 3 أشهر ويومين ........... هل ممكن أبدأ اعطيها أكل ........ وأي نوع بالضبط ؟

هلا اختي ..
بنتك بعدها صغيره فلا تستعجلي عزيزتي :مستحي:

افضل انك تبدي تعطيها ع الشهر الرابع (كمنقوع التمر مثلا):)
وبالملف وصفات ان شاء الله راح تستفيدي منها

تحياتي لك

ام اليقظان
25/08/2010, 04:15 AM
يفضل ان يكون اكل الطفل طبيعي ومن صنع يدينا بدل الاكل الجاهز

مثل الخضار المسلوقة او مطبوخة ع بخار وبعدها تسلق

ونفس الشي للفواكه مثل التفاح والكمثرى

والشوفان يطبخ مثل الشوربة

انا بديت مع ابني في منتصف الشهر الربع ,, وكل اكله كان طبيعي ما عطيته اي نوع من الاكل الجاهز

هلا عزيزتي
كلامك صحيح 100% :)
وع فكره طعم الخضار والفوكه وهي مسلوقه بلبيت افضل بكثير من طعم الخضار والفواكه المعلبه..
والشوفان جدا مفيد للاطفال..

تسلمي عزيزتي ع المشاركه ((والله يحفظ لك ولدك)):)

50%عسل50%سكر
20/09/2010, 01:40 PM
موضوع حلو بستفيد منة بعد فترة

ألس في بلاد العجائب
20/09/2010, 02:15 PM
أمهات بنتي بعد كم يوم بتكمل الاربع أشهر وتدخل الخمس.

وأنا أعطيها سيريلاك بالعسل و طعام أطفال اسمه ( أختيار الام ) وحليب سيميلاك وهذا بصفة مستمرة وبين فترة وفترة أو بالاصح في اجازة الاسبوع أحاول اعطيها أشياء جديدة مثل الكستر و زبادي وشوفان.

المشكلة ان بنتي وزنها ما مناسب مع عمرها يعني وزنها ناقص كثير . . . وأنا أم عاملة يعني ما أقدر أتبع نظام معين والبنت عند جدتها في فترة دوامي والجدة تعرفوا ( دقة قديمة) ما تعرف نظام غذائي.... إلي أعطيها أياه هو إلي تعطيه حال البنت.

أيش تنصحوني في هذا الموضوع ؟

الفقيره الى الله
21/09/2010, 11:25 AM
راح ابدأ بسم الله..
يمكن للأم البدْ بإعطاء طفلها الأكل من الشهر الرابع إذا أحست باستعداده لتناول الطعام وذلك بوجود المؤشرات التالية:
1- عدم إحساسه بالشبع بتناول الحليب فقط
2- لديه القدرة على أن يسيطر على رقبته ويبدأ قليلا في الجلوس
3- إذا كان وزنه الآن في الشهر الرابع ضعف وزنه عند الولادة

والبدء دائما يكون بالأرز والحليب الذي تجدينه في الصيدليات وليس المطبوخ
فيه نوع فالصيدلية اسمه " اختيار الأم " أرز مع حليب من سن 4 شهور
ومن ثم التدرج بإعطائه بعد مدة الشوفان مع الحليب أو الشعير مع الحليب ويجب عند البدء بالطعام أن نترك مدة بين نوع وآخر وأن لا نجرب كل الأطعمة في فترة قصيرة
أما إذا أحسست بعدم تقبله الطعام فلا تصري على ذلك
إذا أحسست بأعراض غير مستحبة بعد تناوله الطعام فالأفضل أن تتوقفي عن إطعامه عدة أيام ثم تعودي لإطعامه
الفواكه والخضروات:
لا نبدأ مباشرة من الشهر الرابع ولكن بالتدريج والبعض يفضل إعطاء الطفل الفواكه والخضروات الصفراء لأن الطفل يتقبلها بصورة أكبر مثل القرع
والبعض يفضل بإعطاء الطفل الخضروات الخضراء منذ البداية

عزيزتي الأم ...
يجب ان نبدأ في إطعام أطفالنا جميع الفواكه والخضروات كل صنف لوحده وذلك لكي تعرفي مصدر حساسية طفلك قبل الأصناف التي يأكلها فعليك أولا أن تسلقي التفاح بعد تقشريه لوحده مع القليل من الماء ومن ثم وضعه في الخلاط ليصبح ناعم وباقي أنواع الفاكهة بالمثل ماعدا الكمثرى أو الانجاص اتركيها إلى أن تصبح طرية ومن ثم قشريها واهرسيها جيدا بالشوكة
احذري اختي الغالية ان تعطي طفلك المانجا في الاشهر الاولى لان بها الكثير من الاملاح وهذا سوف يكون صعب على معدة الطفل
اما الخضار فعليك ان تسلقي كل نوع من انواع الخصار لوحده ومن ثم خلطه بالخلاط الكهربائي -- البازلاء لا تعطى في الاشهر الاولى لانها تسبب نفخة في بطن الطفل وتكون ثقيلة على معدته
وكذلك عليك ان تستمر في اطعام طفلك صنف واحد لمدة لا تقل عن 4 الى 6 ايام لان اذا كان لدى الطفل حساسية لاي نوع من انواع الفاكهة او الخصار لان يظهر من اول يوم له من تناول هذه الصنف
وكذلك يجب عليك ان تشربيه القليل من الماء النقي بعد كل وجبة طعام يتناولها صغيرك
وعندما يصل الى عمر 6 شهور عليك ان تدخلي له اللحوم ابتدا بصدر الدجاج مع نوع واحد من الخضار مثال " قطعة من صدر الدجاجة والقليل من الجزر " اتركيهم على نار هادئة الى ان ينضج جيدا وان يكون الوجبة شبه منهية في النضج ومن ثم ضعيها في الخلاط وبالهناء والعافية
اللحمة الحمراء تكون اخر صنف ياكله طفلك
اذا اولا نبتدا باللحوم البيضاء

من عمر 4 شهور:
الطفل في الشهر الرابع والخامس معدته تكون بعدها صغيره وماتتسع لاكثر من ملعقتين او ثلاث ملاعق طعام..
الوجبات المناسبة لهذا العمر:
** منقوع التمر والماي كثير مفييييد
وطريقته نغلي مقدار قليل من الماي ونطفي عنه النار ونحط له كم تمره 3 او 4 حبات بدون النواه ونخليه ل3 ساعات تقريبا وبعدها تصفي الماء من شوائب التمر ونسكبه في الرضاعه تعطيه لطفل.

** وجبة من الشوفان للاطفال بعد الشهر الرابع
المقادير:
كوب ماء - ملعقتان كبيره من حليب الطفل - ثلاث ملاعق كبيره من الشوفان
الطريقه :
ينقع الشوفان في الماء لمده ساعه ونصف ثم تخلط جميع المحتويات في اناء وتوضع على النار مع التحريك المستمر حتى يتماسك الخليط ثم يرفع من على النار ويتم هرسه ويترك حتى يبرد ثم يقدم للطفل





من عمر .. 6 شهور :

** شوفان مع تمر :
ملعقتين شوفان كويكر مع 60 مل ماء نتركه لمدة ساعه تقريبا
تمرتين مع 60 مل ماء
وبعد ماينقعوا في الماء .. نحطهم عل النار الين يذوبوا ونخلطهم في الخلاط
وتقدم بالهناء والعافيه وهي مغذيه ومفيده لطفل..

** رز مع كوسا :
ملعقتين الارز
وربع كوسا قطع صغار تحطيها مع الارز على نار هاديه الين تنضج الرز
تحطيهم في الخلاط وتخلطيهم وتقدميهم لطفلك...

** كوسا وجزر :
ربع كوسا وربع جزر
قطعيهم واسلقيهم واخلطيهم بالخلط وقدميهم لطفلك

** موز مع حليب الاطفال:
نص موزه وملعقتين من حليب الاطفال وماء
وتخلطيهم بالخلاط وبالهناء والعافيه لطفلك...

** حبة كمثرى اقصصها واحطها بماي ع النار وبعدها بالخلاط
والتفاح نفس طريقة الكمثرى ,,

** كوسا اقطعها واطبخها ف ماي واحيانا احط معها جزر واحيانا بطاطا,,

** الارز المهروس :
-يسلق 3 ملاعق طعام من الارز المنقى والمغسول جيدا في كميه من الماء حتى ينضج جيدا .
-يصفى الماء .
-يضاف الى الارز 4 ملاعق من الزبادي ويهرس يدويا او بخلاط كهربائي .
-يقدم للطفل بالملعقه .

** البطاطس المهروسه :
- تسلق حبه متوسطه الحجم من البطاطس حتى تمام نضجها .
-تقشر البطاطس.
-يضاف 4- 6 ملاعق طعام من الزبادي .
-تخلط جيدا يدويا او بالخلاط الكهربائي .
-تقدم للطفل بارده بالملعقه .

** الخضروات المصفاه :
-جهزي ربع كوب من الخضروات المقطعه ( يمكن ان تكون جزر او كوسه او خضروات مشكله )
-اسلقيها جيدا .
-يصفى ماء السلق .
-يضاف اليها ربع كوب ماء معقم .
-تخلط يدويا او بالخلاط .
-تصفى جيدا .
-تقدم للطفل بالملعقه .

** عصير التفاح والموز :
تغسل تفاحه متوسطه وتقطع قطعا صغيره مع نصف موزة .
توضع في عصاره كهربائيه .
يصفى العصير ويخفف بمقدار مساو له من الماء .
يوضع بالعصير قطره من عصير الليمون حتى لايتغير لونه .

** نشأ بالحليب:
أخلط ملعقتين صغار نشأ مع 120 مل ماي إلى ان يذوب النشأ تماما وبعدين احطة على النار مع استمرار الخلط إلى أن يصير ثخين شوي اشيله من على النار انتظره يصير فاتر واضيفله حليب الاطفال واقدمه

** الافوكادو تغسلية وتقشريـه وتقطعيه وتخليه في الخلاط وتزيدي شوي حليب اذا بغيتي.. او ربع موزة

** بطاطس بقرنفل :
المقادير : حبة بطاطس / نص كوسة / ربع قرنفله / نصف ليمونة / ملعقة قهوة من الزبادي / قطعة زبد بحجم البندقة
الطريقة : تقشر البطاطس , اقطعي طرفي الكوسة اغسيهما في ماء به
عصير الليمون قطعيهما شرائح صغيرة وضعيهما مع القرنفل في نصف لتر ماء ثم تطهى مع التقليب ثم يضاف الزبادي

**حساء الدجاج :
المقادير : جزرة / تفاحة / ملعقة صغيرة لحم دجاج أبيض / ملعقة كبيرة زبادي
الطريقة : قشري الجزرة والتفاح مع نزع بذره وقطعيهما قطعاً صغيرة وانضجيهما في قليل من الماء على نار هادئة ، قطعي لحم الدجاج شرائح صغيرة اخلطلى الجميع مع إضافة الزبادي

**كريم الجزر بالشعرية :
المقادير 2 جزرة / 60 جرام شعرية / قطعة صغيرة من الزبد نصف ملعقة كبيرة من حليب الخاص بالأطفال
الطريقة : اغسلي الجزر جيداً واكشطي سطحه وقطعيه حلقات ثم اتركيه ينضج في ماء يغلي لنحو 15 دقيقة أضيفي إليه الشعرية لتنضج بعد نحو 5 دقائق صفي الشعرية مع الجزر وأضيفي أليهما الحليب للحصول على طعم مقبول غذائية أكبر ثم أضيفي الزبد

** سميد مع الخضار:
* يغلى 2.5 كوب ماء ثم يلقى فيه جزرة واحدة مقطعة وحبة بطاطس متوسطة مقطعة مع ورقتين ملفوف وتترك على النار حتى تستوي.
* ترفع الخضار من الماء وتخلط بالخلاط وتترك جانباً
* في ماء الخضار نضع ملعقة كبيرة سميد مع رشة ملح ويترك حتى يستوي.
* يخلط السميد مع الخضار ويقدم.

** المهلبيه:
نص كاس ماء و النصف الاخر حليب قليل الدسم - ملعقه وربع صغيره نشا
2مكعب سكر نبات اونص ملعقه صغيره سكر
توضع المقادير في قدر على النار وتحرك الى ان تثقل وتستخدم

** قرع بالحليب:
كمية من القرع نقطعه مكعبات نغليه فالنار لحد ينضج ونضيف كمية من حليب الاطفال ويهرس ويقدم للطفل

ام اليقظان
21/09/2010, 05:46 PM
موضوع حلو بستفيد منة بعد فترة

تسلمي اختي ...

أمهات بنتي بعد كم يوم بتكمل الاربع أشهر وتدخل الخمس.

وأنا أعطيها سيريلاك بالعسل و طعام أطفال اسمه ( أختيار الام ) وحليب سيميلاك وهذا بصفة مستمرة وبين فترة وفترة أو بالاصح في اجازة الاسبوع أحاول اعطيها أشياء جديدة مثل الكستر و زبادي وشوفان.

المشكلة ان بنتي وزنها ما مناسب مع عمرها يعني وزنها ناقص كثير . . . وأنا أم عاملة يعني ما أقدر أتبع نظام معين والبنت عند جدتها في فترة دوامي والجدة تعرفوا ( دقة قديمة) ما تعرف نظام غذائي.... إلي أعطيها أياه هو إلي تعطيه حال البنت.

أيش تنصحوني في هذا الموضوع ؟

هلا عزيزتي ..بالنسبه للاغذيه اللي تقدميها لبنتك فهي جدا مفيده وخاصه
الشوفان ..لكن بالنسبه لوزن الطفله فشوفي اخصائية التغديه بالمركز الصحي او الطبيبه
واخذي قائمة الطعام اللي يساعد ع تحسين وزن الطفله..وبامكانك تجهزيه بالليل وتحطيه
بالثلاجه وماعلى الجده الا تسخنه قبل التقديم(( الله يخلي لك بنتك ويخلي جدتها :) ))
وفيه وصفه مسمنه للاطفال ((موز+حليب الطفل+ملعقه صغيره عسل)) تخلط وتقدم لطفل

اتمنا اكون افدتك اختي...

تحياتي

ام اليقظان
21/09/2010, 05:49 PM
راح ابدأ بسم الله..
يمكن للأم البدْ بإعطاء طفلها الأكل من الشهر الرابع إذا أحست باستعداده لتناول الطعام وذلك بوجود المؤشرات التالية:
1- عدم إحساسه بالشبع بتناول الحليب فقط
2- لديه القدرة على أن يسيطر على رقبته ويبدأ قليلا في الجلوس
3- إذا كان وزنه الآن في الشهر الرابع ضعف وزنه عند الولادة

والبدء دائما يكون بالأرز والحليب الذي تجدينه في الصيدليات وليس المطبوخ
فيه نوع فالصيدلية اسمه " اختيار الأم " أرز مع حليب من سن 4 شهور
ومن ثم التدرج بإعطائه بعد مدة الشوفان مع الحليب أو الشعير مع الحليب ويجب عند البدء بالطعام أن نترك مدة بين نوع وآخر وأن لا نجرب كل الأطعمة في فترة قصيرة
أما إذا أحسست بعدم تقبله الطعام فلا تصري على ذلك
إذا أحسست بأعراض غير مستحبة بعد تناوله الطعام فالأفضل أن تتوقفي عن إطعامه عدة أيام ثم تعودي لإطعامه
الفواكه والخضروات:
لا نبدأ مباشرة من الشهر الرابع ولكن بالتدريج والبعض يفضل إعطاء الطفل الفواكه والخضروات الصفراء لأن الطفل يتقبلها بصورة أكبر مثل القرع
والبعض يفضل بإعطاء الطفل الخضروات الخضراء منذ البداية

عزيزتي الأم ...
يجب ان نبدأ في إطعام أطفالنا جميع الفواكه والخضروات كل صنف لوحده وذلك لكي تعرفي مصدر حساسية طفلك قبل الأصناف التي يأكلها فعليك أولا أن تسلقي التفاح بعد تقشريه لوحده مع القليل من الماء ومن ثم وضعه في الخلاط ليصبح ناعم وباقي أنواع الفاكهة بالمثل ماعدا الكمثرى أو الانجاص اتركيها إلى أن تصبح طرية ومن ثم قشريها واهرسيها جيدا بالشوكة
احذري اختي الغالية ان تعطي طفلك المانجا في الاشهر الاولى لان بها الكثير من الاملاح وهذا سوف يكون صعب على معدة الطفل
اما الخضار فعليك ان تسلقي كل نوع من انواع الخصار لوحده ومن ثم خلطه بالخلاط الكهربائي -- البازلاء لا تعطى في الاشهر الاولى لانها تسبب نفخة في بطن الطفل وتكون ثقيلة على معدته
وكذلك عليك ان تستمر في اطعام طفلك صنف واحد لمدة لا تقل عن 4 الى 6 ايام لان اذا كان لدى الطفل حساسية لاي نوع من انواع الفاكهة او الخصار لان يظهر من اول يوم له من تناول هذه الصنف
وكذلك يجب عليك ان تشربيه القليل من الماء النقي بعد كل وجبة طعام يتناولها صغيرك
وعندما يصل الى عمر 6 شهور عليك ان تدخلي له اللحوم ابتدا بصدر الدجاج مع نوع واحد من الخضار مثال " قطعة من صدر الدجاجة والقليل من الجزر " اتركيهم على نار هادئة الى ان ينضج جيدا وان يكون الوجبة شبه منهية في النضج ومن ثم ضعيها في الخلاط وبالهناء والعافية
اللحمة الحمراء تكون اخر صنف ياكله طفلك
اذا اولا نبتدا باللحوم البيضاء

من عمر 4 شهور:
الطفل في الشهر الرابع والخامس معدته تكون بعدها صغيره وماتتسع لاكثر من ملعقتين او ثلاث ملاعق طعام..
الوجبات المناسبة لهذا العمر:
** منقوع التمر والماي كثير مفييييد
وطريقته نغلي مقدار قليل من الماي ونطفي عنه النار ونحط له كم تمره 3 او 4 حبات بدون النواه ونخليه ل3 ساعات تقريبا وبعدها تصفي الماء من شوائب التمر ونسكبه في الرضاعه تعطيه لطفل.

** وجبة من الشوفان للاطفال بعد الشهر الرابع
المقادير:
كوب ماء - ملعقتان كبيره من حليب الطفل - ثلاث ملاعق كبيره من الشوفان
الطريقه :
ينقع الشوفان في الماء لمده ساعه ونصف ثم تخلط جميع المحتويات في اناء وتوضع على النار مع التحريك المستمر حتى يتماسك الخليط ثم يرفع من على النار ويتم هرسه ويترك حتى يبرد ثم يقدم للطفل





من عمر .. 6 شهور :

** شوفان مع تمر :
ملعقتين شوفان كويكر مع 60 مل ماء نتركه لمدة ساعه تقريبا
تمرتين مع 60 مل ماء
وبعد ماينقعوا في الماء .. نحطهم عل النار الين يذوبوا ونخلطهم في الخلاط
وتقدم بالهناء والعافيه وهي مغذيه ومفيده لطفل..

** رز مع كوسا :
ملعقتين الارز
وربع كوسا قطع صغار تحطيها مع الارز على نار هاديه الين تنضج الرز
تحطيهم في الخلاط وتخلطيهم وتقدميهم لطفلك...

** كوسا وجزر :
ربع كوسا وربع جزر
قطعيهم واسلقيهم واخلطيهم بالخلط وقدميهم لطفلك

** موز مع حليب الاطفال:
نص موزه وملعقتين من حليب الاطفال وماء
وتخلطيهم بالخلاط وبالهناء والعافيه لطفلك...

** حبة كمثرى اقصصها واحطها بماي ع النار وبعدها بالخلاط
والتفاح نفس طريقة الكمثرى ,,

** كوسا اقطعها واطبخها ف ماي واحيانا احط معها جزر واحيانا بطاطا,,

** الارز المهروس :
-يسلق 3 ملاعق طعام من الارز المنقى والمغسول جيدا في كميه من الماء حتى ينضج جيدا .
-يصفى الماء .
-يضاف الى الارز 4 ملاعق من الزبادي ويهرس يدويا او بخلاط كهربائي .
-يقدم للطفل بالملعقه .

** البطاطس المهروسه :
- تسلق حبه متوسطه الحجم من البطاطس حتى تمام نضجها .
-تقشر البطاطس.
-يضاف 4- 6 ملاعق طعام من الزبادي .
-تخلط جيدا يدويا او بالخلاط الكهربائي .
-تقدم للطفل بارده بالملعقه .

** الخضروات المصفاه :
-جهزي ربع كوب من الخضروات المقطعه ( يمكن ان تكون جزر او كوسه او خضروات مشكله )
-اسلقيها جيدا .
-يصفى ماء السلق .
-يضاف اليها ربع كوب ماء معقم .
-تخلط يدويا او بالخلاط .
-تصفى جيدا .
-تقدم للطفل بالملعقه .

** عصير التفاح والموز :
تغسل تفاحه متوسطه وتقطع قطعا صغيره مع نصف موزة .
توضع في عصاره كهربائيه .
يصفى العصير ويخفف بمقدار مساو له من الماء .
يوضع بالعصير قطره من عصير الليمون حتى لايتغير لونه .

** نشأ بالحليب:
أخلط ملعقتين صغار نشأ مع 120 مل ماي إلى ان يذوب النشأ تماما وبعدين احطة على النار مع استمرار الخلط إلى أن يصير ثخين شوي اشيله من على النار انتظره يصير فاتر واضيفله حليب الاطفال واقدمه

** الافوكادو تغسلية وتقشريـه وتقطعيه وتخليه في الخلاط وتزيدي شوي حليب اذا بغيتي.. او ربع موزة

** بطاطس بقرنفل :
المقادير : حبة بطاطس / نص كوسة / ربع قرنفله / نصف ليمونة / ملعقة قهوة من الزبادي / قطعة زبد بحجم البندقة
الطريقة : تقشر البطاطس , اقطعي طرفي الكوسة اغسيهما في ماء به
عصير الليمون قطعيهما شرائح صغيرة وضعيهما مع القرنفل في نصف لتر ماء ثم تطهى مع التقليب ثم يضاف الزبادي

**حساء الدجاج :
المقادير : جزرة / تفاحة / ملعقة صغيرة لحم دجاج أبيض / ملعقة كبيرة زبادي
الطريقة : قشري الجزرة والتفاح مع نزع بذره وقطعيهما قطعاً صغيرة وانضجيهما في قليل من الماء على نار هادئة ، قطعي لحم الدجاج شرائح صغيرة اخلطلى الجميع مع إضافة الزبادي

**كريم الجزر بالشعرية :
المقادير 2 جزرة / 60 جرام شعرية / قطعة صغيرة من الزبد نصف ملعقة كبيرة من حليب الخاص بالأطفال
الطريقة : اغسلي الجزر جيداً واكشطي سطحه وقطعيه حلقات ثم اتركيه ينضج في ماء يغلي لنحو 15 دقيقة أضيفي إليه الشعرية لتنضج بعد نحو 5 دقائق صفي الشعرية مع الجزر وأضيفي أليهما الحليب للحصول على طعم مقبول غذائية أكبر ثم أضيفي الزبد

** سميد مع الخضار:
* يغلى 2.5 كوب ماء ثم يلقى فيه جزرة واحدة مقطعة وحبة بطاطس متوسطة مقطعة مع ورقتين ملفوف وتترك على النار حتى تستوي.
* ترفع الخضار من الماء وتخلط بالخلاط وتترك جانباً
* في ماء الخضار نضع ملعقة كبيرة سميد مع رشة ملح ويترك حتى يستوي.
* يخلط السميد مع الخضار ويقدم.

** المهلبيه:
نص كاس ماء و النصف الاخر حليب قليل الدسم - ملعقه وربع صغيره نشا
2مكعب سكر نبات اونص ملعقه صغيره سكر
توضع المقادير في قدر على النار وتحرك الى ان تثقل وتستخدم

** قرع بالحليب:
كمية من القرع نقطعه مكعبات نغليه فالنار لحد ينضج ونضيف كمية من حليب الاطفال ويهرس ويقدم للطفل


جزاك الله كل خير اختي ع المشاركه الرائعه...

في ميزان حسناتك...

الفقيره الى الله
22/09/2010, 10:39 AM
هلا وغلا اخواتي
هذة ملف يحتوي تغذية الرضيع من 4 شهور وفوق
الشهر الاول :
تقتصر تغذية الطفل في الشهر علىى عبارة واحدة هي " الرضاعة الطبيعية ".
فحليب الأم هو الأفضل على الإطلاق في هذه المرحلة، ويحتاج الرضيع إلى حوالي 150 مل/ كغم/ 24 ساعة.
يحتوي حليب الأم على كميات مناسبة من الماء لذا لا يحتاج إلى ماء إضافي،
كما أن الحليب الإصطناعي العالي الجودة يحتوي على 90% من الماء.
ويرضع الطفل بمعدل 6 رضعات في اليوم كل رضعة بعد حوالي 3 ساعات
والطفل السليم يرضع في حوالي ربع ساعة أما الطفل ضعيف البنية فيأخذ وقتاً أطول في الرضاعة.
ويمكن إعطاء الطفل رضعة أعشاب ليلاً.
الشهر الثاني :
يفضل الرضاعة الطبيعية
يبدأ الطفل قي تناول عصير البرتقال أو البندورة بمقدار ملعقة صغيرة
يومياً، وتزداد تدريجياً حتى تصل إلى مقدار فنجان قهوة على أن يكون الشراب
مخففاً إلى حد ما بالماء في البداية.
الشهر الثالث :
يفضل الرضاعة الطبيعية ، ويمكن إستعمال اللبن البقرى خلال الشهور الثلاثة الأولى بتناول نصف كوب لبن + نصف كوب ماء .
يمكن تناول عصائر مخففة بالماء كعصير البرتقال وعصير التفاح فقط .
يقدم الزبادى المحلى بعسل النحل الطبيعى أو السكر الخفيف، ويقدم أيضاً
عصائر بسكر خفيف ليلا مثل (عصير الطماطم – البرتقال – التفاح - كل هذه
العصائر من فواكه طبيعية طازجة) والبعد كل البعد عن المعلبات .
كما أن زيادة التحلية بالسكر قد تؤدى إلى مغص يجعل طفلك يبكى لفترات طويلة .
ويبدأ الطفل في تناول الموز المهروس أو تفاحة مسلوقة .
يمكن في نهاية الشهر الثالث إعطاء الزبادي قليل الدسم ( العشر أيام
الأخيرة) أو تخفيف الزبادي بالماء المغلي بعدما يبرد ويمكن أيضا إضافة
ملعقة صغيرة من السكر آو العسل.
إضافة وجبة غذائية، ويعد الغذاء المصنوع من طحين القمح، أو أي نوع آخر من
الطحين المتوفر في الصيدليات ويباع خصيصا للأطفال الرضع، أفضل أنواع
الغذاء للبدء به.
واذا كان الطفل يعاني من الإمساك فمن الأفضل اعطاؤه مغلي طحين الشعير،
أما اذا كان يعاني من الإسهال فمن الأفضل أن يعطى مغليا من طحين القمح
وكريما الأرز بحيث يخلط الطحين بقليل من الماء، ثم يضاف له الحليب ويترك
على نار هادئة لمدة 5 دقائق ويقدم للطفل بواسطة الرضاعة، ومن الأفضل تقديم
هذه الوجبة ظهرا إلى جانب ست رضعات من الحليب .
الشهر الرابع :
يحتاج الطفل بدءاً من الشهر الرابع إلى مصادر إضافية للغذاء تحتوي على
عنصر الحديد، فكثير من المراجع الطبية تنصح باضافة عنصر الحديد لغذاء
الرضيع من الشهر الرابع وبعضها يُفضل إدخال الغذاء الإضافي في الشهر
السادس.
أنواع الأغذية المقترحة لهذا العمر :-
مهلبية- بسكويت بالشاي - عصائر طبيعية - تفاح مسلوق ومضروب في الخلاط
ويمكن تناول اللبن البقري المخفف (ثلثى كوب لبن + ثلث واحد ماء) عندما يتجاوز الطفل منتصف الشهر الرابع.
ويرى بعض الأطباء أن تتجنبي إعطاء طفلك المأكولات التالية:
حليب البقر، البهارات (التوابل)، السبانخ، اللفت، الشمندر(الشوندر)،
البيض، المكسرات، الملح، السكر، الأطعمة الدهنية (الدسمة)، والمقلية،
العسل، البسكويت، الحلوى (الكعك)، المعجنات والحمضيات. وذلك من أربعة إلى
ثماني أشهر .
نموذج وجبات يوم كامل :
الإفطار: حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي.
الساعة 10 صباحاً :-
1- حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي.
2- خضار مسلوقة و مهروسة يتم إطعامه منها بالتدريج فنبدأ بملعقة كبيرة
لمدة خمسة أيام، ثم ملعقتان كبيرتان لمدة خمسة أيام أخرى، وبعد ذلك ثلاث
ملاعق كبيرة حتى نهاية الشهر.
ظهراً: -
حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي.
عصراً :-
1- حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي
2- ثلاث ملاعق صغيرة من عصير الفواكه
العشاء: -
حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي
وتستخدم الفواكه في أعمار مبكرة حيث يتم إدخالها كأول غذاء مختلط هي
والخضار في نهاية الشهر الرابع من العمر حيث أنها سهلة التقبل لدى الرضيع
كما أن تنوع أصنافها يسمح بإعطاء الرضيع أنواع مختلفة منها .
ويمكن تقديم الأرز على وجبة الغذاء بعد سلقه جيداً وطحنه ممزوجاً مع الخضار
الشهر الخامس :
حساء الخضار هو الوجبة المفضلة في هذا الشهر ويتم إدخاله باستبدال
احدى وجبتي الطحين بوجبة من حساء الخضار المكونة من 130 غراما من مغلي
الخضار و 50 غراما من الحليب، وملعقة من الخضار المهروسة، ملعقة من
الطحين، أرز وقليل من الملح بحيث تغلي الخضار في كمية كافية من الماء لمدة
ساعتين ثم تضاف لها المقادير سالفة الذكر ، وأفضل الخضار في البداية
البطاطا، والبطاطا الحلوة، والجزر ويمكن شراء الخضار المعبأ الخاص
بالأطفال من الأسواق
من الممكن إضافة موزة مهروسة جيدا أو نصف تفاحة مبشورة كوجبة تعطى وقت الظهر.
السيريال اللي يكون زي السيريلاك بس ( بالأرز ) تفاح -موز - كمثرى –
المشمش – الخوخ - افوكادو - بطاطا حلوة -القرع الأمريكي الطويل- كوسة
وذلك حتى الشهر الثامن
يعطى شوربة خضار مع اللحم الناعم المطحون أو العدس.
شوربة خضار (جزر مقطع - كوسة مقطعة - بطاطس مقطعة) إسلقيهم جيدا وإضربيهم
في الخلاط وإذا كان كان الطفل يعاني من الاسهال فامنعي الكوسة واضيفي
معلقة أرز أو أكثري من البطاطس في الشوربة.
يمكن أيضاً إطعامه زبادي محلي بقليل جدا من العسل الأبيض - بسكويت بالشاي - عصائر طبيعية بدون المواد الحافظة.
نموذج وجبات يوم كامل :-
الإفطار: -
حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي
الساعة 10 :-
100 غرام من الخضار المسلوقة و المهروسة.
ظهراً :-
1-حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي
2 - لحم مهروس ممزوج بخضار مسلوقة مقدار 4 ملاعق كبيرة
عصراً :-
1- حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي.
2- عصير فواكه ( نصف كأس صغير).
العشاء :-
1- حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي.
2- نصف صفار بيضة ممزوج مع 50 غراماً من الخضار المسلوقة و المهروسة ( 1\4 أوقية)
أود أن أنبه على تجنب بياض البيض حتى السنة الأولى لتفادي الحساسية.
الشهر السادس :
في حالة الرضاعة الطبيعية ينصح بإدخال الأغذية المكملة الغنية بعنصر
الحديد من بداية الشهرالسادس لتفادي حدوث فقر الدم وعوز الحديد، وفي حالة
الحليب الإصطناعي ينصح بأن يكون مدعم بعنصر الحديد .
ويمكن إعطاء الطفل خلال هذا الشهر بسكويت جاف ليكون مساعدا للثة على
النمو وظهور الأسنان وذلك مرة يومياً قبل ميعاد الرضاعة بربع ساعة.
يُفضل البدء بحبوب الأرز والمزود بعنصر الحديد
- اهرسيه واجعليه ناعما بإضافة الحليب الطبيعي بعد شفطه من الثدي أو الحليب الإصطناعي أو الماء المغلي والمبرد.
- كبدة الفراخ مسلوقة واهرسها جيدا
- شوربة خضروات
- صفار البيض
- جبن كيري
- عصائر طبيعية
وجبات الطعام من 4 الى 6 أشهر
قدمي في البداية غذاء جامدا مكان زجاجة إرضاع واحدة من الزجاجات
اليومية التي يتناولها طفلك لتصلي الى تقديم 3 أغذية جامدة في غضون خمسة
او ستةأسابيع ( فيكون الثالث كطعام العصر أو كعشاء ).
دعيه أولاً يشرب نصف زجاجة الحليب وإمزجي النصف الثاني بغذاء أكثر كثافة
ويجب أن نأخذ بعين الإعتبار أن بعض الأطفال يحتاجون الى زجاجة إضافية أو قليل من الماء خلال النهار .
هريسة الجزر أو البطاطا ( تناسب عمر 4 الى 6 اشهر)
250 جرام من الجزر أو البطاطا المقشرة أو خليط من الإثنين
الطريقة :-
1- قطعي الجزر أو البطاطا إلى أجزاء صغيرة وضعيها في الماء المغلي على
النار لمدة 15 دقيقة إلى أن تصبح طرية أو إطبخيها على البخار بوضعها في
مصفاة فوق قدر تحوي ماء مغلياً .
2- إجعلي الخضر هريسة بإضافة القليل من سائل السلق .
3- قدمي لطفلك هذه الهريسة الفاترة وجمدي ما تبقى بعد تقسيمه إلى حصص في تجاويف مكعبات الثلج .
شوربة الدجاج للأطفال :
المقادير:
4/1 كيلو دجاج منزوع الجلد2 – كوسا 2- جزر - حبة بطاطا حلوة- قليل من القرفة وورق الغار.
الطريقة:
يقشر الجزر تسلق جميع المكونات حتى تنضج ينزع العظم عن الدجاج وتقشر
البطاطا ثم تهرس مع الدجاج والجزر والكوسا في الخلاط الكهربائي مع الماء
النظيف حتى يصبح المزيج ناعما، ويمكن استبدال الدجاج باللحم ..
الشهر السابع :
بعد عمر 7 أو 8 شهور يمكن أن نبدأ بإعطاء الطفل زبادي ولكن بشرط أن
يكون سادة بمعني ألا يكون مضافاً إليه فواكه لأن الزبادي بالفواكه غالبا
مايكون مضافاً عليها سكر والسكر ضار بالاطفال الرضع ..
ويُفضل أن يكون الزبادي كامل الدسم .. لأن إعطاء الطفل زبادي قليل الدسم
خطأ كبير تقع فيه كثير من الأمهات .. فلا يعطى الطفل قبل عمر سنتين حليب
طبيعي أو أي شي من مشتقاته حتى لو كان قليل أو منزوع الدسم.
ويمكن أيضاً البدأ بإعطاء الطفل بعمر7 أو 8 شهور قليل من صفار البيض ويتم
خلطه مع قليل من الماء أو الحليب أو اي سائل آخر حتى لا يلتصق بسقف الحلق.
ومن المأكولات المناسبة لهذا العمر :-
الأرز المسلوق - المكرونة المسلوقة -الفول المسلوق والمقشر ( يراعى في
الفول إختبار الحساسية للطفل )- اللحم المفروم مع الخضروات او الارز او
المكرونة - ظهر السمكة
هريسة الموز والخوخ : وهذه الهريسة غنية بالألياف وبحمض الفوليك وبفيتامين ج
كومبوت الخوخ والتفاح والفراولة ( تناسب عمر 6 الى 9 أشهر ) : هذه
الهريسة لذيذة من الفواكه الصيفية باستطاعتك ان تضيفي اليها الارز الناعم
والمذاب بالحليب أو الماء.
الشهر الثامن :
بدءاً من الشهر الثامن يمكن إعطاء الطفل أغذية يمسكها بيده مثل البسكويت والموز والأغذية المهروسة بالخلاط.
ونبدأ بإعطاءه بياض البيض مع الصفار، وكذلك البسكويت بدلاً من السيريلاك إضافة للأطعمة السابقة.
جميع أنواع الطعام تقدم في صورة سائلة ومهروسة جيدا حتي يستطيع الطفل بلعها .
وبالنسبة للمخ المسلوق، فعليك أن تختاري مخ حيوان صغير ، كالغنم على سبيل
المثال ويمكن البدء بإضافة لحم البقر أو الدجاج إلى حساء الخضار.
ربما تعجب بعض الأمهات من ذوي الدخل المتواضع إننا ننصح منذ الشهر الثامن
للعاشر بمعدل يوم من يومين بوجبة تحتوي اللحم أو السمك أو الدجاج أو البيض
.
هذه النصائح ليس ترفاً وإنما تستجيب إلى ضرورة فيزيولوجية ، فإن الحاجات
الغذائية في بعض فترات النمو تتطلب كمية كبيرة من الوحدات الحرارية من
البروتينات الحيوانية ( اللحم ، السمك ، البيض ) أكبر نسبيا مما يحتاج
الولد أو البالغ .
ويرى بعض الأطباء أن تتجنبي إعطاء طفلك المأكولات التالية :-
-الأطعمة كثيرة البهارات (التوابل).
-الأطعمة الدهنية (الدسمة) والأطعمة المالحة.
- الحلويات.
- زلال البيض.
- شراب الفواكه المركز والمكسرات.
الشهر التاسع :
تنصح أحدث الدراسات الطبية بأهمية تناول الأطفال، خاصة في سن التسعة أشهر كميات كبيرة من الأسماك لوقايتهم من الوقوع فريسة للأكزيما.
وأوضحت الأبحاث أن تناول الأسماك في هذه السن يخفض فرص الإصابة بالإكزيما
والحساسية الجلدية بين الأطفال بنسبة %25 بالمقارنة بين أقرانهم ممن لم
يتناولونها في هذه المرحلة .
وتعد الإكزيما من الأمراض المزمنة التي تصيب مابين 10 الى 15% من الأطفال والتي تسبب لهم أرقا كبيراً.
الشهر العاشر :
تجنبي إعطاء طفلك المأكولات التالية:
الأطعمة كثيرة البهارات (التوابل) والأطعمة الدهنية (الدسمة) والأطعمة المالحة, الحلويات.

الشهر الحادي عشر :

تجنبي الآتي قبل عمر سنة:
اللبن البقري - بياض البيض- الفراولة- الشيكولاتة- الفول.
الوجبات المقترحة من 6 أشهر : 12 شهر
الوجبة الأولى: إرضاع
الوجبة الثانية :
(من الشهر السادس - الشهر التاسع): مشتقات قمح أو ذرة + صفار بيض.
(من 10 أشهر : 12 شهر) مشتقات قمح أو ذرة + صفار بيض + حواضر دسمة (الجبن ، الزيتون ،...).
الوجبة الثالثة :
(من 6 أشهر : 9 أشهر) خضار + ارز + لحم.
(من 10 أشهر : 12 شهر ) خضار + ارز + لحم + دسم.
الوجبة الرابعة :
(من 6 أشهر :12 شهر) إرضاع + فواكه.
الوجبة الخامسة :
حتى الشهر 6 أو 7 : إرضاع .
(من 8 أشهر : 12 شهر ) مشتقات قمح أو ذرة .
الوجبة السادسة:
(من 6 أشهر : 12 شهر) إرضاع
نموذج تغذية الطفل من بداية الشهر السادس حتى بداية الشهر التاسع :-
- الإفطار:
وجبة حليب ( رضاعة أو 250 مل)
الساعة 10 صباحاً : 150 غراماً من الخضار المسلوقة و المهروسة (3\4 الأوقية)
ظهراً :
150 غراماً من الخضار المسلوقة و المهروسة (3\4 الأوقية)
2- لحم مفروم و مهروس 15 غراماً ( ملعقة كبيرة) ممزوج مع خضروات مسلوقة و مهروسة.
عصراً:
- عصير فواكه (كأس صغير)
- فواكه مهروسة و مسلوقة.
العشاء:
- حليب ( رضاعة أو 250 مل)
خضار مسلوقة و مهروسة (100 غرام = 1\2 أوقية)
صفار بيضة كامل مهروس و ممزوج مع خضار مهروسة أو مسلوقة أو أحد أشكال المواد الغذائية الصناعية الموجودة في الأسواق.
كمية الحليب الجاهز المقترح إستعمالها في هذه الفترة :

NargesOman
23/09/2010, 08:34 PM
ما رضى يفتح عندي رابط الكتيب الي عندها بليز ترسلي وثانكمس مقدما

أم الحسام
30/09/2010, 01:49 PM
موضوع حلو
لي عودة
إن شاء الله